हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
विधानसभा निवडणूक LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा वेब स्टोरीज राष्ट्रीय राजकारण क्राईम Videos फोटो गॅलरी आंतरराष्ट्रीय राशीभविष्य बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल अध्यात्म

PHOTO : अंजीर खाणे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर, वाचा याबद्दल अधिक !

अंजीरमध्ये बरेच पोषक घटक असतात. हे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. यात पोटॅशियम, सोडियम, फॉस्फोरिक अॅसिड, लोह आणि जीवनसत्त्वे असतात.

| Updated on: Jun 08, 2021 | 10:12 AM
अंजीरमध्ये बरेच पोषक घटक असतात. हे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. यात पोटॅशियम, सोडियम, फॉस्फोरिक अॅसिड, लोह आणि जीवनसत्त्वे असतात.

अंजीरमध्ये बरेच पोषक घटक असतात. हे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. यात पोटॅशियम, सोडियम, फॉस्फोरिक अॅसिड, लोह आणि जीवनसत्त्वे असतात.

1 / 5
अंजीर

अंजीर

2 / 5
अंजीर रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यात मदत करते. यात प्रथिने, जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम आणि सल्फर सारखे गुणधर्म असतात. यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते. तसेच थकवा आणि अशक्तपणा दूर राहतो.

अंजीर रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यात मदत करते. यात प्रथिने, जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम आणि सल्फर सारखे गुणधर्म असतात. यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते. तसेच थकवा आणि अशक्तपणा दूर राहतो.

3 / 5
अंजीर खाल्ल्याने अनेक रोग दूर राहतात. त्याचे सेवन केल्याने स्नायूही बळकट होतात. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हे फायदेशीर आहे.

अंजीर खाल्ल्याने अनेक रोग दूर राहतात. त्याचे सेवन केल्याने स्नायूही बळकट होतात. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हे फायदेशीर आहे.

4 / 5
अंजीरचे सेवन केल्याने मधुमेह नियंत्रित होण्यास मदत होते. हे पाचन तंत्राला निरोगी ठेवण्यास मदत करते. याद्वारे बद्धकोष्ठता, पोटदुखी यासारख्या समस्या दूर होतात.

अंजीरचे सेवन केल्याने मधुमेह नियंत्रित होण्यास मदत होते. हे पाचन तंत्राला निरोगी ठेवण्यास मदत करते. याद्वारे बद्धकोष्ठता, पोटदुखी यासारख्या समस्या दूर होतात.

5 / 5
Follow us
Visual Stories View more
चौथ्या कसोटी सामन्यातून मोहम्मद सिराजचा पत्ता कट?
चौथ्या कसोटी सामन्यातून मोहम्मद सिराजचा पत्ता कट?
घरात लोबान जाळणं का शुभ मानलं जातं?
घरात लोबान जाळणं का शुभ मानलं जातं?
हे चार संघ चॅम्पियन्स ट्रॉफी 2025 स्पर्धेची उपांत्य फेरी गाठणार, क्रिकेटपटूचं भाकीत
हे चार संघ चॅम्पियन्स ट्रॉफी 2025 स्पर्धेची उपांत्य फेरी गाठणार, क्रिकेटपटूचं भाकीत
खोकल्याने झालात हैराण? मग करा हा घरगुती उपाय
खोकल्याने झालात हैराण? मग करा हा घरगुती उपाय
Kusha Kapila : सोशल मीडिया इन्फ्लुएन्सर कुशा कपिलाचं नेटवर्थ किती ?
Kusha Kapila : सोशल मीडिया इन्फ्लुएन्सर कुशा कपिलाचं नेटवर्थ किती ?
Orange Benefits : रोज फक्त एक संत्र खाण्याचे सात फायदे, जाणून घ्या एक्सपर्टकडून
Orange Benefits : रोज फक्त एक संत्र खाण्याचे सात फायदे, जाणून घ्या एक्सपर्टकडून
व्हिडीओ View more
देवेंद्रजी पर्यटन म्हणून तरी बीडला जा, अंजली दमानिया यांचे आवाहन
देवेंद्रजी पर्यटन म्हणून तरी बीडला जा, अंजली दमानिया यांचे आवाहन.
सदावर्तेंमुळे एसटी बँकेचे वाटोळे, कर्मचाऱ्यांचे या तारखेला आंदोलन
सदावर्तेंमुळे एसटी बँकेचे वाटोळे, कर्मचाऱ्यांचे या तारखेला आंदोलन.
सोलापूरात कृषी उत्पन्न बाजार समितीत लसणाचे दर काय ? पाहा
सोलापूरात कृषी उत्पन्न बाजार समितीत लसणाचे दर काय ? पाहा.
विनोद कांबळी याच्या उपचाराची जबाबदारी आमची, काय म्हणाले परिवहनमंत्री?
विनोद कांबळी याच्या उपचाराची जबाबदारी आमची, काय म्हणाले परिवहनमंत्री?.
Beed चा खरा तपास करायचा आहे, तर या लोकांचे CDR काढा, खासदाराची मागणी
Beed चा खरा तपास करायचा आहे, तर या लोकांचे CDR काढा, खासदाराची मागणी.
मला या जिल्ह्याचं पालकमंत्री व्हायला आवडेल,काय म्हणाले देवेंद फडणवीस ?
मला या जिल्ह्याचं पालकमंत्री व्हायला आवडेल,काय म्हणाले देवेंद फडणवीस ?.
'विरोधकांनी बीडमध्ये जरुर जावे, पण...,' काय म्हणाले देवेंद्र फडणवीस
'विरोधकांनी बीडमध्ये जरुर जावे, पण...,' काय म्हणाले देवेंद्र फडणवीस.
एका कार्डवर शेतकऱ्यांची सर्व कामं; काय आहे Farmer Digital ID?
एका कार्डवर शेतकऱ्यांची सर्व कामं; काय आहे Farmer Digital ID?.
पूजा खेडकरचा जामीन अर्ज दिल्ली हायकोर्टाने फेटाळला
पूजा खेडकरचा जामीन अर्ज दिल्ली हायकोर्टाने फेटाळला.
संतोष देशमुखांना टॉर्चर करून करून मारलं - बजरंग सोनावणे
संतोष देशमुखांना टॉर्चर करून करून मारलं - बजरंग सोनावणे.
PHOTO : अंजीर खाणे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर, वाचा याबद्दल अधिक !
Health Tips : चुकूनही ‘या’ भाज्या कधी कच्च्या खाऊ नका, कारण…
PHOTO : अंजीर खाणे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर, वाचा याबद्दल अधिक !
Photo: सोशल मीडियावर बॉलिवूडकरांच्या फोटोंचा नवा ट्रेंड; 90 च्या दशकातील झलक पाहा एकाच फ्रेममध्ये!