हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
विधानसभा निवडणूक LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा वेब स्टोरीज राष्ट्रीय राजकारण क्राईम Videos फोटो गॅलरी आंतरराष्ट्रीय राशीभविष्य बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल अध्यात्म

Skin Care | चमकदार आणि निरोगी त्वचा हवीय? मग, ‘या’ फळांचा नक्की वापर करा!

नितळ त्वचेपेक्षा दुसरे काहीही अधिक महत्वाचे नाही. आपण योग्य आणि निरोगी अन्न खाल्ल्याने आपण निरोगी त्वचा प्राप्त करू शकता. भरपूर पाणी पिणे, आपले शरीर हायड्रेटेड ठेवेणे आणि भरपूर विश्रांती घेतल्यास त्वचेला नैसर्गिक चमक मिळेल.

| Updated on: Jul 03, 2021 | 3:36 PM
तुमच्या सौंदर्याची काळजी घेताना आजीने सांगितलेले घरगुती उपाय अंमलात आणा

तुमच्या सौंदर्याची काळजी घेताना आजीने सांगितलेले घरगुती उपाय अंमलात आणा

1 / 6
जांभूळ आपल्या त्वचेसाठी खूप चांगले आहेत. जांभूळ अँटीऑक्सिडेंटमध्ये समृद्ध फळ आहे आणि म्हणूनच ते आपले पिग्मेंटेशनपासून आपल्या त्वचेचे संरक्षण करू शकते. जांभूळाच्या सेवनमुळे आपली त्वचा स्थिर, चमकदार आणि तरूण राहते.

जांभूळ आपल्या त्वचेसाठी खूप चांगले आहेत. जांभूळ अँटीऑक्सिडेंटमध्ये समृद्ध फळ आहे आणि म्हणूनच ते आपले पिग्मेंटेशनपासून आपल्या त्वचेचे संरक्षण करू शकते. जांभूळाच्या सेवनमुळे आपली त्वचा स्थिर, चमकदार आणि तरूण राहते.

2 / 6
कच्चा किंवा पिकलेला पपई आपल्या त्वचेसाठी अतिशय गुणकारी आहे. पपईमध्ये पपाईन असते, जे त्वचेसाठी बरेच आरोग्यदायी आहे. हा घटक दिवसभर आपली त्वचा चमकदार ठेवतो. इतकेच नाही तर चेहऱ्यावरील डार्क स्पॉट्स देखील साफ करतो.

कच्चा किंवा पिकलेला पपई आपल्या त्वचेसाठी अतिशय गुणकारी आहे. पपईमध्ये पपाईन असते, जे त्वचेसाठी बरेच आरोग्यदायी आहे. हा घटक दिवसभर आपली त्वचा चमकदार ठेवतो. इतकेच नाही तर चेहऱ्यावरील डार्क स्पॉट्स देखील साफ करतो.

3 / 6
सर्व प्रकारच्या बिया आणि नट्स आपल्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट आहेतच, परंतु सूर्यफुलाच्या बिया आपल्या त्वचेसाठी विशेष लाभदायी आहेत. हे एक जादूई औषध आहे, जे निरोगी कोलेजन उत्पादन करण्यास मदत करते आणि यातील अँटीऑक्सिडंट्स आपली त्वचा सूर्यप्रकाशापासून आणि वातावरणातील इतर विषापासून सुरक्षित करण्यात मदत करते. आपण नाश्त्यामध्ये या बिया खाऊ शकता.

सर्व प्रकारच्या बिया आणि नट्स आपल्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट आहेतच, परंतु सूर्यफुलाच्या बिया आपल्या त्वचेसाठी विशेष लाभदायी आहेत. हे एक जादूई औषध आहे, जे निरोगी कोलेजन उत्पादन करण्यास मदत करते आणि यातील अँटीऑक्सिडंट्स आपली त्वचा सूर्यप्रकाशापासून आणि वातावरणातील इतर विषापासून सुरक्षित करण्यात मदत करते. आपण नाश्त्यामध्ये या बिया खाऊ शकता.

4 / 6
जर तुम्हाला निर्जीव त्वचेला पुनरुज्जीवित करायचे असेल किंवा टॅनिंग काढायचे असेल तर टोमॅटोचे सेवन करा. टोमॅटो चेहऱ्यावर लावल्यानेही फायदा होतो. तो आपली त्वचा मऊ आणि चमकदार बनवतो. तसेच, मुरुमं आणि मोठे पोर्स साफ करण्यास मदत करतो.

जर तुम्हाला निर्जीव त्वचेला पुनरुज्जीवित करायचे असेल किंवा टॅनिंग काढायचे असेल तर टोमॅटोचे सेवन करा. टोमॅटो चेहऱ्यावर लावल्यानेही फायदा होतो. तो आपली त्वचा मऊ आणि चमकदार बनवतो. तसेच, मुरुमं आणि मोठे पोर्स साफ करण्यास मदत करतो.

5 / 6
नेहमी तरुण आणि निरोगी दिसणाऱ्या त्वचेसाठी केळी एक सुपरफूड आहे. त्यामध्ये अ, ब आणि ई जीवनसत्त्वे असतात जे तुमच्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट असतात आणि वृद्धावस्थाविरोधी प्रक्रियेस मदत करतात, यामुळे तुमची त्वचा निरोगी, तरुण आणि चमकदार दिसते.

नेहमी तरुण आणि निरोगी दिसणाऱ्या त्वचेसाठी केळी एक सुपरफूड आहे. त्यामध्ये अ, ब आणि ई जीवनसत्त्वे असतात जे तुमच्या त्वचेसाठी उत्कृष्ट असतात आणि वृद्धावस्थाविरोधी प्रक्रियेस मदत करतात, यामुळे तुमची त्वचा निरोगी, तरुण आणि चमकदार दिसते.

6 / 6
Follow us
Visual Stories View more
बुद्धिमान लोकांचा हेवा कशाला? या सवयी अंगीकारा
बुद्धिमान लोकांचा हेवा कशाला? या सवयी अंगीकारा
'नवरी मिळे हिटलरला’ फेम एजेच्या पूर्व पत्नीने 'लीड रोलसाठी छोटे कपडे...'
'नवरी मिळे हिटलरला’ फेम एजेच्या पूर्व पत्नीने 'लीड रोलसाठी छोटे कपडे...'
Sonakshi Sinha : सोनाक्षी सिन्हा जंगलात गेली, तिथे नवरा झहीर इकबालला मनात नसतानाही...
Sonakshi Sinha : सोनाक्षी सिन्हा जंगलात गेली, तिथे नवरा झहीर इकबालला मनात नसतानाही...
अभिनेत्रीने 'मुलाला' गमावलं; म्हणाली 'याहून मोठं दु:खच नाही'
अभिनेत्रीने 'मुलाला' गमावलं; म्हणाली 'याहून मोठं दु:खच नाही'
आलिया-रणबीरचं ख्रिसमस सेलिब्रेशन; कुटुंबीयांसोबत घालवला वेळ
आलिया-रणबीरचं ख्रिसमस सेलिब्रेशन; कुटुंबीयांसोबत घालवला वेळ
चौथ्या कसोटी सामन्यातून मोहम्मद सिराजचा पत्ता कट?
चौथ्या कसोटी सामन्यातून मोहम्मद सिराजचा पत्ता कट?
व्हिडीओ View more
महाराष्ट्रातल्या सर्व शस्र परवान्यांची चौकशी लावा - अंजली दमानिया
महाराष्ट्रातल्या सर्व शस्र परवान्यांची चौकशी लावा - अंजली दमानिया.
99 अपराध यांनी पचवले, संतोष देशमुख 100 वा होता, काय म्हणाले सुरेश धस?
99 अपराध यांनी पचवले, संतोष देशमुख 100 वा होता, काय म्हणाले सुरेश धस?.
सतीश वाघ यांच्या हत्येची 5 लाखांची सुपारी, पत्नीनेच काढला पतीचा काटा
सतीश वाघ यांच्या हत्येची 5 लाखांची सुपारी, पत्नीनेच काढला पतीचा काटा.
मुंडेंनी 118 पोलिंग बुथवर मतदारांना अडवलं, संजय राऊत यांचा आरोप
मुंडेंनी 118 पोलिंग बुथवर मतदारांना अडवलं, संजय राऊत यांचा आरोप.
पुण्यात अल्पवयीन बहि‍णींची हत्या, आरोपीचा एन्काऊंटर करण्याची मागणी
पुण्यात अल्पवयीन बहि‍णींची हत्या, आरोपीचा एन्काऊंटर करण्याची मागणी.
संतोष देशमुख हत्या प्रकरणात मोठी घडामोड, CIDचे अडीशनल डीजी बीडमध्ये..
संतोष देशमुख हत्या प्रकरणात मोठी घडामोड, CIDचे अडीशनल डीजी बीडमध्ये...
देवेंद्रजी पर्यटन म्हणून तरी बीडला जा, अंजली दमानिया यांचे आवाहन
देवेंद्रजी पर्यटन म्हणून तरी बीडला जा, अंजली दमानिया यांचे आवाहन.
सदावर्तेंमुळे एसटी बँकेचे वाटोळे, कर्मचाऱ्यांचे या तारखेला आंदोलन
सदावर्तेंमुळे एसटी बँकेचे वाटोळे, कर्मचाऱ्यांचे या तारखेला आंदोलन.
सोलापूरात कृषी उत्पन्न बाजार समितीत लसणाचे दर काय ? पाहा
सोलापूरात कृषी उत्पन्न बाजार समितीत लसणाचे दर काय ? पाहा.
विनोद कांबळी याच्या उपचाराची जबाबदारी आमची, काय म्हणाले परिवहनमंत्री?
विनोद कांबळी याच्या उपचाराची जबाबदारी आमची, काय म्हणाले परिवहनमंत्री?.
Skin Care | चमकदार आणि निरोगी त्वचा हवीय? मग, ‘या’ फळांचा नक्की वापर करा!
Yoga Poses: पायाच्या मांसपेशी मजबूत करायच्या?; ‘ही’ योगासने करा
Skin Care | चमकदार आणि निरोगी त्वचा हवीय? मग, ‘या’ फळांचा नक्की वापर करा!
Famous Historical Gateways : कुणी स्मारक तर कुणी विजयाची निशाण, ‘हे’ आहेत भारतातील सर्वात प्रसिद्ध ऐतिहासिक प्रवेशद्वार