मुंबईः इन-व्हिट्रो फर्टिलायझेशन (IVF) म्हणजेच बीजदान करण्याची प्रक्रिया सुमारे १० ते १२ दिवस ‘गोनाडोट्रोपिन इंजेक्शन्स’च्या माध्यमातून बीजदात्याला देउन सुरू होते, त्यानंतर बीज पुनर्प्राप्त होते. प्राप्तकर्त्याच्या रक्त चाचण्या आणि ‘अल्ट्रासाऊंड’ आदी स्क्रिनिंग चाचण्या सामान्य असल्याचे आढळल्यानंतरच प्रक्रिया सुरू होते. बीजांमध्ये ‘फायब्रॉइड’ सारख्या विकृती आढळल्यास, IVF प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी त्याबाबत सांगण्यात येत असते. यानंतर ‘इस्ट्रोजेन टॅब्लेट’सह हार्मोनल औषधे दिली जातात. या प्रक्रियेच्या तयारीला २ ते ६ आठवडे लागू शकतात. पुरुष जोडीदाराच्या शुक्राणूचा नमुना दात्याच्या अंड्यांने फलित केला जातो. सर्व परिस्थिती अनुकूल असताना गर्भ प्राप्तकर्त्याच्या गर्भाशयात प्रत्यारोपित केले जातात.
बीजदान करताना काय लक्षात ठेवावे?
बीजदान प्रक्रियेदरम्यान गर्भवती महिला आणि तिच्या मुलासाठी दात्याचे वैयक्तिक आरोग्य हे मुख्य प्राधान्य असले पाहिजे. डॉ. मुरडिया म्हणतात, बीजदान करत असलेल्या महिलेचे उत्तम आरोग्य आवश्यक आहे. शरीरातील पाण्याचे प्रमाण संतुलित राहण्यासाठी दररोज ‘इलेक्ट्रोलाइट’ पाणी पिऊ शकतात. यातून शरीरातील रक्त रसायनशास्त्र, स्नायूंचे कार्य आणि इतर कार्ये नियंत्रित ठेवण्यास मदत होते. सशक्त ‘डिम्बग्रंथी’ ठेवण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे फळे, पालेभाज्या, चिकन, शेंगा, नट आणि संपूर्ण धान्य खाणे होय. सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम, प्रसवपूर्व पूरक आहार महत्वाचा ठरतो. शरीरिक प्रक्रियेसाठी चालण्यासारख्या सौम्य व्यायामासह लोह आणि फोलेटची शिफारस केली जाऊ शकते. यासोबतच जास्त क्रियाकलाप आणि जड उचलणे टाळले पाहिजे आणि आवश्यक प्रमाणात विश्रांती घ्यावी.
या बाबींकडे दुर्लक्ष करु नका
* बीजदान करताना गर्भवतीने निरोगी, संतुलित आहार घेतला पाहिजे.
* प्रक्रिया केलेल्या अन्न टाळले पाहिजे.
* झिंक, फॉलिक अॅसिड, लोह आणि प्रथिनेयुक्त अन्नाचे सेवन करा.
* झिंक-समृद्ध अन्नामध्ये धान्य, नट, दुग्धजन्य पदार्थ, मांस आणि बटाटे यांचा समावेश होतो, जे शरीराच्या संप्रेरक नियमनास मदत करतात.
* पालक, ब्रोकोली, सलगम हिरव्या भाज्या, सोयाबीनचे आणि वाटाणे यासारख्या फॉलिक अॅसिडयुक्त पदार्थांचा आहारात समावेश करावा कारण ते बाळाच्या मेंदूच्या आणि पाठीच्या कण्यांच्या वाढीस चालना देतात.
* पुरेसे पाणी पिणे आणि नेहमी ‘हायड्रेटेड’ असणे तितकेच महत्वाचे आहे.
* जास्त मद्यपान केल्याने प्रजनन क्षमतेवर नकारात्मक परिणाम होतो. धूम्रपानामुळे प्रजनन क्षमतेवरही परिणाम होतो.
नाशिक महापालिका निवडणुकीत सन्मानपूर्वक आघाडी, भुजबळांचे संकेत, शिवसेना अन् काँग्रेस राजी होणार का?