मुंबई : पावसाळ्यात जास्त आर्द्रतेमुळे आपल्या त्वचेवर अनेक वाईट परिणाम होतात. अशा परिस्थितीत त्वचेशी संबंधित अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. या दरम्यान पुरळ आणि हायपरपिग्मेंटेशन इत्यादीचा धोका असतो. यासाठी तुम्ही काही घरगुती स्क्रब वापरू शकता. होममेड फेस मास्क आणि स्क्रब किंवा एक्सफोलीएटर तुमची त्वचा मऊ करते. यामुळे आपली त्वचा नैसर्गिकरित्या चमकदार होते. हे त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत करते. (Use a homemade scrub to get rid of skin problems in the rain)
ओटमील आणि मिल्क स्क्रब – यासाठी तुम्हाला 2 चमचे ताजे कच्चे दूध, 2 चमचे बारीक ग्राउंड ओटमील, 1 चमचे भिजवलेल्या बदामाची पेस्ट आणि 1 चमचे बारीक साखर किंवा तांदळाची पूड लागेल. हे सर्व मिसळून पेस्ट बनवा. ते त्वचेवर लावा आणि हलक्या हातांनी मालिश करा. 10 ते 15 मिनिटे सोडा. यानंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा.
गुलाब पाणी स्क्रब – यासाठी तुम्हाला 1 चमचे गुलाब पाकळ्यांची पावडर, 1 चमचे संत्र्याच्या सालीची पूड, 1 चमचे मध आणि 1 चमचे गुलाबपाणी लागेल. फेस मास्क तयार करण्यासाठी सर्व साहित्य मिसळून पेस्ट बनवावी लागते. त्यात थोडे पाणी घाला. हे त्वचेवर लावा आणि काही काळ सोडा. यानंतर चेहरा धुवा.
कोको फेस स्क्रब – हे फेस स्क्रब तुमच्या त्वचेला हायड्रेट करते. हे त्वचेला पोषक घटक पुरवते. यासाठी तुम्हाला 3 टीस्पून कोको पावडर, एक टीस्पून गुलाब पाकळ्या पावडर, 2 टीस्पून कोरफड जेल आणि 1 मॅश केलेली स्ट्रॉबेरी आवश्यक आहे. एक गुळगुळीत पेस्ट करण्यासाठी या सर्व गोष्टी मिसळा. ते त्वचेवर लावा आणि हलक्या हातांनी मालिश करा. 10-15 मिनिटे सोडा. त्यानंतर स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ धुवा.
दही आणि कॉफी फेस स्क्रब – दही तुमची त्वचा मऊ करेल, तर कॉफी आणि हळद तुमचे छिद्र साफ करेल, त्वचेची लवचिकता आणि त्वचेचा टोन सुधारेल. यासाठी तुम्हाला दही 1 चमचे, कॉफी 1 चमचे, हळद चमचे आणि मध चमचे लागेल. एक गुळगुळीत पेस्ट करण्यासाठी या सर्व गोष्टी मिसळा. ते त्वचेवर लावा आणि हलक्या हातांनी मालिश करा. ते 10 मिनिटे सोडा. यानंतर चेहरा स्वच्छ पाण्याने धुवा.
(टीप : कोणत्याही उपचारांपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.)
संबंधित बातम्या :
Milk | गाय की म्हैस, आपल्या आरोग्यासाठी कोणते दूध अधिक फायदेशीर? जाणून घ्या..
Weight Loss Drinks | स्लिम-ट्रिम दिसण्याची इच्छाय? मग, झोपण्यापूर्वी प्या ‘हे’ हेल्दी ड्रिंक्स!
Winter Diet | थंडीच्या दिवसांत रिकाम्या पोटी ‘या’ पदार्थांच्या सेवनाने राहील शरीर तंदुरुस्त!https://t.co/Znr5WfzLhp#Winter #diet #Food #health
— TV9 Marathi (@TV9Marathi) December 11, 2020
(Use a homemade scrub to get rid of skin problems in the rain)