मुंबई : आपल्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी आपण अनेकदा नैसर्गिक उत्पादने वापरतो. विशेष करून स्वयंपाकघरात उपलब्ध असलेल्या वस्तू वापरतो. पण तुम्हाला माहित आहे का नासलेल्या दुधातील पाणी सुद्धा त्वचेसाठी फायदेशीर आहे. होय, तुम्ही ते अगदी बरोबर वाचले आहे. सहसा, जर दुध खराब आहे तर आपण उरलेले पाणी बाहेर काढून फेकून देतो. (Sour milk water is very beneficial for the skin)
कदाचित तुम्हाला माहित नसेल की ते तुमची त्वचा निरोगी आणि सुंदर बनवण्यास मदत करते.
नासलेल्या दुधाच्या पाण्यात अनेक पोषक असतात, जे त्वचेच्या पेशींमध्ये पोषण भरण्याचे काम करतात. यात लैक्टिक अॅसिड, प्रथिने, कॅल्शियम, खनिजे असतात. जे कोरड्या त्वचेपासून मुक्त होण्यास मदत करतात. हे आपली त्वचा चमकदार आणि तरुण ठेवण्यास मदत करते. नासलेल्या दुधाचे पाणी आपण कसे वापरू शकतो आणि ते त्वचेसाठी किती फायदेशीर आहे ते जाणून घेऊया.
-नासलेल्या दुधाचे सीरम
सामग्री
कच्चे दूध – एक कप
अर्धे लिंबू
हळद – 1 चिमूटभर
ग्लिसरीन – 1 टीस्पून
मीठ – एक चिमूटभर
कृती
सर्वप्रथम, दुधात अर्धा चमचा लिंबू घाला आणि सुमारे 20 ते 25 मिनिटे सोडा. आता नासलेल्या दुधाचे पाणी एका भांड्यात गाळून घ्या आणि त्यात एक चमचा ग्लिसरीन, एक चिमूटभर मीठ घाला. हे मिश्रण एका काचेच्या बाटलीत ठेवा आणि फ्रीजमध्ये ठेवा. तुम्ही हे फेस सीरम 2 ते 3 दिवस वापरू शकता. हे फेस सीरम त्वचेवर लावा आणि ते चांगले कोरडे केल्यानंतर हलका हाताने चेहऱ्यावर मालिश करा. मालिश केल्यानंतर, रात्रभर सोडा आणि दुसऱ्या दिवशी सकाळी पाण्याने धुवा.
चेहऱ्यासाठी फायदेशीर
नासलेल्या दुधातील पाण्यात लैक्टिक अॅसिड भरपूर असते. जे चेहऱ्यावरील कोरडेपणा कमी करण्यास मदत करते. जर तुमची कोरडी त्वचा असेल तर फेस सीरम हा सर्वोत्तम पर्याय आहे. एवढेच नाही तर मृत त्वचा काढून टाकण्यास मदत होते. या फेस सीरमचा नियमित वापर करून, तुम्ही त्वचेचे डाग कमी होण्यास मदत होते.
त्यात असलेल्या पोषक घटकांमुळे, ते आपली त्वचा चमकदार ठेवण्यास मदत करते. या व्यतिरिक्त, आपण हा चेहरा सीरम हात आणि पायांच्या भागावर देखील वापरू शकता. या व्यतिरिक्त, आपण इच्छित असल्यास आपण आपल्या बाथ टबमध्ये आवश्यक तेलाचे काही थेंब टाकू शकता.
(टीप : कोणत्याही उपचारांपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)
संबंधित बातम्या :
Weight Loss Drinks | स्लिम-ट्रिम दिसण्याची इच्छाय? मग, झोपण्यापूर्वी प्या ‘हे’ हेल्दी ड्रिंक्स!
Milk | गाय की म्हैस, आपल्या आरोग्यासाठी कोणते दूध अधिक फायदेशीर? जाणून घ्या..
Health care | सकाळी अनवाणी पायांनी गवतावर चालणे आरोग्यासाठी लाभदायी, वाचा याचे फायदे… https://t.co/xnbkgfB8Ea #HealthTips | #Barefoot | #HealthCare
— TV9 Marathi (@TV9Marathi) February 24, 2021
(Sour milk water is very beneficial for the skin)