हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
विधानसभा निवडणूक LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा वेब स्टोरीज राष्ट्रीय राजकारण क्राईम Videos फोटो गॅलरी आंतरराष्ट्रीय राशीभविष्य बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल अध्यात्म

Health Care : आरोग्याच्या अनेक समस्यांवर तमालपत्र अत्यंत गुणकारी, वाचा याबद्दल अधिक!

तमालपत्र आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. तमालपत्रामध्ये अँटी-ऑक्सिडंट्स मुबलक प्रमाणात आढळतात. मधुमेहाच्या रूग्णांने जर आपल्या दररोजच्या आहारात तमालपत्राचा समावेश केला तर रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात राहू शकते.

| Updated on: Jun 29, 2021 | 12:09 PM
तमालपत्र आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. तमालपत्रामध्ये अँटी-ऑक्सिडंट्स मुबलक प्रमाणात आढळतात. मधुमेहाच्या रूग्णांने जर आपल्या दररोजच्या आहारात तमालपत्राचा समावेश केला तर रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात राहू शकते.

तमालपत्र आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. तमालपत्रामध्ये अँटी-ऑक्सिडंट्स मुबलक प्रमाणात आढळतात. मधुमेहाच्या रूग्णांने जर आपल्या दररोजच्या आहारात तमालपत्राचा समावेश केला तर रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात राहू शकते.

1 / 5
तमालपत्रामध्ये कॅल्शियम, मॅंगनीज, पोटॅशियम, सेलेनियम, तांबे आणि लोह यासारखे अनेक प्रकारचे घटक असतात. हे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असतात.

तमालपत्रामध्ये कॅल्शियम, मॅंगनीज, पोटॅशियम, सेलेनियम, तांबे आणि लोह यासारखे अनेक प्रकारचे घटक असतात. हे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असतात.

2 / 5
तमालपत्रामध्ये व्हिटॅमिन-ए आणि व्हिटॅमिन-सी मोठ्या प्रमाणात असते. व्हिटॅमिन ए डोळ्यांची समस्या दूर करण्याचे कार्य करते, तर व्हिटॅमिन-सी आपली रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत ठेवू शकते. या सध्याच्या कोरोना काळामध्ये तर रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणे महत्वाचे आहे.

तमालपत्रामध्ये व्हिटॅमिन-ए आणि व्हिटॅमिन-सी मोठ्या प्रमाणात असते. व्हिटॅमिन ए डोळ्यांची समस्या दूर करण्याचे कार्य करते, तर व्हिटॅमिन-सी आपली रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत ठेवू शकते. या सध्याच्या कोरोना काळामध्ये तर रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणे महत्वाचे आहे.

3 / 5
तमालपत्राचा आहारात समावेश केल्याने अशक्तपणा कमी होण्यास होते. आपण कोणत्याही भाजी आणि राईसमध्ये तमालपत्राचा उपयोग करू शकतो. हे आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

तमालपत्राचा आहारात समावेश केल्याने अशक्तपणा कमी होण्यास होते. आपण कोणत्याही भाजी आणि राईसमध्ये तमालपत्राचा उपयोग करू शकतो. हे आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

4 / 5
तमालपत्र हे फक्त आपल्या आरोग्यासाठीच नाहीतर आपल्या त्वचेसाठी देखील खूप जास्त फायदेशीर असते. तमालपत्राचा उपयोग अनेक साैदर्य उत्पादनात देखील केला जातो.

तमालपत्र हे फक्त आपल्या आरोग्यासाठीच नाहीतर आपल्या त्वचेसाठी देखील खूप जास्त फायदेशीर असते. तमालपत्राचा उपयोग अनेक साैदर्य उत्पादनात देखील केला जातो.

5 / 5
Follow us
Visual Stories View more
सारा तेंडुलकरकडून या खास व्यक्तीचा बर्थडे साजरा
सारा तेंडुलकरकडून या खास व्यक्तीचा बर्थडे साजरा
महाकुंभ मेळ्यातून या वस्तू नक्कीच घरी आणा, देवी लक्ष्मीची असेल कृपा!
महाकुंभ मेळ्यातून या वस्तू नक्कीच घरी आणा, देवी लक्ष्मीची असेल कृपा!
सचिनने कांबळीला कोणत्या मुलीसोबत लग्न करण्याचा सल्ला दिला होता?
सचिनने कांबळीला कोणत्या मुलीसोबत लग्न करण्याचा सल्ला दिला होता?
कोणी कोणाला केला होता भारतात पहिला मोबाईल कॉल?
कोणी कोणाला केला होता भारतात पहिला मोबाईल कॉल?
झोपण्यापूर्वी वेलदोडे खाण्याचे फायदे?
झोपण्यापूर्वी वेलदोडे खाण्याचे फायदे?
मेथी दाण्याचे पाणी प्या; फायद्यामुळे आनंदाने उड्या मारा
मेथी दाण्याचे पाणी प्या; फायद्यामुळे आनंदाने उड्या मारा
व्हिडीओ View more
धस अन् दादांमध्ये मुन्नी वॉर, बीड प्रकरणावरून कोणी कोणाला धरलं धारेवर?
धस अन् दादांमध्ये मुन्नी वॉर, बीड प्रकरणावरून कोणी कोणाला धरलं धारेवर?.
दिवसा तरूणीची हत्या, सुऱ्यानं 4-5 वार; थरकाप उडवणारा व्हिडीओ व्हायरल
दिवसा तरूणीची हत्या, सुऱ्यानं 4-5 वार; थरकाप उडवणारा व्हिडीओ व्हायरल.
पुण्यातील FC रोडवर आकांकडून 7 दुकानं बुक, आकाकडे किती संपत्ती?
पुण्यातील FC रोडवर आकांकडून 7 दुकानं बुक, आकाकडे किती संपत्ती?.
दादांचा पत्रकार परिषदेतून थेट अधिकाऱ्याला फोन अन् मिनिटात केलं खरं-खोट
दादांचा पत्रकार परिषदेतून थेट अधिकाऱ्याला फोन अन् मिनिटात केलं खरं-खोट.
मुंडेंच्या राजीनाम्यावर दादांनी सोडलं मौन, 'व्याकूळ होऊन राजीनामा...'
मुंडेंच्या राजीनाम्यावर दादांनी सोडलं मौन, 'व्याकूळ होऊन राजीनामा...'.
धसांचा नवा अंदाज, भावूक होत म्हणाले 'कल खेल में हम हो ना हो...'
धसांचा नवा अंदाज, भावूक होत म्हणाले 'कल खेल में हम हो ना हो...'.
दिल्लीत केजरीवाल जिंकणार? महाराष्ट्रातील काँग्रेसच्या नेत्याचं वक्तव्य
दिल्लीत केजरीवाल जिंकणार? महाराष्ट्रातील काँग्रेसच्या नेत्याचं वक्तव्य.
'मुंडेंचे चिल्लर चाळे अन्...',पैठणच्या मोर्च्यात जरांगेंचा राग अनावर
'मुंडेंचे चिल्लर चाळे अन्...',पैठणच्या मोर्च्यात जरांगेंचा राग अनावर.
'लाडकी बहीण'चा अध्यक्ष वाल्मिक कराडच, 14 गुन्हे तरीही मुंडेंची शिफारस
'लाडकी बहीण'चा अध्यक्ष वाल्मिक कराडच, 14 गुन्हे तरीही मुंडेंची शिफारस.
'कोणाला तिकडे जायचं असेल तर त्यांनी...', बैठकीत जयंत पाटील आक्रमक?
'कोणाला तिकडे जायचं असेल तर त्यांनी...', बैठकीत जयंत पाटील आक्रमक?.
Health Care : आरोग्याच्या अनेक समस्यांवर तमालपत्र अत्यंत गुणकारी, वाचा याबद्दल अधिक!
Yoga Poses For Kids : लहान मुलांसाठी ‘हे’ 5 खास योगासने, वाचा!
Health Care : आरोग्याच्या अनेक समस्यांवर तमालपत्र अत्यंत गुणकारी, वाचा याबद्दल अधिक!
PHOTO : पावसाळ्याच्या हंगामात केसांची काळजी ‘या’ पध्दतीने घ्या, वाचा!