Side Effects of Kiwi : ‘या’ 5 लोकांनी किवी खाणे टाळावे अन्यथा आरोग्याला हानी पोहचू शकते!
ज्या लोकांना किडनीची समस्या आहे. त्यांनी किवी फळ खाणे टाळावे. किवीमध्ये पोटॅशियम असते, ज्यामुळे किडनीच्या आजार वाढण्याची शक्यता असते. किडनीच्या रुग्णांना आहारात पोटॅशियमची कमीतकमी मात्रा वापरण्याचा सल्ला दिला जातो. या व्यतिरिक्त, किवीमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि लिंबू आणि संत्र्यापेक्षा दुप्पट आम्ल सामग्री असते.
ज्या लोकांना किडनीची समस्या आहे. त्यांनी किवी फळ खाणे टाळावे. किवीमध्ये पोटॅशियम असते, ज्यामुळे किडनीच्या आजार वाढण्याची शक्यता असते. किडनीच्या रुग्णांना आहारात पोटॅशियमची कमीतकमी मात्रा वापरण्याचा सल्ला दिला जातो. या व्यतिरिक्त, किवीमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि लिंबू आणि संत्र्यापेक्षा दुप्पट आम्ल सामग्री असते. या कारणास्तव किवी किडनीच्या रुग्णांसाठी चांगली मानली जात नाही.
ठराविक प्रमाणात किवीचे सेवन करणे त्वचेसाठी चांगले असते, परंतु ते जास्त प्रमाणात खाल्ल्याने त्वचेचे विकार होऊ शकतात. यामुळे एक्जिमा, त्वचेवर पुरळ आणि सूज आणि ओठ आणि जीभ सूज येऊ शकते. जर तुम्हाला त्वचेची अॅलर्जी असेल तर त्याचा वापर पूर्णपणे टाळा.
गर्भवती महिलांनी एका दिवसात दोन किंवा तीनपेक्षा जास्त किवी खाऊ नयेत. जास्त किवीचे सेवन केल्याने अॅसिडिटी, रॅशेस आणि घसा खवखवणे होऊ शकते.
जठराची सूज किंवा पचनाशी संबंधित कोणतीही समस्या असल्यास किवी खाऊ नका. किवीमध्ये असलेले आम्ल ही समस्या वाढवू शकते. तसेच, यामुळे चक्कर येणे, उलट्या होणे आणि अतिसाराची समस्या उद्भवू शकते.
ज्यांना लेटेक अॅलर्जी आहे. त्यांच्यासाठी किवी हानिकारक असल्याचे सिद्ध होते. अशा परिस्थितीत किवी किंवा किवीपासून बनवलेल्या गोष्टी पूर्णपणे खाणे टाळा.