हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
विधानसभा निवडणूक LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा वेब स्टोरीज राष्ट्रीय राजकारण क्राईम Videos फोटो गॅलरी आंतरराष्ट्रीय राशीभविष्य बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल अध्यात्म

या आयुर्वेदिक उपायांनी मुलांच्या बद्धकोष्ठतेचा त्रास होईल दूर

| Updated on: Jan 05, 2023 | 11:53 AM
आजकाल मुलांना हेल्दी पदार्थ खायला घालणे हे काही सोपं काम नाही. त्यांना चटकमटक, बाहेरचे चमचमीत पदार्थ खायला जास्त आवडतात. मात्र अशा पदार्थांमध्ये फायबर कमी असल्याने ते पदार्थ खाल्याने त्यांना कॉन्स्टिपेशन म्हणजेच बद्धकोष्ठतेचा त्रास होतो. अनेक दिवस पोट साफ न होण्याची समस्या दूर करण्यासाठी हे आयुर्वेदिक उपाय करू शकता.

आजकाल मुलांना हेल्दी पदार्थ खायला घालणे हे काही सोपं काम नाही. त्यांना चटकमटक, बाहेरचे चमचमीत पदार्थ खायला जास्त आवडतात. मात्र अशा पदार्थांमध्ये फायबर कमी असल्याने ते पदार्थ खाल्याने त्यांना कॉन्स्टिपेशन म्हणजेच बद्धकोष्ठतेचा त्रास होतो. अनेक दिवस पोट साफ न होण्याची समस्या दूर करण्यासाठी हे आयुर्वेदिक उपाय करू शकता.

1 / 5
दूध आणि तूप : मुलांना वारंवार बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत असेल तर त्यांना कोमट दुधात तूप टाकून प्यायला द्यावे. ही एक आयुर्वेदिक रेसिपी आहे, जी रात्री झोपण्यापूर्वी अवलंबवू शकता. हे केल्याने काही दिवसात फरक दिसून येईल.

दूध आणि तूप : मुलांना वारंवार बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत असेल तर त्यांना कोमट दुधात तूप टाकून प्यायला द्यावे. ही एक आयुर्वेदिक रेसिपी आहे, जी रात्री झोपण्यापूर्वी अवलंबवू शकता. हे केल्याने काही दिवसात फरक दिसून येईल.

2 / 5
मनुका : मुलांना बरेच दिवस बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत असेल तर त्यांचे पोट साफ करण्यासाठी तुम्ही मनुकांचा वापर करू शकता. मुलांना रोज भिजवलेल्या मनुका खायला द्याव्यात. त्यामध्ये असलेल्या तत्वांमुळे लवकर आराम मिळतो.

मनुका : मुलांना बरेच दिवस बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत असेल तर त्यांचे पोट साफ करण्यासाठी तुम्ही मनुकांचा वापर करू शकता. मुलांना रोज भिजवलेल्या मनुका खायला द्याव्यात. त्यामध्ये असलेल्या तत्वांमुळे लवकर आराम मिळतो.

3 / 5
अंजीर : शरीरात ऊर्जा टिकवून ठेवण्यासाठी अंजीर खाणे उपयुक्त ठरते. जर एखाद्या मुलाला बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत असेल तर त्याला दररोज रात्री अंजीर भिजवून तो सकाळी खायला द्यावा.

अंजीर : शरीरात ऊर्जा टिकवून ठेवण्यासाठी अंजीर खाणे उपयुक्त ठरते. जर एखाद्या मुलाला बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत असेल तर त्याला दररोज रात्री अंजीर भिजवून तो सकाळी खायला द्यावा.

4 / 5
त्रिफळा ठरतो फायदेशीर : हे आयुर्वेदिक औषध आहे कारण ते औषधी वनस्पतींपासून तयार केले जाते. त्याच्या औषधी गुणांमुळे पोट सहज साफ होते. रात्री झोपण्यापूर्वी मुलांना कोमट पाण्यासोबत त्रिफळा देऊ शकता.

त्रिफळा ठरतो फायदेशीर : हे आयुर्वेदिक औषध आहे कारण ते औषधी वनस्पतींपासून तयार केले जाते. त्याच्या औषधी गुणांमुळे पोट सहज साफ होते. रात्री झोपण्यापूर्वी मुलांना कोमट पाण्यासोबत त्रिफळा देऊ शकता.

5 / 5
Follow us
Visual Stories View more
शनिची साडेसाती आयुष्यात किती वेळा येते? जाणून घ्या
शनिची साडेसाती आयुष्यात किती वेळा येते? जाणून घ्या
बदामापेक्षाही जादा ताकदवान आहे हे ड्रायफ्रूट्स, हाडांना लोखंड बनवते
बदामापेक्षाही जादा ताकदवान आहे हे ड्रायफ्रूट्स, हाडांना लोखंड बनवते
पाच हजार कोटींचे लग्न, वर 60 वर्षांचा...कोण आहे 55 वर्षांची वधू
पाच हजार कोटींचे लग्न, वर 60 वर्षांचा...कोण आहे 55 वर्षांची वधू
Vinod Kambli : विनोद कांबळीच्या डोक्यावर कर्जाचा डोंगर का? या बँकेच 55 लाखांच होम लोन का?
Vinod Kambli : विनोद कांबळीच्या डोक्यावर कर्जाचा डोंगर का? या बँकेच 55 लाखांच होम लोन का?
Mandira Bedi : क्रिकेट लेजेंड्सकडून सेक्सिस्ट ट्रीटमेंट, रोज रडायची, मंदिरा बेदीचा धक्कादायक खुलासा
Mandira Bedi : क्रिकेट लेजेंड्सकडून सेक्सिस्ट ट्रीटमेंट, रोज रडायची, मंदिरा बेदीचा धक्कादायक खुलासा
Chrsitmas : हॅपी नव्हे मेरी ख्रिसमस असंच का म्हणतात ?
Chrsitmas : हॅपी नव्हे मेरी ख्रिसमस असंच का म्हणतात ?
व्हिडीओ View more
मंत्री उदय सामंतांकडून धनंजय मुंडेंच्या खास माणसाच्या अटकेचे संकेत?
मंत्री उदय सामंतांकडून धनंजय मुंडेंच्या खास माणसाच्या अटकेचे संकेत?.
छगन भुजबळ 8 दिवसांत मंत्री की भाजपात? नवी इनिंग सुरू करणार?
छगन भुजबळ 8 दिवसांत मंत्री की भाजपात? नवी इनिंग सुरू करणार?.
खातेवाटपानंतर मंत्र्यांना बंगल्यांचे वाटप, बघा कोणाला कोणता बंगला?
खातेवाटपानंतर मंत्र्यांना बंगल्यांचे वाटप, बघा कोणाला कोणता बंगला?.
...म्हणून सोमनाथ सूर्यवंशीची हत्या, राहुल गांधींचा मोठा आरोप काय?
...म्हणून सोमनाथ सूर्यवंशीची हत्या, राहुल गांधींचा मोठा आरोप काय?.
'साहेब म्हणतील ते तोरण अन् साहेब...', भुजबळांच्या समर्थनार्थ बॅनर
'साहेब म्हणतील ते तोरण अन् साहेब...', भुजबळांच्या समर्थनार्थ बॅनर.
म्हणून भुजबळ फडणवीसांकडे गेले? भाजपच्या बड्या नेत्यानं स्पष्टच सांगितल
म्हणून भुजबळ फडणवीसांकडे गेले? भाजपच्या बड्या नेत्यानं स्पष्टच सांगितल.
काँग्रेसच्या बड्या नेत्यानं काढली अशोक चव्हाण यांची लायकी, काय म्हणाले
काँग्रेसच्या बड्या नेत्यानं काढली अशोक चव्हाण यांची लायकी, काय म्हणाले.
भुजबळांच्या नाराजीवर अखेर अजित पवार बोलले, 8 दिवसांनी घेतली दखल अन्...
भुजबळांच्या नाराजीवर अखेर अजित पवार बोलले, 8 दिवसांनी घेतली दखल अन्....
दादांना सोडून भाजपमध्ये जाणार? फडणवीसांच्या भेटीनंतर भुजबळांचे खुलासे
दादांना सोडून भाजपमध्ये जाणार? फडणवीसांच्या भेटीनंतर भुजबळांचे खुलासे.
सनी लिओनी घेतेय सरकारी योजनेचा लाभ, दर महिन्याला खात्यात 'इतके' रूपये
सनी लिओनी घेतेय सरकारी योजनेचा लाभ, दर महिन्याला खात्यात 'इतके' रूपये.
या आयुर्वेदिक उपायांनी मुलांच्या बद्धकोष्ठतेचा त्रास होईल दूर
चित्रपट सृष्टीतील दिग्गजांच्या भेटी, उद्योगपतींसोबत बैठका, योगी आदित्यनाथ यांचा आजचा दिनक्रम
या आयुर्वेदिक उपायांनी मुलांच्या बद्धकोष्ठतेचा त्रास होईल दूर
शाकाहारी लोकांना या पदार्थांमधून मिळू शकते भरपूर प्रोटीन