उन्हाळा जोरात आहे, तुम्ही थंड पाणी प्याल, त्याआधी त्याचे दुष्परिणाम वाचा!

अनेक जण फ्रिजमधील थंड पाणी पितात. पण यामुळे तुमचं आरोग्य बिघडू शकतं. थंड पाणी पिण्याचे तोटे काय आहेत ते आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. उन्हाळ्यात थंड पाणी पिणे हानिकारक ठरू शकते.

उन्हाळा जोरात आहे, तुम्ही थंड पाणी प्याल, त्याआधी त्याचे दुष्परिणाम वाचा!
Drinking cold waterImage Credit source: Social Media
Follow us
| Updated on: Apr 18, 2023 | 1:54 PM

मुंबई: उन्हाळ्याचा हंगाम सुरू आहे. अशावेळी उष्णतेचा प्रादुर्भाव टाळण्यासाठी अनेक जण फ्रिजमधील थंड पाणी पितात. पण यामुळे तुमचं आरोग्य बिघडू शकतं. थंड पाणी पिण्याचे तोटे काय आहेत ते आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. उन्हाळ्यात थंड पाणी पिणे हानिकारक ठरू शकते.

  • बद्धकोष्ठतेची समस्या – थंड पाणी प्यायल्याने बद्धकोष्ठतेची समस्या उद्भवू शकते. होय, जेव्हा तुम्ही उन्हातून आल्यावर थंड पाणी पिता. त्यामुळे आतडे आकुंचन पावतात. त्याचबरोबर पोटात दुखणे, बद्धकोष्ठता आणि आतड्यांसंबंधी आकुंचनामुळे पाचन समस्या खूप सामान्य मानल्या जातात.
  • हृदयाचे ठोके कमी होतात – उन्हाळ्याच्या ऋतूत जास्त थंड पाणी प्यायल्याने हृदयाचे ठोके कमी होतात. जेव्हा आपण थंड पाणी पितो तेव्हा ते आपल्या हृदयाचे ठोके वाढवते. ज्यामुळे तुम्हाला हार्ट अटॅक देखील येऊ शकतो.
  • थंड पाणी प्यायल्याने पचनसंस्थेवरही वाईट परिणाम होतो. कारण थंड पाण्यामुळे पोट घट्ट होते.
  • जास्त वेळ थंड पाणी प्यायल्याने ब्रेन फ्रीजची समस्या देखील उद्भवू शकते. थंड पाण्यावरील अनेक संशोधनात असे समोर आले आहे की, ते मज्जातंतूंपर्यंत पोहोचताच मेंदूला संदेश देते. ज्यामुळे डोक्यात दुखण्याची समस्या निर्माण होते.
  • एनर्जी लेव्हल कमी होते- थंड पाणी प्यायल्याने शरीराची मेटाबॉलिक सिस्टिम मंदावते. ज्यामुळे ते चरबी योग्यरित्या सोडू शकत नाही. कधीकधी यामुळे अशक्तपणा आणि थकवा देखील येऊ शकतो.

(डिस्क्लेमर: येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. आम्ही याला दुजोरा देत नाही.)

भुजबळांची नाराजी,भाजप प्रवेशाचा गेमप्लॅन अन्... दमानिया काय म्हणाल्या?
भुजबळांची नाराजी,भाजप प्रवेशाचा गेमप्लॅन अन्... दमानिया काय म्हणाल्या?.
भिवंडी हादरली....निर्जनस्थळी अल्पवयीन मुलीची हत्या, मृतदेह आढळताच....
भिवंडी हादरली....निर्जनस्थळी अल्पवयीन मुलीची हत्या, मृतदेह आढळताच.....
नातवासोबत एकनाथ शिंदेंचा शेतात फेरफटका, शेतीकामात रमले अन्...
नातवासोबत एकनाथ शिंदेंचा शेतात फेरफटका, शेतीकामात रमले अन्....
शिरसाट मंत्री होताच अॅक्शनमोडवर,कॅमेऱ्यासमोरच महिला अधिकाऱ्यांना झापलं
शिरसाट मंत्री होताच अॅक्शनमोडवर,कॅमेऱ्यासमोरच महिला अधिकाऱ्यांना झापलं.
'तुमचा संतोष देशमुख करू...', तानाजी सावंत यांच्या दोन पुतण्यांना धमकी
'तुमचा संतोष देशमुख करू...', तानाजी सावंत यांच्या दोन पुतण्यांना धमकी.
धनंजय मुंडे अन् वाल्मिक कराडचे संबंध काय? अंजली दमानियांचा हल्लाबोल
धनंजय मुंडे अन् वाल्मिक कराडचे संबंध काय? अंजली दमानियांचा हल्लाबोल.
मुख्यमंत्री किंवा दादांनी बीडच पालकमंत्रिपद स्वीकाराव, कोणी केली मागणी
मुख्यमंत्री किंवा दादांनी बीडच पालकमंत्रिपद स्वीकाराव, कोणी केली मागणी.
हिवाळ्यात पावसाळा? 26-27 डिसेंबरला अवकाळी पाऊस, 'या' ठिकाणी कोसळणार
हिवाळ्यात पावसाळा? 26-27 डिसेंबरला अवकाळी पाऊस, 'या' ठिकाणी कोसळणार.
सिगारेट बट्सपासून 100 कोटींचा व्यवसाय, तरुणाची भन्नाट कल्पना
सिगारेट बट्सपासून 100 कोटींचा व्यवसाय, तरुणाची भन्नाट कल्पना.
बंगल्याच्या वाटपावरून महायुतीत धुसफूस? शिवसेनेच्या मंत्र्यांकडून खंत
बंगल्याच्या वाटपावरून महायुतीत धुसफूस? शिवसेनेच्या मंत्र्यांकडून खंत.