हिवाळ्यात मेथी दाणे खाणे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर 

08 January

Created By : Harish Malusare

त्वचा आणि केसांसाठी  देखील मेथी  फायदेशीर 

मेथीमुळे होतील  पचनाच्या समस्या  गायब

मेथीमध्ये फायबरचे  प्रमाण आहे अधिक 

मॅग्नीशियम आणि आयरनचा चांगला  स्त्रोत 

मेथीमध्ये ए, सी, ई  व्हिटामिन मोठ्या  प्रमाणात

जास्तीत जास्त करा मेथीचा दररोजच्या आहारात  समावेश