हायपर टेन्शन म्हणजे काय? जाणून घ्या याची कारणे, लक्षणे आणि धोके याबद्दल सर्व काही

World Hypertension Day

मुंबई : हाय ब्लड प्रेशर म्हणजेच उच्च रक्तदाबाचेच दुसरे नाव हायपर टेंशन आहे. याला धमनी उच्च रक्तदाब देखील म्हटले जाते. याशिवाय हे ‘साइलेंट किलर’ म्हणूनही ओळखले जाते. वास्तविक, ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये रक्तवाहिन्यांमधील रक्तदाब लक्षणीय प्रमाणात वाढतो आणि दबाव वाढल्यामुळे, रक्तवाहिन्यांमध्ये रक्त प्रवाह टिकवून ठेवण्यासाठी हृदयाला सामान्यपेक्षा अधिक काम करण्याची आवश्यकता असते. हायपर टेन्शनमुळे हृदय रोग आणि स्ट्रोकचा धोकाही वाढतो. चला उच्च रक्तदाबामुळे होणारी कारणे, लक्षणे आणि धोक्यांविषयी जाणून घ्या. (What is hypertension, know all about its causes, symptoms and dangers)

हायपर टेंशनची कारणे

तज्ञांच्या मते उच्च रक्तदाबाचे मुख्य कारण म्हणजे स्ट्रेस (तणाव) आणि अनियंत्रित खाणे. या व्यतिरिक्त, उच्च रक्तदाबाची काही कारणे देखील आहेत
– लठ्ठपणा
– तणाव
– झोपेचा अभाव
– अधिक राग
– तेलकट पदार्थांचे जास्त प्रमाणात सेवन

हायपर टेंशनची लक्षणे

सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल अँड प्रिव्हेंशन (सीडीसी)च्या मते, हायपर टेन्शनमध्ये सहसा कोणतेही संकेत किंवा लक्षणे नसतात आणि बर्‍याच लोकांना माहिती नसते की त्यांना ही समस्या आहे. आपल्याला उच्च रक्तदाब आहे की नाही हे जाणून घेण्यासाठी आपला रक्तदाब नियमित तपासणे हा एकमेव मार्ग आहे. तथापि, तज्ज्ञ काही सामान्य लक्षणे सूचित करतात, जी खालीलप्रमाणे आहेत.
– डोकेदुखी, चक्कर येणे
– थकल्यासारखे वाटणे आणि सुस्ती येणे
– निद्रानाश
– हृदयाचे ठोके वाढणे
– छातीत दुखणे
– वेगवान श्वास घेणे किंवा श्वास घेण्यात त्रास होणे
– नजर धूसर होणे

हायपर टेंशनचे धोके

उच्च रक्तदाबामुळे आरोग्यास अनेक गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. सीडीसीच्या मते, उच्च रक्तदाब हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचे (हृदयविकाराचा झटका, हृदय फेल्युअर आणि स्ट्रोक) कारण ठरु शकते. याशिवाय मेंदू आणि मूत्रपिंडाशी संबंधित समस्या देखील उद्भवू शकतात. म्हणूनच आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि आपल्या आहारात सुधारणा करणे महत्वाचे आहे. (What is hypertension, know all about its causes, symptoms and dangers)

इतर बातम्या

Interview | जेईई मेन 2021 मध्ये 300 पैकी 300 गुण मिळवणारा टॉपर, मृदुल अग्रवालने शेअर केली स्ट्रॅटेजी

कोरोना प्रतिबंधक लसीकरण मोहिमेचा वेग वाढविण्यासाठी प्रयत्न करा; पालकमंत्री शंभूराज देसाईंची माहिती