आयुर्वेदात मुगाची डाळ आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जाते.

मूग डाळ त्वरित ऊर्जा देते. हे खाल्ल्याने पोटात गॅस, फुगवणे आणि इतर समस्या होत नाहीत.