पायावरील सुज ते सांधेदुखीपासून मिळेल आराम.. जाणून घ्या, एरंडेल तेलाचे फायदे! एरंडेल तेल करेल पायाच्या सगळ्या वेदना दूर!
कामाच्या वेळी अधिक काळ खुर्चीवर बसल्याने, पाय सतत लटकत असल्याने पाय दुखतात. जर तुम्हीही या समस्येने त्रस्त असाल तर एरंडेल तेल तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. एरंडेल तेलाचे सर्व फायदे येथे जाणून घ्या.
कामाच्या ठिकाणी जास्त वेळ बसल्याने पायांना सूज (Swelling of the legs) येते आणि पाय दुखतात. खरं तर, पाय दीर्घकाळ लटकत राहिल्याने रक्तपुरवठा कमी होतो, ज्यामुळे स्नायूंमध्ये क्रॅम्प आणि वेदना जाणवतात. कधी कधी वेदना असह्य होतात आणि मग पेन किलर घेणे हा पर्याय आहे असे वाटते. पण नेहमी पेनकिलर खाणे देखील आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे. एरंडेल तेल तुम्हाला या समस्येपासून आराम देऊ शकते. रोज रात्री झोपण्यापूर्वी पायांना एरंडेल तेलाने मसाज केल्यास स्नायूंचा कडकपणा (Muscle stiffness) कमी होतो, लवचिकता येते आणि वेदना कमी होतात. त्यामुळे, माणसाला शांत झोप लागते. सांधेदुखी, सायटिका, गुडघेदुखी यावर एरंडेल तेल लावल्याने (Applying castor oil) खूप आराम मिळतो. तुम्ही एरंडेल तेल थोडे गरम करून थेट गुडघ्याच्या सांध्यावर लावू शकता. गुडघेदुखी कमी करण्यासाठी तुम्ही एरंडेल तेलाचा पॅक देखील वापरू शकता. तुम्ही गरम पाण्यात थोडे एरंडेल तेल मिसळा, त्यात टॉवेल बुडवा आणि पिळून घ्या. आता गुडघ्यावर घट्ट गुंडाळा आणि थोडावेळ राहू द्या. त्यामुळे वेदना कमी होऊ शकतात.
पायांची सूज कमी होते
एरंडेल तेलात असे अनेक गुणधर्म असतात जे सूज कमी करण्याचे काम करतात. यासाठी एरंडीची पानेही खूप उपयुक्त आहेत. एरंडाच्या पानांवर एरंडेल तेल लावून गरम करा, ज्या ठिकाणी सूज आली असेल तेथे बांधा. रात्रभर बांधून ठेवू द्या. यामुळे तुम्हाला सूज येण्यात खूप आराम मिळेल. जर तुमच्याकडे एरंडीची पाने नसेल तर एरंडेल तेलाने मसाज करून आणि कपड्याने सुजलेला भाग झाकून देखील तुम्ही वेदना कमी करू शकता.
जखमेवरही उपयुक्त
एरंडेल तेलामध्ये रेचक पदार्थ असतात, जे जखमेच्या उपचारांसाठी आणि ऊतींच्या वाढीच्या प्रक्रियेला गती देण्यासाठी उपयुक्त असल्याचे मानले जाते. त्यामुळे जखमा लवकर भरून येण्यास मदत होते. जर एखाद्या ठिकाणी लालसरपणा असेल तर एरंडेल तेलाने ते देखील कमी होईल.
सांधेदुखीपासून आराम देते
एरंडेल तेलामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, ते जुनाट सांधेदुखीतही आराम देऊ शकतात. रात्री झोपण्यापूर्वी या तेलाने नियमित मसाज केल्यास खूप आराम मिळतो. तुम्हाला हवे असल्यास, तुम्ही मसाज केल्यानंतर हलके कॉम्प्रेस देखील करू शकता.
टाचांच्या भेगा भरून निघतात
टाचांना भेगा असल्यास, तुम्ही एरंडेल तेलाचा वापर करू शकता. यासाठी पाय चांगले धुवा आणि एरंडेल तेलाने घोट्याला मसाज करा. त्यामुळे फाटलेल्या टाच लवकर भरून निघून बराच आराम मिळतो.