आचार्य बाळकृष्ण यांच्या म्हणण्यानुसार, जर एखादी व्यक्ती सकाळी उशिरा उठली तर वायू कालावधीची वेळ निघून जाते. ज्यामुळे शरीराच्या हालचालींवर परिणाम होतो आणि बद्धकोष्ठतेची समस्या वाढू शकते.