Vegetables benefits: कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासोबतच ‘या’ 5 भाज्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर!
बीन्समध्ये फायबर मुबलक प्रमाणात असते आणि योग्य प्रमाणात सेवन केल्याने कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित होते. यासोबतच नसा स्वच्छ करण्यातही हे गुणकारी आहे. त्यातील अँटिऑक्सिडंट्स खराब कोलेस्ट्रॉल कमी करतात. वांगी ज्याला अँटिऑक्सिडंट्सचा चांगला स्रोत म्हटले जाते, त्यात वाईट कोलेस्ट्रॉल कमी करण्याचे गुणधर्म देखील आहेत.
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
राज्यात वादळी वाऱ्यासह अवकाळी पाऊस, द्राक्ष बागा जमीनदोस्त
उन्हाळ्यात टाचांना भेगा पडल्या भेगा ? या घरगुती उपायांनी मिळवा आराम
विधानभवन परिसरात झाडावर बसून व्यक्तीचं आंदोलन, आंदोलनाचं कारण काय?
त्वचेपासून पोटापर्यंत सर्व आजार झटपट होतील दूर, फक्त ही पानं खा, लगेचच
पोलिसांच्या बुलेट बाईक्स धूळखात, इंजिनसह टायर आणि इतर पार्टही गंजले
IPL 2025 : दिल्ली कॅपिटल्सने लखनौला पराभूत करत मोडला आरसीबीचा विक्रम
साडीत माधुरी दीक्षित दिलखेच सौंदर्य, चाहत्यांना देते फॅशन गोल्स
वयाच्या 70 व्या वर्षी नव्या नवरी प्रमाणे सजल्या रेखा, फोटो व्हायरल
Prashant Koratkar आत, पोलीस स्टेशन बाहेर अशी स्थिती, हे PHOTO एकदा बघा
सुशांतच्या मृत्यूप्रकरणी क्लीन चिट मिळताच रिया चक्रवर्ती मंदिरात
Kajol : थकवा आणि.... काजोलने सांगितली अजय देवगणने हनीमून अर्धवट सोडण्याची कारण
मुघलांच्या वंशजांना दर महिन्याला मिळते इतकी पेन्शन
आयपीएलमध्ये सर्वात जास्त वेळा झिरोवर आऊट होणारे फलंदाज
मुकेश अंबानींकडून ग्राहकांसाठी बंपर लॉटरी! 12 हजरांमध्ये लॉंच केला लॅपटॉप
अमृत फळ खाण्याने लाभेल दिर्घायुष्य जाणून घ्या फायदे
काव्या मारन अनेकांची क्रश; कमाई ऐकून व्हाल पाणी पाणी
एप्रिलमध्ये फिरण्याचा प्लॅन करताय? ‘ही’ 5 बेस्ट ठिकाणे जाणून घ्या
आईच्या हट्टामुळे करिश्माची झालेली वाईट अवस्था, रक्त बंबाळ झालेली लोलो
वेदनेने विव्हळणाऱ्या बॉयफ्रेंडला घेऊन ती धावत आली, हात असा अडकला की...
'विष्णू चाटेने वाल्मीक कराडचा मेसेज सुदर्शन घुलेला दाखवला अन् गेम झाला
UNESCO मध्ये इंटर्नशिप, नेटवर्किंगसाठी सुवर्णसंधी, जाणून घ्या
संतोष देशमुख हत्या प्रकरण; काय आहे सुनावणीचे अपडेट्स? इनसाईड स्टोरी
पवारच आता दादांसोबत जातील... बच्चू कडूंच्या वक्तव्यानंतर चर्चांना उधाण
माझ्यावरचा हल्ला रोहित पवारांनीच केला; पडळकरांचा खळबळजनक आरोप
'रात्री एक्स्प्रेस हायवेवर बोलवलं अन्...' दादांनी सांगितला 'तो' किस्सा
रायगडावरील वाघ्या कुत्र्यावरून वाद कायम, सरकार सोक्षमोक्ष करणार?
माझ्या नावाची अडचण असेल तर पत्र लगेच मागे घेतो..; भास्कर जाधव चिडले
हातात तिरंगा अन् विधानभवन परिसरातील झाडावर 'त्याचं' आंदोलन, मागणी काय?
'सौगात ए मोदी'चं आम्ही स्वागत करतो, पण..; राऊतांनी घेतली भाजपची बाजू
कामरानं शिंदेंना गद्दार म्हटलं पण दादांचा व्हिडीओ होतोय व्हायरल
कामराच्या त्या गाण्यावर शिंदें स्पष्टच म्हणाले, मी दुर्लक्ष केलं पण...
