Breakfast Recipes : केवळ 30 मिनिटात अस्सल भारतीय आणि रुचकर नाश्ता बनवा!

आहार

मुंबई : आजकाल आपण आपले जीवन फास्ट लेनमध्ये जगत आहोत. मल्टीटास्किंगसाठी आपण नेहमीच तयार असतो. अशा दिनक्रमात स्वयंपाक करणे खूप कठीण होते. आपण विशेषतः सकाळी जास्त व्यस्त असतो. सकाळी अत्यंत कमी वेळेमध्ये आणि स्वादिष्ट नाश्ता तयार करण्यासाठी आज आम्ही तुम्हाला काही खास टिप्स देणार आहोत. (Make a hearty breakfast in 30 minutes)

सूजी बेसन चीला – या द्रुत आणि सोप्या रेसिपीसाठी रवा, बेसन, दही, कांदा, टोमॅटो आणि मिरची लागते. पीठ बनवा, त्यांना तळून घ्या आणि आमचा नाश्ता काही मिनिटांत तयार आहे. आपल्या आवडत्या चटणीबरोबर गरमागरम सर्व्ह करा.

ओटमील पोहे – ओटमील पोहे आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. ते शिजवण्यासाठी अर्ध्या तासापेक्षा कमी वेळ लागतो. चव आणि आरोग्याचे योग्य संतुलन राखण्यासाठी मसाले आणि काजू यामध्ये मिक्स करा. ओट्समध्ये भरपूर फायबर असतात. त्यात चरबीचे प्रमाण कमी असते. हा एक अतिशय पौष्टिक आहार आहे.

मसाला आमलेट – हा एक पौष्टिक आणि जलद तयार होणारा नाश्ता आहे. हे चपाती किंवा तसेच खाल्ले जाऊ शकते. मसाला आमलेट हा सकाळचा आरोग्यदायी आणि पाैष्टीक नाश्ता आहे. त्यात लोणी आणि वेगवेगळ्या भाज्या घालून त्याला एक अनोखी चव देऊ शकतो.

ब्रेड पकोडा – ब्रेड पकोडा म्हटंले की, सर्वांच्या तोंडाला पाणीच सुटते. ब्रेड पकोडा तयार करण्यासाठी आपण चीज वापरू शकता. यामुळे ते निरोगी आणि चवदार बनते. हिरव्या चटणी किंवा टोमॅटो सॉससह त्याचा आनंद घ्या. हा एक उत्तम नाश्ता आहे.

अंडा भुर्जी – तुम्ही अंड्यांसह अनेक स्वादिष्ट पदार्थ बनवू शकता. त्यातून तुम्ही अंड्याची भुर्जी तयार करू शकता. अंडी प्रेमींसाठी ही एक स्वादिष्ट डिश आहे. हे बनवणे खूप सोपे आणि मजेदार आहे. आपण इतर मसाल्यांसह पाव भाजी मसाला घालू शकता.

संबंधित बातम्या : 

Papaya Seeds Benefit | तुम्ही पपईच्या बिया फेकून देताय…? तर थांबा अगोदर हे वाचा!

पायांना सतत दुर्गंध येतोय? मग ‘या’ घरगुती टिप्स ट्राय करा नि समस्येतून मुक्त व्हा!

(Make a hearty breakfast in 30 minutes)