हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा Reels Videos फोटो गॅलरी राजकारण क्राईम राष्ट्रीय आंतरराष्ट्रीय बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल राशीभविष्य अध्यात्म वेब स्टोरीज Topics

Benefits Of Grapefruit : आरोग्यासाठी अतिशय फायदेशीर ठरेल ‘पपनस’, जाणून घ्या याचे महत्त्वपूर्ण फायदे…

पपनस (Grapefruit) हे सर्वात आवडीने खाल्ले जाणाऱ्या लिंबूवर्गीय फळांपैकी एक आहे. हे फळ रसाळ आणि गोड आहे, पण किंचितसे आंबट देखील आहे. हे फळ आरोग्यदायी आणि फायदेशीर म्हणून ओळखले जाते.

| Edited By: | Updated on: Sep 09, 2021 | 1:01 PM
Share
पोषकतत्त्वांचे प्रमाण जास्त - पपनसमध्ये भरपूर पोषक घटक असतात. त्यामध्ये कॅलरीज कमी आणि अँटीऑक्सिडंट्स जास्त असतात. हे वजन कमी करण्यास मदत करते.

पोषकतत्त्वांचे प्रमाण जास्त - पपनसमध्ये भरपूर पोषक घटक असतात. त्यामध्ये कॅलरीज कमी आणि अँटीऑक्सिडंट्स जास्त असतात. हे वजन कमी करण्यास मदत करते.

1 / 5
आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी फायदेशीर - यात व्हिटामिन सीचे प्रमाण जास्त असते. हे रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारण्यास मदत करते. व्हिटामिन सी आपल्याला सामान्य सर्दीपासून बरे होण्यास मदत करते.

आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी फायदेशीर - यात व्हिटामिन सीचे प्रमाण जास्त असते. हे रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारण्यास मदत करते. व्हिटामिन सी आपल्याला सामान्य सर्दीपासून बरे होण्यास मदत करते.

2 / 5
तुमच्या हृदयासाठी चांगले - द्राक्षाचे नियमित सेवन तुमचे हृदय निरोगी ठेवते. संशोधनानुसार, यामुळे हृदयरोगाचा धोका खूप कमी होतो.

तुमच्या हृदयासाठी चांगले - द्राक्षाचे नियमित सेवन तुमचे हृदय निरोगी ठेवते. संशोधनानुसार, यामुळे हृदयरोगाचा धोका खूप कमी होतो.

3 / 5
त्वचेची काळजी - द्राक्षामध्ये असलेले व्हिटामिन सी तुमच्या त्वचेसाठी फायदेशीर आहे. हे त्वचेला रीजुव्हेनेट करण्यास मदत करते.

त्वचेची काळजी - द्राक्षामध्ये असलेले व्हिटामिन सी तुमच्या त्वचेसाठी फायदेशीर आहे. हे त्वचेला रीजुव्हेनेट करण्यास मदत करते.

4 / 5
अँटीऑक्सिडंट्स युक्त फळ - या फळात अँटीऑक्सिडंट्सचे प्रमाण जास्त असते. हे जुनाट आजार होण्यापासून प्रतिबंधित करते.

अँटीऑक्सिडंट्स युक्त फळ - या फळात अँटीऑक्सिडंट्सचे प्रमाण जास्त असते. हे जुनाट आजार होण्यापासून प्रतिबंधित करते.

5 / 5
Visual Stories View more
या सवयींमुळे तुमचा मोबाईल होऊ शकतो खराब
या सवयींमुळे तुमचा मोबाईल होऊ शकतो खराब
सकाळी पोट नीट साफ होत नाही, तर हे उपाय आजमवा
सकाळी पोट नीट साफ होत नाही, तर हे उपाय आजमवा
सोन्याच्या दागिन्यांचा सर्वात मोठा ग्राहक कोण ? भारताचे स्थान काय ?
सोन्याच्या दागिन्यांचा सर्वात मोठा ग्राहक कोण ? भारताचे स्थान काय ?
हिवाळ्यात कोणते ड्राय फ्रूट खाणे हृदयासाठी चांगले असते?
हिवाळ्यात कोणते ड्राय फ्रूट खाणे हृदयासाठी चांगले असते?
किडणी निरोगी ठेवण्यासाठी काय खावे?
किडणी निरोगी ठेवण्यासाठी काय खावे?
भारतात कुठे आहे कोल्ड डेझर्ट ? तरुणांचे आवडते ठिकाण...
भारतात कुठे आहे कोल्ड डेझर्ट ? तरुणांचे आवडते ठिकाण...
व्हिडीओ View more
जोपर्यंत देवाभाऊ मुख्यमंत्री, तोपर्यंत...; फडणवीसांचं मोठं विधान
जोपर्यंत देवाभाऊ मुख्यमंत्री, तोपर्यंत...; फडणवीसांचं मोठं विधान.
नाना पटोलेंमुळं काँग्रेस डबघाईला आली! अशोक चव्हाणांचा गंभीर आरोप
नाना पटोलेंमुळं काँग्रेस डबघाईला आली! अशोक चव्हाणांचा गंभीर आरोप.
भाजपच्या धोरणांवर वर्षा गायकवाड यांचा हल्लाबोल
भाजपच्या धोरणांवर वर्षा गायकवाड यांचा हल्लाबोल.
दमानियांचा सुषमा अंधारे यांना पाठिंबा; शिंदेंच्या राजीनाम्याची मागणी
दमानियांचा सुषमा अंधारे यांना पाठिंबा; शिंदेंच्या राजीनाम्याची मागणी.
सनसनाटी निर्माण करण्याचा केविलवाणा प्रयत्न! शंभूराज देसाईंचा टोला
सनसनाटी निर्माण करण्याचा केविलवाणा प्रयत्न! शंभूराज देसाईंचा टोला.
त्यांच्यासोबत जाणं परवडणारं नाही! मलिकांबाबत शिरसाट यांचं मोठं विधान
त्यांच्यासोबत जाणं परवडणारं नाही! मलिकांबाबत शिरसाट यांचं मोठं विधान.
सुप्रिया सुळेंकडून मुख्यमंत्र्यांचे तोंडभरून कौतुक! म्हणाल्या...
सुप्रिया सुळेंकडून मुख्यमंत्र्यांचे तोंडभरून कौतुक! म्हणाल्या....
नाना पटोलेंचा भाजपवर सत्तेतून आमदार विकत घेतल्याचा आरोप
नाना पटोलेंचा भाजपवर सत्तेतून आमदार विकत घेतल्याचा आरोप.
हिंगोलीत कॉंग्रेसला खिंडार! प्रज्ञा सातव यांचा भाजपात प्रवेश
हिंगोलीत कॉंग्रेसला खिंडार! प्रज्ञा सातव यांचा भाजपात प्रवेश.
नागपूर सत्र न्यायालयाला बॉम्बने उडवून देण्याची धमकी!
नागपूर सत्र न्यायालयाला बॉम्बने उडवून देण्याची धमकी!.