हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
विधानसभा निवडणूक LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा वेब स्टोरीज राष्ट्रीय राजकारण क्राईम Videos फोटो गॅलरी आंतरराष्ट्रीय राशीभविष्य बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल अध्यात्म

PHOTO | थंडीत शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आहारात ‘या’ फळं आणि भाज्यांचा समावेश आवश्यक!

थंडीच्या मोसमात शरीर निरोगी राहण्यासाठी आपल्या आहारात काही भाज्या आणि फळांचा समावेश करणे आवश्यक आहे.

| Updated on: Dec 10, 2020 | 7:04 PM
डाळिंबाचे बरेच फायदे आहेत. हिवाळ्यात बऱ्याचदा आपली त्वचा सैल होते. जर आपल्याला त्वचा घट्ट ठेवायची असेल, तर डाळिंबाचे सेवन करावे. तुम्ही डाळिंब कापून खाऊ शकता आणि त्याचा रसही पिऊ शकता.

डाळिंबाचे बरेच फायदे आहेत. हिवाळ्यात बऱ्याचदा आपली त्वचा सैल होते. जर आपल्याला त्वचा घट्ट ठेवायची असेल, तर डाळिंबाचे सेवन करावे. तुम्ही डाळिंब कापून खाऊ शकता आणि त्याचा रसही पिऊ शकता.

1 / 5
किवी या फळामध्ये भरपूर प्रमाणत व्हिटामिन सी असते. जे हिवाळ्याच्या काळात आपल्या त्वचेला मॉइश्चराइझ आणि चमकदार ठेवते.

किवी या फळामध्ये भरपूर प्रमाणत व्हिटामिन सी असते. जे हिवाळ्याच्या काळात आपल्या त्वचेला मॉइश्चराइझ आणि चमकदार ठेवते.

2 / 5
गाजर व्हिटामिन ए आणि इतर अँटीऑक्सिडेंटचा चांगला स्रोत आहे. गाजर सूर्याच्या किरणांपासून आपली त्वचा संरक्षित करण्याचे कार्य करते.

गाजर व्हिटामिन ए आणि इतर अँटीऑक्सिडेंटचा चांगला स्रोत आहे. गाजर सूर्याच्या किरणांपासून आपली त्वचा संरक्षित करण्याचे कार्य करते.

3 / 5
रताळे थंडीच्या काळात त्वचा मॉइश्चराइझ करण्याचे काम करते आणि यामुळे तुमची त्वचा निरोगी राहते.

रताळे थंडीच्या काळात त्वचा मॉइश्चराइझ करण्याचे काम करते आणि यामुळे तुमची त्वचा निरोगी राहते.

4 / 5
पालक

पालक

5 / 5
Follow us
Visual Stories View more
थंडीत बाजरीच्या भाकरीसोबत गूळ खाल्ल्याने काय फायदा होतो?
थंडीत बाजरीच्या भाकरीसोबत गूळ खाल्ल्याने काय फायदा होतो?
चॅम्पियन्स ट्रॉफीनंतर नंबर 1 गोलंदाजाचं करिअर संपणार!
चॅम्पियन्स ट्रॉफीनंतर नंबर 1 गोलंदाजाचं करिअर संपणार!
सँटा क्लॉज लाल रंगाचे कपडेच का परिधान करतो?
सँटा क्लॉज लाल रंगाचे कपडेच का परिधान करतो?
गूळ बनावट आहे की नाही! कसं ओळखाल? जाणून घ्या
गूळ बनावट आहे की नाही! कसं ओळखाल? जाणून घ्या
मी जिवंत आहे कारण..., विनोद कांबळीने हॉस्पिटलमधून सांगितलं
मी जिवंत आहे कारण..., विनोद कांबळीने हॉस्पिटलमधून सांगितलं
गोड संसाराला नजर लागली, चहल-धनश्रीच्या घटस्फोटाची चर्चा, दोघांपैकी जास्त श्रीमंत कोण?
गोड संसाराला नजर लागली, चहल-धनश्रीच्या घटस्फोटाची चर्चा, दोघांपैकी जास्त श्रीमंत कोण?
व्हिडीओ View more
भुजबळांची नाराजी,भाजप प्रवेशाचा गेमप्लॅन अन्... दमानिया काय म्हणाल्या?
भुजबळांची नाराजी,भाजप प्रवेशाचा गेमप्लॅन अन्... दमानिया काय म्हणाल्या?.
भिवंडी हादरली....निर्जनस्थळी अल्पवयीन मुलीची हत्या, मृतदेह आढळताच....
भिवंडी हादरली....निर्जनस्थळी अल्पवयीन मुलीची हत्या, मृतदेह आढळताच.....
नातवासोबत एकनाथ शिंदेंचा शेतात फेरफटका, शेतीकामात रमले अन्...
नातवासोबत एकनाथ शिंदेंचा शेतात फेरफटका, शेतीकामात रमले अन्....
शिरसाट मंत्री होताच अॅक्शनमोडवर,कॅमेऱ्यासमोरच महिला अधिकाऱ्यांना झापलं
शिरसाट मंत्री होताच अॅक्शनमोडवर,कॅमेऱ्यासमोरच महिला अधिकाऱ्यांना झापलं.
'तुमचा संतोष देशमुख करू...', तानाजी सावंत यांच्या दोन पुतण्यांना धमकी
'तुमचा संतोष देशमुख करू...', तानाजी सावंत यांच्या दोन पुतण्यांना धमकी.
धनंजय मुंडे अन् वाल्मिक कराडचे संबंध काय? अंजली दमानियांचा हल्लाबोल
धनंजय मुंडे अन् वाल्मिक कराडचे संबंध काय? अंजली दमानियांचा हल्लाबोल.
मुख्यमंत्री किंवा दादांनी बीडच पालकमंत्रिपद स्वीकाराव, कोणी केली मागणी
मुख्यमंत्री किंवा दादांनी बीडच पालकमंत्रिपद स्वीकाराव, कोणी केली मागणी.
हिवाळ्यात पावसाळा? 26-27 डिसेंबरला अवकाळी पाऊस, 'या' ठिकाणी कोसळणार
हिवाळ्यात पावसाळा? 26-27 डिसेंबरला अवकाळी पाऊस, 'या' ठिकाणी कोसळणार.
सिगारेट बट्सपासून 100 कोटींचा व्यवसाय, तरुणाची भन्नाट कल्पना
सिगारेट बट्सपासून 100 कोटींचा व्यवसाय, तरुणाची भन्नाट कल्पना.
बंगल्याच्या वाटपावरून महायुतीत धुसफूस? शिवसेनेच्या मंत्र्यांकडून खंत
बंगल्याच्या वाटपावरून महायुतीत धुसफूस? शिवसेनेच्या मंत्र्यांकडून खंत.
PHOTO | थंडीत शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आहारात ‘या’ फळं आणि भाज्यांचा समावेश आवश्यक!
PHOTO | मुख्यमंत्री उद्धव ठाकरेंकडून दिवसभरात 3 महत्वाच्या प्रकल्पांची पाहणी
PHOTO | थंडीत शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आहारात ‘या’ फळं आणि भाज्यांचा समावेश आवश्यक!
Photo : सूर्यास्त आणि ती, तेजस्विनी पंडीतचं मनमोहक सौंदर्य