एकावं ते नवलच…! म्हणे, ‘बिअर’ पितापिता… करतात योगा…? परदेशात बिअर शौकिनांमध्ये ‘बीअर योगा’ चा ट्रेंड होत आहे लोकप्रिय!
आंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: योगासनांचे अनेक प्रकार आहेत. परंतु, तुम्हाला माहित आहे का परदेशात बिअर योगा प्रकार खुप प्रसिद्ध आहे. बिअर योगाची संस्कृती परदेशात खूप पसंत केली जात आहे. तुम्हाला या बिअर योगाबाबत माहित आहे का, जाणून घ्या, काय आहे बिअर योगा आणि हा योगाप्रकार इतका का पसंत करतात लोक.
गेल्या काही वर्षांत लोक त्यांच्या आरोग्याबाबत खूप जागरूक झाले आहेत. कोरोनाच्या काळात विशेषतः नैसर्गिक गोष्टींचा वापर आणि योगासनांकडे लोकांचा कल वाढला आहे. अनेक आरोग्य तज्ञांचे असे मत आहे की जर एखाद्या व्यक्तीने नियमितपणे योगाभ्यास केला तर सर्व शारीरिक आणि मानसिक आजारांपासून मुक्ती (Freedom from diseases) मिळते. योगाचे महत्त्व समजावून सांगण्यासाठी दरवर्षी 21 जून रोजी आंतरराष्ट्रीय योग दिन साजरा केला जातो. मात्र, एवढे करूनही सर्व तरुणांना योगा करणे कंटाळवाणे वाटते. फिटनेससाठी तो झुंबा, एरोबिक्स किंवा जिम (Aerobics or gym) इत्यादींना प्राधान्य देतो. अशा लोकांमध्ये योगाची गोडी निर्माण व्हावी यासाठी बीअर योगा सुरू करण्यात आला. बिअर योगाची संस्कृती परदेशात खूप पसंत केली जात आहे. तुम्हाला या बिअर योगाबाबत (About beer yoga) माहित आहे का, जाणून घ्या, काय आहे बिअर योगा आणि हा योगाप्रकार इतका का पसंत करतात लोक.
जर्मनीपासून सुरू झाला हा ट्रेंड
बिअर योगाचा उगम जर्मनीमध्ये झाला. बर्लिनमधील दोन योग प्रशिक्षक, एमिली आणि झुला यांनी मिळून २०१६ मध्ये बिअर योगाचा एक नवीन ट्रेंड सुरू केला, जो तेथील लोकांना खूप आवडला. हळूहळू इतर देशांमध्येही त्याची लोकप्रियता वाढू लागली. बीअर योगा नावाची एक वेबसाइट देखील आहे, ज्यावर असे म्हटले आहे की बीयर योग एक फन गेम आहे, परंतु जोक नाही. बीअर योगाच्या संस्थापक एमिली यांचा विश्वास आहे की अनेक देशांमध्ये बिअर योगाचा अवलंब केला जात आहे. बिअरप्रेमींसाठी मजा आणि तंदुरुस्तीचा हा उत्तम मिलाफ आहे. आगामी काळात सर्वात लोकप्रिय फिटनेस ट्रेंडमध्ये याचा समावेश केला जाईल.
बिअर योग कसा केला जातो?
बिअर पिण्याचे शौकीन असलेल्यांचे आरोग्य लक्षात घेऊन बिअर योगा तयार करण्यात आला आहे. जेणेकरून बिअर पिणारेही निरोगी राहू शकतात. थोडी बिअर पिऊन हा योग सुरू होतो. याशिवाय योगा करताना बिअर पिली जाते. बिअरच्या बाटल्या काही योगा प्रकारामध्ये देखील वापरल्या जातात, ज्यामध्ये लोक त्यांच्या डोक्यावर बिअरच्या बाटल्या धरतात किंवा बिअरचे ग्लास शिल्लक ठेवतात. त्यामुळे त्यांचा योगही होतो आणि संतुलन साधण्याच्या सरावाने त्यांची एकाग्रताही वाढते. ऑस्ट्रेलिया आणि अमेरिकेतील लोकांना बिअर खूप आवडते, त्यामुळे त्या देशांमध्ये ती खूप पसंत केली जात आहे.
भारतीय संस्कृतीत नाकारला बिअर योगा
बिअर योग निःसंशयपणे अनेक देशांमध्ये पसंत केला जात आहे, परंतु तो भारतीय संस्कृतीत बसत नाही. खरं तर, योग हा भारताच्या प्राचीन परंपरेचा एक भाग आहे. शरीर, मन आणि जीवनाच्या शुद्धीसाठी ऋषीमुनी योगसाधना करत असत. यादरम्यान योगाचे अनेक नियम होते, जे ते स्वतः पाळायचे आणि लोकांना करायला लावायचे. आज अशा नवीन ट्रेंडला स्थान दिले तर योगाचे ते स्वरूप बिघडेल. सात्विक जीवनशैली हा भारताच्या पारंपारिक योगाचा आधार आहे. या आधारावर भारत योगाचे जगात प्रतिनिधित्व करतो. अशा परिस्थितीत बिअर योगासारखे नवे ट्रेंड म्हणजे आपल्याच संस्कृतीशी खेळण्यासारखे होईल असे भारतीय योगतज्ज्ञांचे मत आहे.
