हळदीच्या दुधाने होऊ शकतं मोठं नुकसान! हळद आणि दूध पिण्याचे तोटे
हळद आणि दूध मिसळून पिण्याचा कल खूप जास्त आहे, हे औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध पेय आहे यात शंका नाही, परंतु यामुळे नुकसान देखील होऊ शकते.
भारतात क्वचितच असे कोणतेही घर असेल जिथे दूध आणि हळदीचे सेवन केले जात नाही. दुधाला संपूर्ण अन्न म्हणतात, कारण त्यात जवळजवळ सर्व प्रकारचे पोषक घटक असतात. त्याचबरोबर हळदीचा वापर मसाला म्हणून जास्त केला जातो, पण जेव्हा जेव्हा जखम, सूज येण्याची समस्या उद्भवते तेव्हा घरगुती उपाय म्हणून हळदीचा वापर केला जातो, कारण त्याची बरे करण्याची शक्ती चांगली असते. हळद आणि दूध मिसळून पिण्याचा कल खूप जास्त आहे, हे औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध पेय आहे यात शंका नाही, परंतु यामुळे नुकसान देखील होऊ शकते.
हळद आणि दूध पिण्याचे तोटे
गरोदरपणात हळद हा गरम घटक आहे, त्यामुळे पोटात उष्णता निर्माण होते. गर्भवती महिलांनी हे टाळले पाहिजे कारण यामुळे गर्भपात होऊ शकतो.
हळदीचे दूध प्यायल्याने यकृताचे खूप नुकसान होऊ शकते कारण गरम गोष्टी या महत्वाच्या अवयवासाठी चांगल्या नसतात. यकृत कमकुवत झाले की शरीरही अनेक प्रकारे हतबल होते.
जर तुम्ही दिवसभरात एक चमचेपेक्षा जास्त हळदीचे सेवन केले तर यामुळे पोटाशी संबंधित समस्या उद्भवतील. ज्या लोकांना किडनी स्टोनची समस्या आहे त्यांनी हळदीचे दूध पिऊ नये. या मसाल्यात असलेले ऑक्सलेट, कॅल्शियम विरघळू देत नाही, ज्यामुळे किडनी स्टोनची समस्या उद्भवते. विशेषत: उन्हाळ्याच्या हंगामात हळदीचे सेवन कमीत कमी करावे.
मधुमेहाच्या रुग्णांनी आपल्या खाण्यापिण्याकडे विशेष लक्ष द्यावे लागते, अन्यथा रक्तातील साखरेची पातळी वाढून सर्व प्रकारच्या समस्या निर्माण होऊ लागतात. हळद मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हानिकारक मानली जाते कारण ती खाल्ल्याने नाकातून रक्तस्राव होण्याचा धोका वाढतो.