मुंबई : सध्या चुकीच्या जीवनशैलीमुळे हृदयविकाराचे प्रवान वाढले आहे. बहुतेक मध्यमवयीन लोकांना या आजाराने ग्रासले होते. हृदयविकाराच्या झटक्याची प्रकरणे इतकी सामान्य झाली आहेत की, तरुणही त्याचे बळी ठरत आहेत. जास्त वजन, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल आणि उच्च रक्तदाब ही त्याची प्रमुख कारणे असू शकतात. जेव्हा हृदयविकाराचा झटका येतो तेव्हा लोक अत्यंत चिंताग्रस्त होतात, अशा वेळी काय करावे हे त्यांना समजत नाही. हृदयविकाराचा झटका आलेल्या रुग्णाला तातडीने रुग्णालयात नेले नाही तर त्याचा मृत्यूही होऊ शकतो. त्यामुळे एखाद्याला हृदयविकाराचा झटका आल्यास रुग्णाला तात्काळ शुद्धीवर आणण्यासाठी सीपीआर द्यावा.
डॉक्टर म्हणतात की सीपीआर हे एक तंत्र आहे ज्याद्वारे रुग्णाला शुद्धीवर आणता येते. CPR म्हणजे काय, ते कसे दिले जाते आणि ते दिल्यानंतर काय केले पाहिजे हे आधी जाणून घ्या.
जर एखाद्याला हृदयविकाराचा झटका आला असेल तर त्या रुग्णाला विलंब न लावता ताबडतोब सीपीआर द्या. सीपीआर म्हणजे कार्डिओपल्मोनरी रिसुसिटेशन. सीपीआरमुळे रुग्णाचा जीव बऱ्याच अंशी वाचू शकतो. हा एक प्रकारचा प्रथमोपचार आहे. CPR सह, रक्त आणि ऑक्सिजनचा पुरवठा पुन्हा सुरू होतो. त्यामुळे एखाद्या रुग्णाचा श्वासोच्छवास थांबला किंवा त्याला हृदयविकाराचा झटका आला तर तुम्ही हा सीपीआर देऊन त्याचे प्राण वाचवू शकता.
जेव्हा जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका येतो तेव्हा त्याला जमिनीवर सरळ झोपवा आणि नंतर दोन्ही हातांचे तळवे एकत्र जोडून पीडितेच्या छातीवर जोरात दाब द्या. रुग्णाची छाती दाबताना, लक्षात ठेवा की ती 1 सेमी पर्यंत आत गेली पाहिजे. छाती जोरात दाबल्याने, रक्ताचा आणि ऑक्सिजनचा पुरवठा पुन्हा सुरू होण्याची शक्यता अनेक पटींनी वाढते.
सीपीआर दिल्याने रुग्ण पुन्हा श्वास घेण्यास सुरुवात करेल. मात्र त्यानंतरही विलंब न करता रुग्णांना ताबडतोब डॉक्टरांकडे घेऊन जवळच्या रुग्णालयात दाखल करा.