Heart Attack: कोरोनानंतर हार्ट अटॅकचे प्रमाण का वाढले? डॉक्टरांनी सांगितले कारण
कोरोनानंतर हृदयविकार वाढल्याचे आपण सर्वांनीच अनुभवले आहे. अगदी तरुण आणि सामान्य दिसणारे देखील याला बळी पडत आहेत. जाणून घेऊया असे का होत आहे.
मुंबई, कोरोना (Corona) महामारीनंतर हृदयविकाराच्या रुग्णांमध्ये लक्षणीय वाढ झाली आहे. तंदुरुस्त दिसणार्‍या व्यक्तीलाही अचानक झटका (Heart Attack) येतो आणि त्याचा मृत्यू होतो. चुकीचा आहार आणि लोकांचा निष्काळजीपणा हे हृदयविकाराचे मोठे कारण असल्याचे डॉक्टर सांगतात. अनेक वेळा लक्षणे दिसूनही लोकं त्याकडे दुर्लक्ष करतात. अशा स्थितीत हळुहळू हृदयविकार वाढत राहतात आणि अटॅक येतो. त्यामुळे कमी वयात हृदयविकार कोणत्या कारणामुळे होत आहे हे जाणून घेणे आवश्यक आहे.
इंडो युरोपियन हेल्थ केअरचे संचालक डॉ. चिन्मय गुप्ता म्हणतात की, कोरोनानंतर हृदयविकारांमध्ये लक्षणीय वाढ झाली आहे. याचे पहिले कारण म्हणजे कोविड विषाणूमुळे हृदयाच्या धमन्यांमध्ये रक्त जमा होत आहे, म्हणजेच हृदयाच्या धमन्यांमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या तयार होत आहेत, त्यामुळे हृदयाला रक्त पंप करण्यास त्रास होत आहे.
चुकीची आहार पद्धती
त्यामुळे कमी वयात हृदयविकाराचा झटका येत आहे. दुसरे कारण म्हणजे खाण्याच्या चुकीच्या सवयी. सध्या तरुणांमध्ये फास्ट फूड खाण्याचा ट्रेंड खूप वाढला आहे. या फास्ट फूडमध्ये सॅच्युरेटेड फॅटचे प्रमाण खूप जास्त असते, त्यामुळे शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढते आणि अटॅक येण्याची शक्यता असते.
धूम्रपान आणि मद्यपान
धूम्रपान आणि मद्यपानामुळेही हृदयविकार वाढत आहेत. अशी अनेक प्रकरणे पाहिली जातात जिथे व्यक्ती जास्त धूम्रपान करते आणि कोरोनरी हृदयरोगाचा धोका खूप जास्त असतो. जर एखाद्या व्यक्तीने धूम्रपान केले आणि जास्त प्रमाणात मद्यपान केले तर ते घातक ठरू शकते. लठ्ठपणा आणि मधुमेहाने ग्रस्त असलेल्या लोकांना सर्वाधिक धोका असतो.
व्यायामाचा अभाव
कोविड झाल्यानंतर हृदयाच्या आरोग्याची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक असल्याचे हृदयरोगतज्ज्ञ डॉ. अजित जैन सांगतात. यासाठी आहाराकडे लक्ष द्या. अन्नामध्ये जंक फूड, प्रक्रिया केलेले मांस आणि जास्त चरबीयुक्त आहार घेऊ नका. दररोज किमान अर्धा तास थोडा व्यायाम करा. दर तीन महिन्यांनी हृदय तपासणी करा. यासाठी लिपिड प्रोफाइल टेस्ट आणि ट्रेडमिल टेस्ट करता येते. चाचणीत कोलेस्ट्रॉल वाढले तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
शरीरात ट्रायग्लिसराइड्सची पातळी जास्त नाही हे देखील लक्षात ठेवा. कारण त्याचे प्रमाण वाढल्याने हृदयविकाराचा झटकाही येऊ शकतो. तसेच, हृदयविकाराची सर्व लक्षणे लक्षात ठेवा आणि काही समस्या असल्यास त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
