मुंबई : केळी केवळ आरोग्यासाठीच नव्हे तर केसांसाठीही फायदेशीर आहे. केळी केस मजबूत बनवण्यासाठी आणि डोक्यातील कोंडा दूर करण्यासाठी उपयुक्त आहे. बहुतेक फळांप्रमाणेच केळ्यातही व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए आणि बी व्हिटॅमिन असतात. ते फायबर तसेच लोह, मॅंगनीज आणि प्रथिने सारख्या खनिजांनी समृद्ध असतात. हे खराब कोलेस्टेरॉल कमी करते. आपण केसांसाठी केळीचा वापर कसा करू शकता ते जाणून घेऊया. (Extremely beneficial for banana hair pack hair)
चमकदार केसांसाठी – उष्णता, धूळ, प्रदूषण यामुळे अनेकदा कोरडे केस होतात. या दरम्यान केसांचे नैसर्गिक तेल बाहेर पडते. केसांची चमक कमी होऊ लागते. गमावलेले पोषण पुन्हा भरून काढण्यासाठी आणि केसांना चमकदार बनवण्यासाठी केळी अत्यंत फायदेशीर आहे.
चमकदार केसांसाठी – केळीचे हेअर मास्क बनवण्यासाठी तुम्हाला 1 पिकलेली केळी, 100 मिली मध आणि 1 चमचे बारीक ग्राउंड ओटमील लागेल. यासाठी, प्रथम केळी एका वाडग्यात मॅश करा जोपर्यंत तुम्हाला जाड पेस्ट मिळत नाही. नंतर त्यात मध आणि ओट्स घाला आणि सुमारे 5 मिनिटे चांगले मिक्स करा. हे सर्व केसांवर लावा. 10 मिनिटे सोडा, आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा.
केळी कोंडा टाळण्यास फायदेशीर – जेव्हा तुमच्या टाळूची योग्य काळजी घेतली जात नाही, तेव्हा यामुळे कोरडेपणा आणि बुरशी येऊ शकते. केसांसाठी केळीचा नियमित वापर करून हे सर्व टाळता येऊ शकते. यासाठी तुम्हाला 1 पिकलेले केळी, 2 चमचे लिंबाचा रस आणि चहाच्या झाडाच्या तेलाचे 3-4 थेंब लागतील.
केळी हेअर मास्क – प्रथम केळी मॅश करा, नंतर सर्व साहित्य एका वाडग्यात मिसळा, जोपर्यंत चांगली पेस्ट होत नाही तोपर्यंत मिक्स करा. हे संपूर्ण टाळूवर लागू करा, संपूर्ण पृष्ठभाग, तसेच केसांची मुळे झाकून ठेवा. अर्धा तास सोडा, नंतर धुवा आणि नंतर अँटी-डँड्रफ शैम्पू वापरा.
केसांची वाढ – मृत केसांचे फॉलिकल्स नियमितपणे टाळूवर तयार होतात आणि केसांच्या वाढीस अडथळा आणतात, केस गळण्यास प्रोत्साहन देतात. त्यामुळे योग्य काळजी घेणे आवश्यक आहे. केसांना तेल लावणे, शॅम्पू करणे आणि कंडीशनिंग करणे महत्वाचे आहे. तुम्ही केळीचे हेअर मास्क नियमितपणे वापरू शकता.
(टीप : कोणत्याही उपचारांपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)
संबंधित बातम्या :
Weight Loss Drinks | स्लिम-ट्रिम दिसण्याची इच्छाय? मग, झोपण्यापूर्वी प्या ‘हे’ हेल्दी ड्रिंक्स!
Milk | गाय की म्हैस, आपल्या आरोग्यासाठी कोणते दूध अधिक फायदेशीर? जाणून घ्या..
Health care | सकाळी अनवाणी पायांनी गवतावर चालणे आरोग्यासाठी लाभदायी, वाचा याचे फायदे… https://t.co/xnbkgfB8Ea #HealthTips | #Barefoot | #HealthCare
— TV9 Marathi (@TV9Marathi) February 24, 2021
(Extremely beneficial for banana hair pack hair)