Amitabh Bachchan : रोज सकाळी ही पाने चावून खातात; अमिताभ बच्चन यांच्या फिटनेसचं रहस्य उघड

अमिताभ बच्चन बॉलिवूडमधील अनभिषिक्त सम्राट आहेत. अमिताभ यांनी बॉलिवूडमध्ये त्यांची दुसरी इनिंग सुरू केली. कौन बनेगा करोडपती या शोमधून त्यांनी दमदार कमबॅक करून आपलं स्टारडम मिळवलं.

| Updated on: Oct 05, 2024 | 2:59 PM
वयाच्या 82 व्या वर्षीही अमिताभ बच्चन अत्यंत फिट आहेत. आजही ते दिवस रात्र मेहनत करतात. वयालाही मागे टाकून त्यांनी आपली मेहनत सुरू ठेवली आहे. ( Photos : Social Media)

वयाच्या 82 व्या वर्षीही अमिताभ बच्चन अत्यंत फिट आहेत. आजही ते दिवस रात्र मेहनत करतात. वयालाही मागे टाकून त्यांनी आपली मेहनत सुरू ठेवली आहे. ( Photos : Social Media)

1 / 7
अमिताभ यांनी त्यांचा डाएट प्लान त्यांच्या ब्लॉगमध्ये शेयर केला होता. यात त्यांनी दिवसाची सुरुवात कशी होते. खाणंपिणं कसं आहे, याची माहिती दिली होती.

अमिताभ यांनी त्यांचा डाएट प्लान त्यांच्या ब्लॉगमध्ये शेयर केला होता. यात त्यांनी दिवसाची सुरुवात कशी होते. खाणंपिणं कसं आहे, याची माहिती दिली होती.

2 / 7
अमिताभ यांनी त्यांची दिवसाची सुरुवात तुळशीची पाने चावून करत असल्याचं म्हटलंय. तुळशीची पानं खाल्ल्याने आपला फिटनेस चांगला राहिल्याचं त्यांचं म्हणणं आहे.

अमिताभ यांनी त्यांची दिवसाची सुरुवात तुळशीची पाने चावून करत असल्याचं म्हटलंय. तुळशीची पानं खाल्ल्याने आपला फिटनेस चांगला राहिल्याचं त्यांचं म्हणणं आहे.

3 / 7
याशिवाय अमिताभ नाश्त्यात डाळ, आवळा ज्यूस, ड्रायफूट घेतात. त्यांचं दिवसातील पहिलं डाएट अत्यंत हेल्दी आणि चविष्ट असतं.

याशिवाय अमिताभ नाश्त्यात डाळ, आवळा ज्यूस, ड्रायफूट घेतात. त्यांचं दिवसातील पहिलं डाएट अत्यंत हेल्दी आणि चविष्ट असतं.

4 / 7
भात, साखर आणि मिठाईपासून अमिताभ दूर राहतात. त्याशिवाय त्यांनी नॉनव्हेज खाणंही बंद केलं आहे.

भात, साखर आणि मिठाईपासून अमिताभ दूर राहतात. त्याशिवाय त्यांनी नॉनव्हेज खाणंही बंद केलं आहे.

5 / 7
डाएटच्या व्यतिरिक्त ते वर्कआऊटवरही फोकस करतात. रोज ते योगा आणि प्राणायाम करतात.

डाएटच्या व्यतिरिक्त ते वर्कआऊटवरही फोकस करतात. रोज ते योगा आणि प्राणायाम करतात.

6 / 7
बिग बी रोज  8 तासांची झोपही घेतात.

बिग बी रोज 8 तासांची झोपही घेतात.

7 / 7
Follow us
पवार यांनी बेजबाबदार विधानं करणे थांबवावे, लक्ष्मण हाके यांची मागणी
पवार यांनी बेजबाबदार विधानं करणे थांबवावे, लक्ष्मण हाके यांची मागणी.
'कोणी माई का लाल लाडकी बहीण योजना...,' काय म्हणाले एकनाथ शिंदे
'कोणी माई का लाल लाडकी बहीण योजना...,' काय म्हणाले एकनाथ शिंदे.
कॉंग्रेस तरुणांना ड्रग्जच्या नशेत ढकलत आहे, मोदींनी केला मोठा आरोप
कॉंग्रेस तरुणांना ड्रग्जच्या नशेत ढकलत आहे, मोदींनी केला मोठा आरोप.
अग्निवीर म्हणजे पेन्शन संपविण्याची योजना, राहुल गांधी यांची टीका
अग्निवीर म्हणजे पेन्शन संपविण्याची योजना, राहुल गांधी यांची टीका.
येत्या दीड महिन्यात गद्दार बेकार होणार आहेत, पण...काय म्हणाले ठाकरे
येत्या दीड महिन्यात गद्दार बेकार होणार आहेत, पण...काय म्हणाले ठाकरे.
महाराष्ट्रात 3 ठिकाणी NIA आणि ATS ची संयुक्त कारवाई
महाराष्ट्रात 3 ठिकाणी NIA आणि ATS ची संयुक्त कारवाई.
पंतप्रधान नरेंद्र मोदी आज महाराष्ट्र दौऱ्यावर, पोहरादेवी येथे जाहीर सभ
पंतप्रधान नरेंद्र मोदी आज महाराष्ट्र दौऱ्यावर, पोहरादेवी येथे जाहीर सभ.
दळभद्रीपणामुळे राज्याची बदनामी..दावोस दौऱ्यावरून रोहित पवारांचा निशाणा
दळभद्रीपणामुळे राज्याची बदनामी..दावोस दौऱ्यावरून रोहित पवारांचा निशाणा.
शरद पवारांना सोडून गेलेल्या या 9 जणांना पुन्हा राष्ट्रवादीत नो एन्ट्री
शरद पवारांना सोडून गेलेल्या या 9 जणांना पुन्हा राष्ट्रवादीत नो एन्ट्री.
शरद पवार यांचा अजित पवार यांना मोठा धक्का, बबनराव शिंदेंची मोठी घोषणा
शरद पवार यांचा अजित पवार यांना मोठा धक्का, बबनराव शिंदेंची मोठी घोषणा.