Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

शास्त्र असतं ते! खेळाडू नेहमी च्युइंगम का चघळतात? फॅशन नसून आहे खास कारण

खेळाडूंचे च्युइंगम चघळणे हे केवळ सवय नाही तर त्यामागे शास्त्रीय कारणे आहेत. त्यामुळेच अनेक खेळाडू मैदानावर च्युइंगम चघळताना दिसतात. च्युइंगम चघळल्याने नेमके काय फायदे होतात ते जाणून घेऊयात.

| Updated on: Nov 08, 2024 | 6:13 PM
बहुतांश खेळामध्ये खेळाडू मैदानात च्युइंग गम चघळताना दिसतात. काही खेळाडू नको त्या वेळी च्युइंग गम चघळताना दिसल्याने ट्रोल देखील झाले आहेत. च्युइंगम खाणे ही काय फॅशन नसून त्यामागे खास कारण आहे. शास्त्रीय कारण जाणून घेतल्यानंतर तुम्हालाही नक्कीच आश्चर्य वाटेल.

बहुतांश खेळामध्ये खेळाडू मैदानात च्युइंग गम चघळताना दिसतात. काही खेळाडू नको त्या वेळी च्युइंग गम चघळताना दिसल्याने ट्रोल देखील झाले आहेत. च्युइंगम खाणे ही काय फॅशन नसून त्यामागे खास कारण आहे. शास्त्रीय कारण जाणून घेतल्यानंतर तुम्हालाही नक्कीच आश्चर्य वाटेल.

1 / 5
च्युइंगम चघळत बसल्याने मन एकाग्र होतं. मेंदुला चालना मिळते. मेंदुला चालना मिळाल्याने बारीकसारीक गोष्टींवर लक्ष केंद्रीत होतं. तसेच फिजिकल अॅक्टिव्हिटी वाढते. त्यामुळे बॉडीमध्ये रक्तप्रवाह वेगाने होतो. हृदयाची धडधडही वाढते. त्यामुळे च्युइंग गम चघळल्याने मेंदुला पर्याप्त रक्तपुरवठा होतो.

च्युइंगम चघळत बसल्याने मन एकाग्र होतं. मेंदुला चालना मिळते. मेंदुला चालना मिळाल्याने बारीकसारीक गोष्टींवर लक्ष केंद्रीत होतं. तसेच फिजिकल अॅक्टिव्हिटी वाढते. त्यामुळे बॉडीमध्ये रक्तप्रवाह वेगाने होतो. हृदयाची धडधडही वाढते. त्यामुळे च्युइंग गम चघळल्याने मेंदुला पर्याप्त रक्तपुरवठा होतो.

2 / 5
च्युइंगम वजन कमी करण्यासाठी मदत करते. यामुळे भूक शमते आणि कॅलरीज कमी करण्यास मदत होते. च्युइंगम खाल्ल्याने गोड खाण्याची इच्छा कमी होते. च्युइंगम दिवसभरात 11 कॅलरी प्रति तास कमी करण्याची क्षमता ठेवते. त्याचबरोबर तोंडात मोठ्या प्रमाणात लाळ तयार होत असल्याने पचनशक्तीही चांगली राहते. तसेच त्यामुळे मैदानवर खेळत असताना खेळाडूंना तहानही कमी लागते.

च्युइंगम वजन कमी करण्यासाठी मदत करते. यामुळे भूक शमते आणि कॅलरीज कमी करण्यास मदत होते. च्युइंगम खाल्ल्याने गोड खाण्याची इच्छा कमी होते. च्युइंगम दिवसभरात 11 कॅलरी प्रति तास कमी करण्याची क्षमता ठेवते. त्याचबरोबर तोंडात मोठ्या प्रमाणात लाळ तयार होत असल्याने पचनशक्तीही चांगली राहते. तसेच त्यामुळे मैदानवर खेळत असताना खेळाडूंना तहानही कमी लागते.

3 / 5
च्युइंगम सेरोटोनिन नावाचे हार्मोन सोडते, ज्यामुळे खेळाडूंचा मेंदू शांत होतो. मेंदूत कोणतेही नको त्या विचारांचा गोंधळ होतं नाही.

च्युइंगम सेरोटोनिन नावाचे हार्मोन सोडते, ज्यामुळे खेळाडूंचा मेंदू शांत होतो. मेंदूत कोणतेही नको त्या विचारांचा गोंधळ होतं नाही.

4 / 5
च्युइंगम चघळल्याने मेंदूला चालना मिळते, फोकस वाढतो त्यामुळे थकवा जाणवत नाही. तसेच कोणत्याही कामात तुमचे पूर्ण लक्ष एकाग्र झाल्याने झोपही लागत नाही किंवा कंटाळा येत नाही.

च्युइंगम चघळल्याने मेंदूला चालना मिळते, फोकस वाढतो त्यामुळे थकवा जाणवत नाही. तसेच कोणत्याही कामात तुमचे पूर्ण लक्ष एकाग्र झाल्याने झोपही लागत नाही किंवा कंटाळा येत नाही.

5 / 5
Follow us
बीडचे निलंबित पोलीस उपनिरीक्षक रणजित कासलेंचे मुंडेंवर गंभीर आरोप
बीडचे निलंबित पोलीस उपनिरीक्षक रणजित कासलेंचे मुंडेंवर गंभीर आरोप.
कसा झाला दिशाचा मृत्यू? पोस्टमार्टम रिपोर्टमधून समोर आलं खळबळजनक सत्य
कसा झाला दिशाचा मृत्यू? पोस्टमार्टम रिपोर्टमधून समोर आलं खळबळजनक सत्य.
सत्य परेशान हो सकता है, पराजित नहीं - अरविंद सावंत
सत्य परेशान हो सकता है, पराजित नहीं - अरविंद सावंत.
'संभाजीराजे बोलले ते 100% चूक', वाघ्यासंदर्भात गुरूजींचं मोठं वक्तव्य
'संभाजीराजे बोलले ते 100% चूक', वाघ्यासंदर्भात गुरूजींचं मोठं वक्तव्य.
गीतेचा उपदेश याच संविधानात दाखवलेला आहे - मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस
गीतेचा उपदेश याच संविधानात दाखवलेला आहे - मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस.
आव्हाड-राणे विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर आमने-सामने, मग हस्तांदोलन अन्...
आव्हाड-राणे विधानभवनाच्या पायऱ्यांवर आमने-सामने, मग हस्तांदोलन अन्....
'...त्याला महाराष्ट्र बाहेर हाकला', कोणत्या मुद्द्यावरून कडूंचा संताप
'...त्याला महाराष्ट्र बाहेर हाकला', कोणत्या मुद्द्यावरून कडूंचा संताप.
वाल्मिक कराडच्या वकिलांनी आरोप मुक्तीसाठी केला अर्ज
वाल्मिक कराडच्या वकिलांनी आरोप मुक्तीसाठी केला अर्ज.
मुंबईत येत्या शनिवारपासून उकाडा तर 'या' महिन्यात धुव्वाधार बरसणार
मुंबईत येत्या शनिवारपासून उकाडा तर 'या' महिन्यात धुव्वाधार बरसणार.
'ठाणे, रिक्षा, चश्मा..', पुण्यात कुणाल कामराच्या समर्थनार्थ बॅनरबाजी
'ठाणे, रिक्षा, चश्मा..', पुण्यात कुणाल कामराच्या समर्थनार्थ बॅनरबाजी.