Health Tips : ​हिवाळ्यात या पदार्थांमध्ये गूळ मिक्स करा आणि आरोग्यदायी फायदे मिळवा!

हिवाळ्याच्या थंडगार वातावरणात आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. हिवाळ्याच्या हंगामात गुळाचा आहारात समावेश करणे अत्यंत फायदेशीर आहे. विशेष म्हणजे जर आपण गुळासोबत तिळाचे देखील सेवन केले तर सर्दी, खोकला आणि फ्लूसारख्या समस्यांपासून आराम मिळतो.

| Updated on: Dec 03, 2021 | 11:33 AM
हिवाळ्याच्या थंडगार वातावरणात आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. हिवाळ्याच्या हंगामात गुळाचा आहारात समावेश करणे अत्यंत फायदेशीर आहे. विशेष म्हणजे जर आपण गुळासोबत तिळाचे देखील सेवन केले तर सर्दी, खोकला आणि फ्लूसारख्या समस्यांपासून आराम मिळतो.

हिवाळ्याच्या थंडगार वातावरणात आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. हिवाळ्याच्या हंगामात गुळाचा आहारात समावेश करणे अत्यंत फायदेशीर आहे. विशेष म्हणजे जर आपण गुळासोबत तिळाचे देखील सेवन केले तर सर्दी, खोकला आणि फ्लूसारख्या समस्यांपासून आराम मिळतो.

1 / 4
या हंगामात जर तुम्हाला वारंवार ताप येत असेल तर तुम्ही सुंठ आणि गुळाचे सेवन केले पाहिजे. यामुळे ताप येण्याची समस्या दूर होते.

या हंगामात जर तुम्हाला वारंवार ताप येत असेल तर तुम्ही सुंठ आणि गुळाचे सेवन केले पाहिजे. यामुळे ताप येण्याची समस्या दूर होते.

2 / 4
तोंडातून दुर्गंधी येत असेल तर गूळ आणि बडीशेप एकत्र करून खावे. यामुळे दुर्गंधीची समस्या दूर होण्यास मदत होते.

तोंडातून दुर्गंधी येत असेल तर गूळ आणि बडीशेप एकत्र करून खावे. यामुळे दुर्गंधीची समस्या दूर होण्यास मदत होते.

3 / 4
हिवाळ्याच्या हंगामात निरोगी राहण्यासाठी आपण खास गूळ आणि डिंकाच्या लाडूचे सेवन दररोज सकाळी केले पाहिजे. हे हाडांसाठी खूप चांगले मानले जाते. टीप: या बातमीतील मजकूर प्राथमिक माहितीवर आधारित आहे, या माहितीचा वापर करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या

हिवाळ्याच्या हंगामात निरोगी राहण्यासाठी आपण खास गूळ आणि डिंकाच्या लाडूचे सेवन दररोज सकाळी केले पाहिजे. हे हाडांसाठी खूप चांगले मानले जाते. टीप: या बातमीतील मजकूर प्राथमिक माहितीवर आधारित आहे, या माहितीचा वापर करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या

4 / 4
Follow us
मंत्री उदय सामंतांकडून धनंजय मुंडेंच्या खास माणसाच्या अटकेचे संकेत?
मंत्री उदय सामंतांकडून धनंजय मुंडेंच्या खास माणसाच्या अटकेचे संकेत?.
छगन भुजबळ 8 दिवसांत मंत्री की भाजपात? नवी इनिंग सुरू करणार?
छगन भुजबळ 8 दिवसांत मंत्री की भाजपात? नवी इनिंग सुरू करणार?.
खातेवाटपानंतर मंत्र्यांना बंगल्यांचे वाटप, बघा कोणाला कोणता बंगला?
खातेवाटपानंतर मंत्र्यांना बंगल्यांचे वाटप, बघा कोणाला कोणता बंगला?.
...म्हणून सोमनाथ सूर्यवंशीची हत्या, राहुल गांधींचा मोठा आरोप काय?
...म्हणून सोमनाथ सूर्यवंशीची हत्या, राहुल गांधींचा मोठा आरोप काय?.
'साहेब म्हणतील ते तोरण अन् साहेब...', भुजबळांच्या समर्थनार्थ बॅनर
'साहेब म्हणतील ते तोरण अन् साहेब...', भुजबळांच्या समर्थनार्थ बॅनर.
म्हणून भुजबळ फडणवीसांकडे गेले? भाजपच्या बड्या नेत्यानं स्पष्टच सांगितल
म्हणून भुजबळ फडणवीसांकडे गेले? भाजपच्या बड्या नेत्यानं स्पष्टच सांगितल.
काँग्रेसच्या बड्या नेत्यानं काढली अशोक चव्हाण यांची लायकी, काय म्हणाले
काँग्रेसच्या बड्या नेत्यानं काढली अशोक चव्हाण यांची लायकी, काय म्हणाले.
भुजबळांच्या नाराजीवर अखेर अजित पवार बोलले, 8 दिवसांनी घेतली दखल अन्...
भुजबळांच्या नाराजीवर अखेर अजित पवार बोलले, 8 दिवसांनी घेतली दखल अन्....
दादांना सोडून भाजपमध्ये जाणार? फडणवीसांच्या भेटीनंतर भुजबळांचे खुलासे
दादांना सोडून भाजपमध्ये जाणार? फडणवीसांच्या भेटीनंतर भुजबळांचे खुलासे.
सनी लिओनी घेतेय सरकारी योजनेचा लाभ, दर महिन्याला खात्यात 'इतके' रूपये
सनी लिओनी घेतेय सरकारी योजनेचा लाभ, दर महिन्याला खात्यात 'इतके' रूपये.