Skin Care : प्रसूतीनंतर त्वचा निस्तेज झाली आहे? मग ‘या’ खास टिप्स फाॅलो करा!

आई होणे हा प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील एक अविस्मरणीय क्षण असतो. परंतु ही अनुभूती स्त्रीसाठी मानसिक आनंदासोबतच शारीरिक समस्याही घेऊन येते. गरोदरपणात स्त्रीच्या शरीरात अनेक हार्मोनल बदल होतात, त्यामुळे त्वचेच्या समस्या जसे मुरुम, काळी वर्तुळे, पिगमेंटेशन वाढतात.

| Updated on: Nov 13, 2021 | 8:27 AM
आई होणे हा प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील एक अविस्मरणीय क्षण असतो. परंतु ही अनुभूती स्त्रीसाठी मानसिक आनंदासोबतच शारीरिक समस्याही घेऊन येते. गरोदरपणात स्त्रीच्या शरीरात अनेक हार्मोनल बदल होतात, त्यामुळे त्वचेच्या समस्या जसे मुरुम, काळी वर्तुळे, पिगमेंटेशन वाढतात. गरोदरपणानंतर महिलांनी या खालील खास टिप्स फाॅलो कराव्यात. ज्यामुळे त्वचेच्या समस्या दूर होण्यास मदत होते.

आई होणे हा प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील एक अविस्मरणीय क्षण असतो. परंतु ही अनुभूती स्त्रीसाठी मानसिक आनंदासोबतच शारीरिक समस्याही घेऊन येते. गरोदरपणात स्त्रीच्या शरीरात अनेक हार्मोनल बदल होतात, त्यामुळे त्वचेच्या समस्या जसे मुरुम, काळी वर्तुळे, पिगमेंटेशन वाढतात. गरोदरपणानंतर महिलांनी या खालील खास टिप्स फाॅलो कराव्यात. ज्यामुळे त्वचेच्या समस्या दूर होण्यास मदत होते.

1 / 5
त्वचेची अतिरिक्त काळजी घ्या. यासाठी हे लक्षात ठेवा की जेव्हाही तुम्ही बाहेर उन्हात जाल तेव्हा सनस्क्रीन लावायला विसरू नका. याशिवाय चेहऱ्याला रूमाल बांधा.

त्वचेची अतिरिक्त काळजी घ्या. यासाठी हे लक्षात ठेवा की जेव्हाही तुम्ही बाहेर उन्हात जाल तेव्हा सनस्क्रीन लावायला विसरू नका. याशिवाय चेहऱ्याला रूमाल बांधा.

2 / 5
डिलिव्हरीनंतर केमिकलयुक्त पदार्थांपासून दूर राहा. घरगुती उपाय करा. डार्क सर्कलची समस्या दूर करण्यासाठी तुम्ही रात्री झोपताना बदामाचे तेल किंवा ऑलिव्ह ऑईल लावू शकता. त्याचप्रमाणे, चेहऱ्याच्या इतर समस्यांसाठी तुम्ही होम फेस पॅक देखील वापरू शकता.

डिलिव्हरीनंतर केमिकलयुक्त पदार्थांपासून दूर राहा. घरगुती उपाय करा. डार्क सर्कलची समस्या दूर करण्यासाठी तुम्ही रात्री झोपताना बदामाचे तेल किंवा ऑलिव्ह ऑईल लावू शकता. त्याचप्रमाणे, चेहऱ्याच्या इतर समस्यांसाठी तुम्ही होम फेस पॅक देखील वापरू शकता.

3 / 5
शरीर हायड्रेटेड राहण्यासाठी योग्य प्रमाणात पाणी घेणे सर्वात महत्वाचे आहे. शरीरात पाण्याच्या कमतरतेमुळे त्वचा निस्तेज होते. त्यामुळे भरपूर पाणी प्या. दिवसातून किमान सात ते आठ ग्लास तरी पाणी पिले पाहिजे.

शरीर हायड्रेटेड राहण्यासाठी योग्य प्रमाणात पाणी घेणे सर्वात महत्वाचे आहे. शरीरात पाण्याच्या कमतरतेमुळे त्वचा निस्तेज होते. त्यामुळे भरपूर पाणी प्या. दिवसातून किमान सात ते आठ ग्लास तरी पाणी पिले पाहिजे.

4 / 5
प्रसूतीनंतर महिलेला पुरेशी झोप मिळत नाही. ज्यामुळे काळी वर्तुळे सारख्या समस्या उद्भवतात. अशा परिस्थितीत महिलेने वेळेच नियोजन केले पाहिजे. जेव्हा जेव्हा तुमचे मूल झोपते, तेव्हा तुम्ही देखील झोपायला हवे.

प्रसूतीनंतर महिलेला पुरेशी झोप मिळत नाही. ज्यामुळे काळी वर्तुळे सारख्या समस्या उद्भवतात. अशा परिस्थितीत महिलेने वेळेच नियोजन केले पाहिजे. जेव्हा जेव्हा तुमचे मूल झोपते, तेव्हा तुम्ही देखील झोपायला हवे.

5 / 5
Follow us
मंत्री उदय सामंतांकडून धनंजय मुंडेंच्या खास माणसाच्या अटकेचे संकेत?
मंत्री उदय सामंतांकडून धनंजय मुंडेंच्या खास माणसाच्या अटकेचे संकेत?.
छगन भुजबळ 8 दिवसांत मंत्री की भाजपात? नवी इनिंग सुरू करणार?
छगन भुजबळ 8 दिवसांत मंत्री की भाजपात? नवी इनिंग सुरू करणार?.
खातेवाटपानंतर मंत्र्यांना बंगल्यांचे वाटप, बघा कोणाला कोणता बंगला?
खातेवाटपानंतर मंत्र्यांना बंगल्यांचे वाटप, बघा कोणाला कोणता बंगला?.
...म्हणून सोमनाथ सूर्यवंशीची हत्या, राहुल गांधींचा मोठा आरोप काय?
...म्हणून सोमनाथ सूर्यवंशीची हत्या, राहुल गांधींचा मोठा आरोप काय?.
'साहेब म्हणतील ते तोरण अन् साहेब...', भुजबळांच्या समर्थनार्थ बॅनर
'साहेब म्हणतील ते तोरण अन् साहेब...', भुजबळांच्या समर्थनार्थ बॅनर.
म्हणून भुजबळ फडणवीसांकडे गेले? भाजपच्या बड्या नेत्यानं स्पष्टच सांगितल
म्हणून भुजबळ फडणवीसांकडे गेले? भाजपच्या बड्या नेत्यानं स्पष्टच सांगितल.
काँग्रेसच्या बड्या नेत्यानं काढली अशोक चव्हाण यांची लायकी, काय म्हणाले
काँग्रेसच्या बड्या नेत्यानं काढली अशोक चव्हाण यांची लायकी, काय म्हणाले.
भुजबळांच्या नाराजीवर अखेर अजित पवार बोलले, 8 दिवसांनी घेतली दखल अन्...
भुजबळांच्या नाराजीवर अखेर अजित पवार बोलले, 8 दिवसांनी घेतली दखल अन्....
दादांना सोडून भाजपमध्ये जाणार? फडणवीसांच्या भेटीनंतर भुजबळांचे खुलासे
दादांना सोडून भाजपमध्ये जाणार? फडणवीसांच्या भेटीनंतर भुजबळांचे खुलासे.
सनी लिओनी घेतेय सरकारी योजनेचा लाभ, दर महिन्याला खात्यात 'इतके' रूपये
सनी लिओनी घेतेय सरकारी योजनेचा लाभ, दर महिन्याला खात्यात 'इतके' रूपये.