स्तनपानामुळे सुधारते आईचे मानसिक आरोग्य… बाळाची अपेक्षा पूर्ण न केल्यास, मातांना येते नैराश्य !

स्तनपान करवण्याच्या शिफारशी करण्यासाठी मातांच्या मानसिक आरोग्यावर स्तनपानाच्या परिणामांवर एक नवीन संशोधन अहवाल समोर आला आहे. या अभ्यासाचे परिणाम पीअर-रिव्ह्यूड जर्नल ऑफ वुमेन्स हेल्थमध्ये प्रकाशित करण्यात आले आहेत.

स्तनपानामुळे सुधारते आईचे मानसिक आरोग्य... बाळाची अपेक्षा पूर्ण न केल्यास, मातांना येते नैराश्य !
Follow us
| Updated on: May 20, 2022 | 6:33 PM

नवी दिल्लीः आईचे दूध हे केवळ बाळांसाठीच आरोग्यदायी नाही, त्यासोबतच स्तनपानाचाही संबंध आईच्या मानसिक आरोग्याशी (With mental health) आहे. एका पुनरावलोकन अभ्यासात स्तनपान करणार्‍या मातांच्या मानसिक आरोग्याचे परीक्षण केले गेले, ज्याच्या आधारावर स्तनपान करणे आईसाठी देखील फायदेशीर असल्याचे दिसून आले आहे. जर्नल ऑफ वुमेन्स हेल्थमध्ये हा अभ्यास प्रकाशित झाला आहे. मॅसॅच्युसेट्स चॅन मेडिकल स्कूल विद्यापीठातील मेगन युएन आणि ऑलिव्हा हॉल आणि त्यांच्या सहकाऱ्यांना असे आढळून आले की स्तनपानामुळे संपूर्ण मातांचे मानसिक आरोग्य सुधारते. मात्र, आईला स्तनपान करताना अडचण (Difficulty) जाणवत असेल किंवा तिच्या अपेक्षा आणि अनुभवांमध्ये तफावत असेल, तर स्तनपानामुळे आईच्या मानसिक आरोग्यावरही विपरीत परिणाम होतो. स्तनपान हे प्रसुतिपूर्व नैराश्य (Prenatal depression) कमी करण्यातही महत्वाची भूमिका बजावते.

अपेक्षा आणि वास्तविक अनुभवातील तफावत

मॅसॅच्युसेट्स चॅन मेडिकल स्कूल विद्यापीठातील मेगन युएन आणि ऑलिव्हिया हॉल आणि सहकाऱ्यांना असे आढळून आले की एकूणच, स्तनपान हे मातृ मानसिक आरोग्याच्या सुधारित परिणामांशी संबंधित आहे. दरम्यान, जर एखाद्या आईला स्तनपान करताना अडचणी येत असतील किंवा तिच्या अपेक्षा आणि वास्तविक अनुभव यांच्यातील फरक असेल तर, स्तनपान नकारात्मक मानसिक आरोग्य परिणामांशी संबंधित होते. स्तनपान आणि मानसिक आरोग्य यांच्यातील सांख्यिकीयदृष्ट्या महत्त्वपूर्ण संबंध आढळला आहे. यात 36 पैकी 29 अभ्यासांमध्ये असे आढळून आले की स्तनपान कमी केले तर, मानसिक आरोग्यावर विपरीत परिणाम होतो. तर, मातांनी जितके अधिक स्तनपान केले तितके जास्त मानसिक आरोग्य सुदृढ राहते. स्तनपान आणि प्रसुतिपश्चात उदासीनतेच्या लक्षणांमधील सांख्यिकीयदृष्ट्या महत्त्वपूर्ण संबंध आढळलेल्या 34 अभ्यासांपैकी, 28 अभ्यासांमध्ये असे आढळून आले की स्तनपान हे प्रसुतिपूर्व नैराश्याच्या लक्षणांच्या कमी झालेल्या धोक्याशी संबंधित होते.

अपेक्षा पूर्ण न झाल्यास नकारात्मक परिणाम

व्हर्जिनिया कॉमनवेल्थ युनिव्हर्सिटी इन्स्टिट्यूट फॉर वुमेन्स हेल्थ, रिचमंड, VA चे कार्यकारी संचालक, चीफ सुसान जी. कॉर्नस्टीन, एमडी, जर्नल ऑफ वुमेन्स हेल्थ एडिटर म्हणतात की, चिकित्सकांना स्तनपान आणि मानसिक आरोग्य समुपदेशनाबाबत बोलायचे झाल्यास, स्तनपान सामान्यत: सुधारित मातेच्या मानसिक आरोग्याशी संबंधित आहे, जर आईला स्तनपानाबाबत आव्हाने येत असतील किंवा स्तनपानाचा अनुभव तिच्या अपेक्षा पूर्ण करत नसेल तर त्याचे मानसिक आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात.

'...पण माझी अवहेलना, मंत्रिपद कोणी नाकारलं हे शोधणारच',भुजबळांचा संताप
'...पण माझी अवहेलना, मंत्रिपद कोणी नाकारलं हे शोधणारच',भुजबळांचा संताप.
मस्साजोगमधील सरपंच हत्या प्रकरण : 'त्या' दोघांच्या भेटीचं CCTV व्हायरल
मस्साजोगमधील सरपंच हत्या प्रकरण : 'त्या' दोघांच्या भेटीचं CCTV व्हायरल.
अजित पवार नॉट रिचेबल, भास्कर जाधवांनी कारण देत केला मोठा गौप्यस्फोट
अजित पवार नॉट रिचेबल, भास्कर जाधवांनी कारण देत केला मोठा गौप्यस्फोट.
छगन भुजबळ राज्यपाल होणार? भाजप नेत्याचं मोठं वक्तव्य अन् चर्चांना उधाण
छगन भुजबळ राज्यपाल होणार? भाजप नेत्याचं मोठं वक्तव्य अन् चर्चांना उधाण.
'...तर शिंदे माझे मंत्रिपद काढू शकतात', उदय सामंत यांचं मोठं वक्तव्य
'...तर शिंदे माझे मंत्रिपद काढू शकतात', उदय सामंत यांचं मोठं वक्तव्य.
नाही लाल दिवा, आम्ही जातो आमच्या गावा; मंत्रिपद हुकल्यानं कोण नाराज?
नाही लाल दिवा, आम्ही जातो आमच्या गावा; मंत्रिपद हुकल्यानं कोण नाराज?.
श्रीरामाच्या घोषणा,जीवाला धोका रात्री 3.30 वाजता अंधारेंसोबत काय झालं?
श्रीरामाच्या घोषणा,जीवाला धोका रात्री 3.30 वाजता अंधारेंसोबत काय झालं?.
थर्टी फस्ट पार्टीसाठी किल्ल्यांवर जाताय? पण असं वागाल तर १ लाखांचा दंड
थर्टी फस्ट पार्टीसाठी किल्ल्यांवर जाताय? पण असं वागाल तर १ लाखांचा दंड.
भाजपच्या या 4 नेत्याचं सत्तेत कमबॅक, लालदिव्याची प्रतीक्षा अखेर संपली
भाजपच्या या 4 नेत्याचं सत्तेत कमबॅक, लालदिव्याची प्रतीक्षा अखेर संपली.
भरतशेठ... झाले थोडे लेट पण कॅबिनेटच आणलं थेट! मंत्रिपदाची माळ गळ्यात
भरतशेठ... झाले थोडे लेट पण कॅबिनेटच आणलं थेट! मंत्रिपदाची माळ गळ्यात.