Weight Loss : वजन कमी करण्यासाठी वर्कआऊटच्या 30 मिनिटे आधी प्या ‘हे’ ड्रिंक
संशोधनानुसार अर्धा तास आधी कॉफी प्यायल्याने वर्कआउट दरम्यान फॅट ऑक्सिडेशन प्रोसेसला चालना मिळते. (Take this drink 30 minutes before a workout to lose weight)
1 / 5
वजन कमी करण्यासाठी वर्कआउट करण्यापूर्वी अर्धा तास आधी कॉफीचे सेवन करणे फायदेशीर असते.
2 / 5
एका अभ्यासानुसार वर्कआउट करण्यापूर्वी अर्धा तास आधी कॉफी सेवन करणे वजन कमी करण्यासाठी लाभदायी असते.
3 / 5
संशोधनानुसार अर्धा तास आधी कॉफी प्यायल्याने वर्कआउट दरम्यान फॅट ऑक्सिडेशन प्रोसेसला चालना मिळते.
4 / 5
कॉफी प्यायल्याने मेंदू आणि शरीर कठोर मेहनत करण्यासाठी प्रोत्साहित होते.
5 / 5
यासाठी आपल्याला स्ट्राँग कॉफीचे सेवन केले पाहिजे. यामुळे आपले वजन कमी करण्यास मदत होईल.
