Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Metabolism वाढविण्यासाठी ही 5 पेय, वजन होईल कमी!

वजन कमी करण्यासाठी अनेक सल्ले दिले जातात. यात माणूस गोंधळून जातो. काय करावं काय करू नये हे कळत नाही. असे काही पेय आहेत जे आपलं चयापचय वाढवू शकतात पर्यायी वजन कमी होऊ शकते. वजन कमी करण्यासाठी ही पेय तुम्ही पिऊ शकता. चयापचय वाढवण्यासाठी हे उत्तम आहेत.

| Updated on: Sep 12, 2023 | 8:48 PM
ग्रीन टी: वजन कमी करायचं म्हणजे चयापचय वाढवायचं. चयापचय वाढलं की लवकर वजन वाढत नाही, मग ते कसं वाढवणार? ग्रीन टी रोज प्या. चयापचय वाढवण्यासाठी ग्रीन टी सर्वोत्तम आहे. ग्रीन टी मध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात त्यामुळे याचा फायदा होतो.

ग्रीन टी: वजन कमी करायचं म्हणजे चयापचय वाढवायचं. चयापचय वाढलं की लवकर वजन वाढत नाही, मग ते कसं वाढवणार? ग्रीन टी रोज प्या. चयापचय वाढवण्यासाठी ग्रीन टी सर्वोत्तम आहे. ग्रीन टी मध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात त्यामुळे याचा फायदा होतो.

1 / 5
ॲपल सायडर व्हिनेगर प्यायचा सल्ला वजन कमी करण्यासाठी दिला जातो. याने चरबी बर्न होते आणि भूक कमी लागते, साहजिकच वजन कमी होणार. उपाशी पोटी ॲपल सायडर व्हिनेगर एक ग्लास पाण्यात टाकून मिसळा आणि ते प्या!

ॲपल सायडर व्हिनेगर प्यायचा सल्ला वजन कमी करण्यासाठी दिला जातो. याने चरबी बर्न होते आणि भूक कमी लागते, साहजिकच वजन कमी होणार. उपाशी पोटी ॲपल सायडर व्हिनेगर एक ग्लास पाण्यात टाकून मिसळा आणि ते प्या!

2 / 5
व्हिटॅमिन सी चयापचय वाढवण्यात मदत करते. लिंबू पाण्याने  शरीरात डिटॉक्सिफिकेशन सुद्धा होते या सगळ्यामुळे वजन कमी होते. वजन कमी करायचं असेल चयापचय वाढवायचं असेल तर तुम्ही लिंबू पाणी रोज घ्या त्याचा नक्कीच फायदा होईल.

व्हिटॅमिन सी चयापचय वाढवण्यात मदत करते. लिंबू पाण्याने शरीरात डिटॉक्सिफिकेशन सुद्धा होते या सगळ्यामुळे वजन कमी होते. वजन कमी करायचं असेल चयापचय वाढवायचं असेल तर तुम्ही लिंबू पाणी रोज घ्या त्याचा नक्कीच फायदा होईल.

3 / 5
आल्याचा चहा चयापचय वाढवण्यास मदत करतो. चहाने शरीराचे तापमान वाढते त्यामुळे चयापचय वाढते. वजन कमी करायचं असेल, चयापचय वाढवायचं असेल तर आल्याचा चहा प्या.

आल्याचा चहा चयापचय वाढवण्यास मदत करतो. चहाने शरीराचे तापमान वाढते त्यामुळे चयापचय वाढते. वजन कमी करायचं असेल, चयापचय वाढवायचं असेल तर आल्याचा चहा प्या.

4 / 5
कोंबुचा चहा: हा एक प्रकारचा आंबवलेला चहा असतो. या चहाने डिटॉक्सिफिकेशन चांगले होते. या चहामुळे पचन चांगले होते आणि चयापचय वाढण्यास मदत होते. हा चहा नक्की आहारात समाविष्ट करून घ्या.

कोंबुचा चहा: हा एक प्रकारचा आंबवलेला चहा असतो. या चहाने डिटॉक्सिफिकेशन चांगले होते. या चहामुळे पचन चांगले होते आणि चयापचय वाढण्यास मदत होते. हा चहा नक्की आहारात समाविष्ट करून घ्या.

5 / 5
Follow us
भाजपचं कमळाबाई असं बारस बाळासाहेब ठाकरेंनीच केलं - संजय राऊत
भाजपचं कमळाबाई असं बारस बाळासाहेब ठाकरेंनीच केलं - संजय राऊत.
दर्गावर कारवाई करण्यासाठी मुद्दाम आजचा दिवस निवडला; संजय राऊतांचा आरोप
दर्गावर कारवाई करण्यासाठी मुद्दाम आजचा दिवस निवडला; संजय राऊतांचा आरोप.
शिंदे - ठाकरेंची भेट; सव्वातास चर्चा, युतीवरून डिनर डिप्लोमसी?
शिंदे - ठाकरेंची भेट; सव्वातास चर्चा, युतीवरून डिनर डिप्लोमसी?.
नाशिकमध्ये मध्यरात्री दगडफेक; पोलीस जखमी, वाहनांचेही नुकसान
नाशिकमध्ये मध्यरात्री दगडफेक; पोलीस जखमी, वाहनांचेही नुकसान.
राऊतांना शिवसेनेच्या खासदारानं डिवचलं; ट्वीट करत म्हणाले, सांगा बरं...
राऊतांना शिवसेनेच्या खासदारानं डिवचलं; ट्वीट करत म्हणाले, सांगा बरं....
नॅशनल हेरॉल्ड प्रकरणी ईडीकडून राहुल अन् सोनिया गांधीविरोधात चार्जशीट
नॅशनल हेरॉल्ड प्रकरणी ईडीकडून राहुल अन् सोनिया गांधीविरोधात चार्जशीट.
'या' महिलांना 800चा हफ्ता येणार, लाडक्या बहिणीनो तुम्ही तर नाहीना यात?
'या' महिलांना 800चा हफ्ता येणार, लाडक्या बहिणीनो तुम्ही तर नाहीना यात?.
संभाजी भिडेंना चावलेला कुत्रा दत्तक घेणार, कोणी केली मोठी घोषणा?
संभाजी भिडेंना चावलेला कुत्रा दत्तक घेणार, कोणी केली मोठी घोषणा?.
लाडक्या बहिणींनो... आता 1500 नाही 500 रुपये, रोहिणी खडसे म्हणाल्या...
लाडक्या बहिणींनो... आता 1500 नाही 500 रुपये, रोहिणी खडसे म्हणाल्या....
अयोध्येचं राम मंदिर बॉम्बने उडवणार? थेट धमकीचा मेल, काय म्हटलंय त्यात?
अयोध्येचं राम मंदिर बॉम्बने उडवणार? थेट धमकीचा मेल, काय म्हटलंय त्यात?.