केस गळण्याची अनेक कारणे आहेत. पण ते रोखण्यासाठी नेमके उपाय आपल्याला सापडत नाहीत.पण केस गळणे (hair loss) थांबवण्यासाठी फक्त तेल आणि शॅम्पूवर अवलंबून राहणे योग्य नाही. अनेकदा केस कमकुवत झाल्यामुळे केसांमध्ये खूप हलकेपणा येतो. यावर मात करण्यासाठी मुली हेअर कटिंग करतात. जेणेकरून काही प्रमाणात केसांमध्ये दाटी दिसेल. पण ही युक्तीही फार काळ काम करत नाही. जर तुम्हाला तुमच्या केसांच्या हलकेपणा आणि पातळपणाबद्दल काळजी वाटत असेल तर, काही नैसर्गिक गोष्टींसह (With natural things) घरगुती उपायांचाही वापर करता येतो.
बाजारात अनेक रासायनिक उत्पादने उपलब्ध आहेत. ते केसांच्या समस्या दूर करतात. परंतु, नैसर्गिक उत्पादने वापरण्यास सुरक्षित असतात. त्यांचे दुष्परिणाम कमी (Fewer side effects) दिसतात. जाणून घेऊया कोणत्या नैसर्गिक गोष्टी केसांचे पोषण करण्यास मदत करतात.
अनादी काळापासून या तीन गोष्टी केस धुण्यासाठी शॅम्पूच्या स्वरूपात वापरल्या जात आहेत. आवळा, रिठा आणि शिकेकाई मिसळून केस धुतल्यास केस चमकदार आणि मुलायम होतात. या तिन्हींचे मिश्रण करून शॅम्पू बनवण्यासाठी आवळा, रिठा आणि शिकेकाई समान प्रमाणात पाण्यात उकळवा. नंतर बारीक करून घ्या. ही पेस्ट केसांना लावा आणि काही वेळ तशीच राहू द्या. ही पेस्ट केसांना पोषण देते. त्यामुळे केस दाट आणि मजबूत होतात.
कोरफड मॉइश्चरायझेशन तसेच केसांना मजबूत करते. केस कोरडे आणि तुटल्यास. केसांच्या मुळांवर कोरफडीचा गर चोळून लावावा. त्यानंतर तासाभराने केस धुवा. हे केस मजबूत करते. केसांची पोत सुधारते.
ब्राह्मी केसांसाठी औषधाप्रमाणे काम करते. जास्त ताणामुळे केस गळत असतील तर केसांना ब्राह्मी लावा. कोंडा, खाज सुटणे आणि फुटणे या समस्यांपासून सुटका मिळते. केस पातळ होण्याचा त्रास होत असेल तर ब्राह्मी लावा. ब्राह्मीची पाने कडुलिंबाच्या पानांसोबत बारीक करून आवळा पावडरमध्ये मिसळा. ते तुमच्या केसांवर चोळा. साधारण तासाभरानंतर केस धुवा. आठवड्यातून एक किंवा दोनदा ते लावल्याने केसांमधील फरक काही दिवसात दिसून येईल.