मिठाच्या अतिसेवनाने काय होतं? कोणता आजार होतो? वाचा

मीठ प्रमाणात खावं. पण मिठाचं सेवन अति झाल्यास त्याचे आरोग्यावर खूप दुष्परिणाम होतात. मीठ खाल्ल्याने शरीरात सोडियम जास्त होते. सोडियम जास्त झालं की आरोग्य बिघडतं. एक नाही अनेक समस्या निर्माण होतात. जाणून घेऊयात मीठ जास्त खाल्लं की नेमकं काय होतं?