मुंबई : नैसर्गिक घटकांपासून बनवलेले फेस स्क्रब तुमच्या त्वचेला चमकदार लुक देते . आपली त्वचा निरोगी ठेवणे आणि तेलाचे अतिरिक्त उत्पादन कमी करणे यासारख्या सामान्य समस्यांवर मात करण्यासाठी तुम्ही अनेक घरगुती उपाय करून पाहू शकता. आपण ग्रीन टी आणि टोमॅटो सारख्या घटकांपासून बनवलेले फेस स्क्रब वापरू शकता.
स्क्रबिंग आपल्या त्वचेसाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. स्क्रब मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्यास मदत करते. हे त्वचेचे छिद्र साफ करते. उघडे छिद्र हे ब्रेकआउट आणि पुरळ होण्याचे प्रमुख कारण आहे. नैसर्गिक फेस स्क्रब तुमच्या त्वचेचे छिद्र उघडण्यास, घाण आणि जास्त तेल काढून टाकण्यास मदत करतात.
ग्रीन टी आणि टोमॅटो
टोमॅटोमध्ये लाइकोपीन, अल्फा, बीटा-कॅरोटीन, एस्कॉर्बिक अॅसिड आणि व्हिटॅमिन ए भरपूर असते. टोमॅटोमध्ये अँटीऑक्सिडेंट आणि विरोधी दाहक गुणधर्म देखील असतात. हे मुक्त रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या नुकसानापासून त्वचेचे रक्षण करण्यास मदत करते. टोमॅटोमध्ये लाइकोपीन असते. जे अँटीऑक्सिडेंट आहे. हे वृद्धत्वाची चिन्हे कमी करण्यास मदत करते.
टोमॅटोचा तुरट परिणाम त्वचेचे छिद्र साफ करून आणि संकुचित करून जादा तेलाचे उत्पादन कमी करण्यास मदत करते. ग्रीन टीमध्ये दाहक-विरोधी, अँटीऑक्सिडंट आणि अँटीकार्सिनोजेनिक गुणधर्म असतात, जे त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करतात. हे गुणधर्म छिद्रांना अनलॉक करतात आणि अतिरिक्त तेलाचे उत्पादन कमी करण्यास मदत करतात.
ग्रीन टी आणि टोमॅटो फेस स्क्रब
-ग्रीन टी बॅग – 1
-टोमॅटो – 1
-ऑलिव्ह तेल – 1 टीस्पून
आपण चमकदार आणि ताज्या त्वचेसाठी फेस स्क्रब तयार करण्यासाठी टोमॅटो मॅश करून पेस्ट बनवा. आता मॅश केलेल्या टोमॅटोमध्ये ग्रीन टी आणि ऑलिव्ह ऑईल मिक्स करा. हे मिश्रण कमीतकमी 10 मिनिटे सोडा. फेस स्क्रबने हळूवारपणे आपला चेहरा आणि मान मसाज करा आणि ते 5 ते 10 मिनिटे सोडा. आपला चेहरा आणि मान कोमट पाण्याने धुवा. आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा हा ग्रीन टी आणि टोमॅटो फेस स्क्रब वापरा.
(टीप : कोणत्याही उपचारांपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)
संबंधित बातम्या :
Weight Loss Drinks | स्लिम-ट्रिम दिसण्याची इच्छाय? मग, झोपण्यापूर्वी प्या ‘हे’ हेल्दी ड्रिंक्स!
Milk | गाय की म्हैस, आपल्या आरोग्यासाठी कोणते दूध अधिक फायदेशीर? जाणून घ्या..
Health care | सकाळी अनवाणी पायांनी गवतावर चालणे आरोग्यासाठी लाभदायी, वाचा याचे फायदे… https://t.co/xnbkgfB8Ea #HealthTips | #Barefoot | #HealthCare
— TV9 Marathi (@TV9Marathi) February 24, 2021
(Tomato and green tea face scrub is beneficial for the skin)