PHOTO : उन्हाळ्यात त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी ‘या’ टिप्स नक्की फाॅलो करा

उन्हाळ्यात शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी पुरेसे पाणी प्या. पाणी पिण्यामुळे तुमची त्वचा हायड्रेटेड राहते.

| Updated on: Jun 08, 2021 | 11:54 AM
उन्हाळ्याच्या हंगामात आपल्या आरोग्याबरोबरच आपल्या त्वचेची काळजी घेणे देखील महत्वाचे असते. उन्हाळ्यात शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी पुरेसे पाणी प्या. पाणी पिण्यामुळे तुमची त्वचा हायड्रेटेड राहते. या व्यतिरिक्त आपण आहारात कलिंगड, द्राक्ष, स्ट्रॉबेरी यासारख्या फळांचा समावेश केला पाहिजे. या फळांमध्ये अँटी-ऑक्सिडंट्स असतात. ज्यामुळे त्वचा मॉइस्चराइज राहते.

उन्हाळ्याच्या हंगामात आपल्या आरोग्याबरोबरच आपल्या त्वचेची काळजी घेणे देखील महत्वाचे असते. उन्हाळ्यात शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी पुरेसे पाणी प्या. पाणी पिण्यामुळे तुमची त्वचा हायड्रेटेड राहते. या व्यतिरिक्त आपण आहारात कलिंगड, द्राक्ष, स्ट्रॉबेरी यासारख्या फळांचा समावेश केला पाहिजे. या फळांमध्ये अँटी-ऑक्सिडंट्स असतात. ज्यामुळे त्वचा मॉइस्चराइज राहते.

1 / 5
उन्हाळ्यात शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी थंड पाण्याने आंघोळ केली पाहिजे. यामुळे शरीराची उष्णता बाहेर येते. आपण देखील उन्हाळ्यात थंड पाण्याने आंघोळ करण्याची सवय लावा.

उन्हाळ्यात शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी थंड पाण्याने आंघोळ केली पाहिजे. यामुळे शरीराची उष्णता बाहेर येते. आपण देखील उन्हाळ्यात थंड पाण्याने आंघोळ करण्याची सवय लावा.

2 / 5
उन्हाळ्यात बहुतेक लोक बॉडी लोशन वापरत नाहीत. परंतु या हंगामात शरीराला मॉइश्चराइझ आणि हायड्रेट ठेवण्यासाठी लोशन लावा. यामुळे तुमची त्वचा मऊ राहील. शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी दिवसातून दोनदा बॉडी लोशन लावा.

उन्हाळ्यात बहुतेक लोक बॉडी लोशन वापरत नाहीत. परंतु या हंगामात शरीराला मॉइश्चराइझ आणि हायड्रेट ठेवण्यासाठी लोशन लावा. यामुळे तुमची त्वचा मऊ राहील. शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी दिवसातून दोनदा बॉडी लोशन लावा.

3 / 5
सुंदर त्वचा

सुंदर त्वचा

4 / 5
उन्हाळ्यात आपल्या त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी फेस मास्कचा वापर केला पाहिजे. त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी आपण अ‍ेवोकॅडो फेस मास्क लावू शकता. (टीप : औषध म्हणून वापरण्यासाठी किंवा कोणत्याही कृतीपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला आवश्य घ्या.)

उन्हाळ्यात आपल्या त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी फेस मास्कचा वापर केला पाहिजे. त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी आपण अ‍ेवोकॅडो फेस मास्क लावू शकता. (टीप : औषध म्हणून वापरण्यासाठी किंवा कोणत्याही कृतीपूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला आवश्य घ्या.)

5 / 5
Follow us
देवेंद्रजी पर्यटन म्हणून तरी बीडला जा, अंजली दमानिया यांचे आवाहन
देवेंद्रजी पर्यटन म्हणून तरी बीडला जा, अंजली दमानिया यांचे आवाहन.
सदावर्तेंमुळे एसटी बँकेचे वाटोळे, कर्मचाऱ्यांचे या तारखेला आंदोलन
सदावर्तेंमुळे एसटी बँकेचे वाटोळे, कर्मचाऱ्यांचे या तारखेला आंदोलन.
सोलापूरात कृषी उत्पन्न बाजार समितीत लसणाचे दर काय ? पाहा
सोलापूरात कृषी उत्पन्न बाजार समितीत लसणाचे दर काय ? पाहा.
विनोद कांबळी याच्या उपचाराची जबाबदारी आमची, काय म्हणाले परिवहनमंत्री?
विनोद कांबळी याच्या उपचाराची जबाबदारी आमची, काय म्हणाले परिवहनमंत्री?.
Beed चा खरा तपास करायचा आहे, तर या लोकांचे CDR काढा, खासदाराची मागणी
Beed चा खरा तपास करायचा आहे, तर या लोकांचे CDR काढा, खासदाराची मागणी.
मला या जिल्ह्याचं पालकमंत्री व्हायला आवडेल,काय म्हणाले देवेंद फडणवीस ?
मला या जिल्ह्याचं पालकमंत्री व्हायला आवडेल,काय म्हणाले देवेंद फडणवीस ?.
'विरोधकांनी बीडमध्ये जरुर जावे, पण...,' काय म्हणाले देवेंद्र फडणवीस
'विरोधकांनी बीडमध्ये जरुर जावे, पण...,' काय म्हणाले देवेंद्र फडणवीस.
एका कार्डवर शेतकऱ्यांची सर्व कामं; काय आहे Farmer Digital ID?
एका कार्डवर शेतकऱ्यांची सर्व कामं; काय आहे Farmer Digital ID?.
पूजा खेडकरचा जामीन अर्ज दिल्ली हायकोर्टाने फेटाळला
पूजा खेडकरचा जामीन अर्ज दिल्ली हायकोर्टाने फेटाळला.
संतोष देशमुखांना टॉर्चर करून करून मारलं - बजरंग सोनावणे
संतोष देशमुखांना टॉर्चर करून करून मारलं - बजरंग सोनावणे.