जाणून घ्या आरोग्याला हानी पोहचवणाऱ्या या भाज्या!

उत्तम आरोग्यासाठी फळे आणि भाज्या जास्तीत जास्त प्रमाणात खाण्याचा सल्ला दिला जातो. पण काही भाज्या अशा आहेत ज्या रोज खाल्ल्याने, अति खाल्ल्याने आरोग्याला नुकसान होऊ शकतं. जंक फूड पासून सावध होत आपण ते खाणं बंद करतो पण भाज्यांमध्ये सुद्धा काही भाज्या अशा आहेत ज्या जास्त प्रमाणात खाल्ल्यानं नुकसान होतं.