Benefits of Pomegranate : केवळ आरोग्यासाठीच नव्हे तर त्वचेसाठीही खूप फायदेशीर आहे डाळिंब

केवळ आरोग्यासाठीच नव्हे तर त्वचेसाठीही खूप फायदेशीर आहे डाळिंब

मुंबई : डाळिंब हे एक स्वादिष्ट फळ आहे. हे फळ पोषक तत्वांनी समृद्ध आहे. डाळिंब तुमची त्वचा आणि तुमच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. हे अनेक सौंदर्य लाभांनी परिपूर्ण आहे. डाळिंबामुळे आपल्या रक्ताचा प्रवाह वाढतो आणि हृदयात ऑक्सिजनची पातळी वाढते. हे आपले सौंदर्य वाढविण्यात मदत करते. आपण ते आपल्या सौंदर्य दिनक्रमात समाविष्ट करू शकता. (Pomegranate is very beneficial not only for health but also for skin)

मुलायम त्वचेसाठी

डाळिंबाचा कोमल त्वचेसाठी वापर करता येतो. कोमल त्वचा मिळविण्यासाठी आपण डाळिंब फेस पॅक लावू शकता. डाळिंबाच्या बिया एका भांड्यात ठेवा आणि त्याची पेस्ट बनवा. पॅक तयार करण्यासाठी थोडे दूध आणि मध मिसळा. हे चांगले मिसळा आणि चेहऱ्यावर लावा. त्यानंतर 10-15 मिनिटे ठेवा आणि कोमट पाण्याने आपला चेहरा धुवा. आपण आठवड्यातून एकदा हे वापरू शकता.

डाळिंब आपल्या त्वचेतून मृत पेशी आणि उग्रपणा दूर करतो. हे आपल्या त्वचेच्या पेशींचे पोषण करते. हा लोहाचा चांगला स्रोत आहे, म्हणूनच आपल्या त्वचेच्या पेशींसाठी हेमोग्लोबिन खूप महत्वाचा आहे. जेव्हा त्वचेच्या पेशींमध्ये रक्त प्रवाह वाढतो तेव्हा त्वचा कधीच निस्तेज आणि निर्जीव दिसत नाही. तर डाळिंबाचा उपयोग आपल्या चेहऱ्यावर तसेच आपल्या आहारातही करण्याचा प्रयत्न करा.

ओठांसाठी डाळिंब

आपल्या सर्वांना सुंदर ओठ हवे आहेत, परंतु पोषक घटकांच्या अभावामुळे ओठ फाटलेले आणि कोरडे होतात. म्हणूनच, जर तुम्हाला ओठ गुलाबी आणि सुंदर ठेवायचे असतील तर नियमितपणे डाळिंबाच्या रसाचे सेवन करा. हे अँटी-ऑक्सिडंट्स, व्हिटॅमिन के, व्हिटॅमिन सी इत्यादी समृद्ध आहे जे निरोगी ओठांसाठी खूप महत्वाचे आहे.

चमकदार त्वचेसाठी डाळिंब

डाळिंब तुमच्या रक्तवाहिन्या तसेच तुमच्या त्वचेच्या पेशींना मोठ्या प्रमाणात मिनरल्स पुरवतो. हे लोह समृद्ध आहे. त्याचे पोषक घटक आपले हिमोग्लोबिन वाढवतात, ज्यामुळे तुमच्या त्वचेला चमक येते. डाळिंब देखील पाण्याचा चांगला स्रोत आहे. हे त्वचेला हायड्रेटेड आणि चमकदार ठेवण्यास मदत करते.

वाढत्या वयावर उपचार करण्यासाठी

डाळिंब हे अँटी-ऑक्सिडेंट्सचे एक पॉवरहाउस आहे. अँटिऑक्सिडंट्स त्वचेला हानी पोहचवणाऱ्या मुक्त रॅडिकल्सशी लढतात. ते कोलेजनला प्रोत्साहन देतात. ते त्वचेला बर्‍याच काळासाठी तरूण ठेवतात. डाळिंबामुळे आपले रक्त शुद्ध होते. अशा प्रकारे मुरुम, ब्लॅकहेड्स, व्हाइटहेड्स इ. पासून मुक्त होण्यास मदत होते. (Pomegranate is very beneficial not only for health but also for skin)

इतर बातम्या

‘या’ आठ कारणांमुळे आपल्या घरात नांदत नाही लक्ष्मी; जाणून घ्या कोणत्या गोष्टींमुळे दारिद्र्य ओढवू शकते

सोयाबीनला विक्रमी झळाळी, क्विंटलचा दर 9 हजारांच्या पार, उच्चांकी दराचा फायदा नेमका कुणाला?