Malaria: मलेरिया झाल्यास ‘पपई’ च बरोबरच ‘या’ गोष्टीही खा; गंभीर आजारासाठी ‘हे’ पदार्थ आहेत फायदेशीर!

भारतात मान्सून सुरू होताच डेंग्यू आणि मलेरियासारख्या गंभीर आजारांची प्रकरणे (Cases of critical illness) झपाट्याने वाढू लागतात. रस्त्यावर साचलेले पाणी आणि घाण हे त्याचे प्रमुख कारण आहे. वास्तविक, पाण्यामुळे डासांची उत्पत्ती सहजतेने होते आणि ते मलेरियासारखे आजार पसरवतात. पाणी गोठवण्यासारख्या चुका कमी होऊ शकतात. परंतु, जर आपण खबरदारी घेतली तर हा आजार होण्याचा धोका आणखी कमी होतो. अनेक प्रयत्न करूनही मलेरियासारख्या गंभीर आजाराला लोक बळी पडतात. मलेरिया (Malaria) झाल्यास वैद्यकीय उपचार हे सर्वात महत्त्वाचे असते. परंतु, काही घरगुती उपायांचा अवलंब (Adopt home remedies) केल्यास या आजारापासूनही सुटका मिळू शकते. या घरगुती उपायांचे वैशिष्ट्य म्हणजे सामान्य जीवनातही त्यांचा अवलंब केल्यास मलेरियाशिवाय इतर अनेक आजारही तुमच्यापासून दूर होतील. जाणून घ्या, कोणते पदार्थ गंभीर आजारात ठरतात फायदेशीर.

आले पावडर आणि पाणी

आल्यामध्ये अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. जे आपल्या शरीराला रोगांपासून वाचवतात. आल्यामध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट असतात. जर ते योग्य प्रकारे सेवन केले तर, ते आपली प्रतिकारशक्ती वाढवते. जर रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत असेल तर, मलेरिया सारख्या गंभीर आजारांनाही तुम्ही दूर पळवू शकतात. आल्याची पूड घेऊन ती पाण्यात मिसळून प्या.

पपईचे पान आणि मध

मलेरिया किंवा डेंग्यूमुळे आपल्या प्लेटलेट्स झपाट्याने कमी होऊ लागतात. या स्थितीत औषधांव्यतिरिक्त देशी प्रिस्क्रिप्शनचाही अवलंब केला जातो. आजही भारताच्या बहुतांश भागात लोक पपईशी संबंधित पद्धतींचा अवलंब करून प्लेटलेट्सची संख्या वाढवतात. पपईच्या पानांमध्ये असे अनेक गुणधर्म असतात. ज्यामुळे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते. पपईची पाने पाण्यात उकळून त्यात मध मिसळून तयार झालेले हे आरोग्यदायी पेय सकाळी प्या. जर तुम्हाला मलेरिया झाला असेल आणि तुम्ही, पपई आणि मधाचा रस पिला तर, मलेरियापासून लवकर आराम मिळेल.

मेथीचे दाणे

जेव्हा स्वदेशी पद्धतींनी प्रतिकारशक्ती वाढवायची असते तेव्हा मेथीच्या दाण्यांची रेसिपी कशी विसरता येईल. मेथीच्या दाण्यांमध्ये अँटी-प्लाज्मोडियम असते, जे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवून मलेरियाच्या विषाणूला दूर करण्याचे काम करते. मेथीच्या दाण्यांची रेसिपी स्वीकारण्यासाठी त्याचे दाणे रात्री भिजत ठेवावे आणि सकाळी थोडेसे गरम करून हे पाणी प्यावे. तुम्हाला हवे असल्यास भिजवलेल्या बियांची पेस्ट बनवूनही खाऊ शकता.

(या लेखात दिलेली माहिती सामान्य गृहितकांवर आधारित आहे. TV9 मराठी याची पुष्टी करत नाही. तज्ञांचा सल्ला घेतल्यानंतरच याचे अनुसरण करा.)