Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Black pepper काळ्या मिऱ्याचे सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे का? वाचा अत्यंत महत्वाची माहिती!

पूर्वीच्या काळी काळे मिरे औषधी बनवण्यासाठी वापरले जायचे. फुशारकी, अपचन आणि छातीत जळजळ या समस्या दूर करण्यासाठी काळी मिरे फायदेशीर आहे. तसेच हृदय समस्या, कर्करोग, संधिवात, दमा, मधुमेह यासह अनेक रोग बरे यामुळे बरे होण्यास मदत होते. प्रोस्टेट कॅन्सर, कोलन कॅन्सर आणि ब्रेस्ट कॅन्सर रोखण्यातही काळ्या मिऱ्याची भूमिका आहे. कारण काळ्या मिऱ्यामध्ये त्याचे घटक मोठ्या प्रमाणात सापडतात.

| Updated on: Apr 18, 2022 | 1:41 PM
पूर्वीच्या काळी काळे मिरे औषधी बनवण्यासाठी वापरले जायचे. फुशारकी, अपचन आणि छातीत जळजळ या समस्या दूर करण्यासाठी काळी मिरे फायदेशीर आहे. तसेच हृदय समस्या, कर्करोग, संधिवात, दमा, मधुमेह यासह अनेक रोग बरे यामुळे बरे होण्यास मदत होते.

पूर्वीच्या काळी काळे मिरे औषधी बनवण्यासाठी वापरले जायचे. फुशारकी, अपचन आणि छातीत जळजळ या समस्या दूर करण्यासाठी काळी मिरे फायदेशीर आहे. तसेच हृदय समस्या, कर्करोग, संधिवात, दमा, मधुमेह यासह अनेक रोग बरे यामुळे बरे होण्यास मदत होते.

1 / 5
प्रोस्टेट कॅन्सर, कोलन कॅन्सर आणि ब्रेस्ट कॅन्सर रोखण्यातही काळ्या मिऱ्याची भूमिका आहे. कारण काळ्या मिऱ्यामध्ये त्याचे घटक मोठ्या प्रमाणात सापडतात.

प्रोस्टेट कॅन्सर, कोलन कॅन्सर आणि ब्रेस्ट कॅन्सर रोखण्यातही काळ्या मिऱ्याची भूमिका आहे. कारण काळ्या मिऱ्यामध्ये त्याचे घटक मोठ्या प्रमाणात सापडतात.

2 / 5
रक्तातील बीटा कॅरोटीनची पातळी वाढवण्यातही मिऱ्याची भूमिका असते. ज्या लोकांना वारंवार थंडी वाजते किंवा वारंवार शिंका येते, त्यांनी दिवसातून काही मिरी चघळल्यास त्यांना फायदा होतो.

रक्तातील बीटा कॅरोटीनची पातळी वाढवण्यातही मिऱ्याची भूमिका असते. ज्या लोकांना वारंवार थंडी वाजते किंवा वारंवार शिंका येते, त्यांनी दिवसातून काही मिरी चघळल्यास त्यांना फायदा होतो.

3 / 5
मिरे पावडर एक ग्लास पाण्यामध्ये टाकून पिल्याने शरीरातील ऊर्जा वाढण्यास मदत होते. यामुळे सध्याच्या हंगामामध्ये आपण मिरे पावडरचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

मिरे पावडर एक ग्लास पाण्यामध्ये टाकून पिल्याने शरीरातील ऊर्जा वाढण्यास मदत होते. यामुळे सध्याच्या हंगामामध्ये आपण मिरे पावडरचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

4 / 5
काळे मिरे खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. मात्र, कोणत्याही गोष्टीचे प्रमाणात सेवन करणे अधिक फायदेशीर ठरते. यामुळे काळ्या मिऱ्यांचे देखील अतिसेवन करू नका(वरील टिप्स फाॅलो करण्याच्या अगोदर डाॅक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या)

काळे मिरे खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. मात्र, कोणत्याही गोष्टीचे प्रमाणात सेवन करणे अधिक फायदेशीर ठरते. यामुळे काळ्या मिऱ्यांचे देखील अतिसेवन करू नका(वरील टिप्स फाॅलो करण्याच्या अगोदर डाॅक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या)

5 / 5
Follow us
'संभाजीराजे बोलले ते 100% चूक', वाघ्यासंदर्भात गुरूजींचं मोठं वक्तव्य
'संभाजीराजे बोलले ते 100% चूक', वाघ्यासंदर्भात गुरूजींचं मोठं वक्तव्य.
गीतेचा उपदेश याच संविधानात दाखवलेला आहे - मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस
गीतेचा उपदेश याच संविधानात दाखवलेला आहे - मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस.
आव्हाड-राणे विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर आमने-सामने, मग हस्तांदोलन अन्...
आव्हाड-राणे विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर आमने-सामने, मग हस्तांदोलन अन्....
'...त्याला महाराष्ट्र बाहेर हाकला', कोणत्या मुद्द्यावरून कडूंचा संताप
'...त्याला महाराष्ट्र बाहेर हाकला', कोणत्या मुद्द्यावरून कडूंचा संताप.
वाल्मिक कराडच्या वकिलांनी आरोप मुक्तीसाठी केला अर्ज
वाल्मिक कराडच्या वकिलांनी आरोप मुक्तीसाठी केला अर्ज.
मुंबईत येत्या शनिवारपासून उकाडा तर 'या' महिन्यात धुव्वाधार बरसणार
मुंबईत येत्या शनिवारपासून उकाडा तर 'या' महिन्यात धुव्वाधार बरसणार.
'ठाणे, रिक्षा, चश्मा..', पुण्यात कुणाल कामराच्या समर्थनार्थ बॅनरबाजी
'ठाणे, रिक्षा, चश्मा..', पुण्यात कुणाल कामराच्या समर्थनार्थ बॅनरबाजी.
साडीवाली दीदी..शिंदेंनंतर भाजपच्या बड्या महिला नेत्यावर कामराचा निशाणा
साडीवाली दीदी..शिंदेंनंतर भाजपच्या बड्या महिला नेत्यावर कामराचा निशाणा.
पत्रकार परिषदेत उज्वल निकम यांचा मोठा दावा
पत्रकार परिषदेत उज्वल निकम यांचा मोठा दावा.
संभाजीराजे 'वाघ्या'बाबत म्हणाले, 'महाराजांना अग्नि दिला त्यावेळी...'
संभाजीराजे 'वाघ्या'बाबत म्हणाले, 'महाराजांना अग्नि दिला त्यावेळी...'.