PHOTO | Health Tips : हिवाळ्यात गुळासोबत या गोष्टी मिसळल्याने तुमचे आरोग्य राहते चांगले
थंडीच्या प्रभावामुळे अनेकजण आजारी पडतात. अशा स्थितीत शरीर उबदार ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे. अशा प्रकारे गूळ अमृताचे काम करतो. काही गोष्टी गुळात मिसळून खाल्ल्याने सर्व समस्यांपासून आराम मिळतो.
-
- सर्दी-खोकल्यासारख्या समस्या हिवाळ्यात कायम राहतात. अशा स्थितीत गुळासोबत तिळाचे सेवन केल्याने सर्दी, खोकला आणि फ्लूसारख्या समस्यांपासून आराम मिळतो. तसेच, सामान्यपणे खाल्ल्याने या समस्या टाळता येतील. याशिवाय गुळासोबत हळदीचे सेवन करूनही या समस्या टाळता येतात.
-
- तापाची समस्या असल्यास किंवा कफ संबंधित समस्या असल्यास गुळासोबत सुंठ सेवन करावे. सुंठ म्हणजे आले वाळवून तयार केलेली पावडर. या दोहोंच्या संयोजनामुळे खूप आराम मिळतो.
-
- त्वचा आणि केसांशी संबंधित समस्या दूर करण्यासाठी हलीमचे गुळासोबत सेवन करा. लाडू बनवूनही खाऊ शकता. हे फॉलिक अॅसिड आणि लोह शरीरात शोषून घेण्यास मदत करते.
-
- तोंडाला दुर्गंधी येत असेल तर गूळ आणि बडीशेप मिसळून खावे. हे तुमच्या तोंडाच्या आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे.
-
- स्तनपान करणाऱ्या महिलांसाठी आणि प्रसुतीनंतर बरे होण्यासाठी गूळ आणि डिंकाचे सेवन खूप चांगले मानले जाते. यामुळे महिलांचे शरीर मजबूत होते. तसेच हाडांसाठी खूप चांगले मानले जाते.
13 लाखांचा फंड तयार करा, 6 लाखांचा थेट नफा मिळवा, जाणून घ्या
8000mAh बॅटरी, स्टायलस सपोर्ट, Infinix Xpad Edge लाँच
Shubman Gill याच्या दुखापतीबाबत बीसीसीआयकडून मोठी अपडेट
भारतातील या ठिकाणी पडते हाडं गोठवणारी थंडी, तापमान 0 अंश सेल्सिअस
IRCTC ने ट्रेनमध्ये आणला विमानतळाचा नियम, जास्त सामानासाठी लागणार
माणिकराव कोकाटे यांना मोठा दिलासा, जामीन मिळल्याने अटक टळली
ठाकरे सेनेच्या शिवतीर्थवर येण्याचं कारण मनसे नेत्यानं स्पष्टच सांगितलं
कोकाटेंनंतर आणखी एका मंत्र्याचा राजीनामा होणार, उद्धव ठाकरेंचा दावा
म्हणून सरकारी वकील उज्वल निकम यांना बदला, आरोपी घुलेचा कोर्टाकडे अर्ज
कोकाटे शिक्षेच्या स्थगितीसाठी कोर्टात, आतापर्यतच्या सुनावणीत काय घडलं?
मीरा भाईंदरमध्ये 6 तासांचा थरार, लोकवस्तीत शिरलेला बिबट्या अखेर जेरबंद
कोकाटे यांना अटक वॉरंट जारी पण अद्याप सरेंडर नाही, कोर्टात घडतंय काय?
लिओनेल मेस्सीची 'वनतारा'ला विशेष भेट अन् वन्यजीव संवर्धनाचं केलं कौतुक
ठाकरे बंधूंचं अस्तित्व 16 तारखेला संपलेलं असेल... भाजप नेत्याचा निशाणा
'या' 3 जागांची मनसेकडून मागणी, युतीच्या चर्चेदरम्यान जागावाटपावरून पेच
Nashik : ऊसाने भरलेला ट्रॅक्टर पलटी, नाशिक-छत्रपती संभाजीनगर राज्य मार्गावर वाहतूक ठप्प
Gadchiroli : अबुजमाड घनगड जंगलात 24 तासांत उभारलं पोलीस स्टेशन
मी काही कुडमुडा ज्योतिषी नाही.., एपस्टिन फाईलवर पृथ्वीराज चव्हाण नेमकं काय म्हणाले?
Pune : प्रभाग क्रमांक 14 मधील 100 मतदार गायब, वंचितचा आरोप
मालेगाव महानगरपालिका निवडणुकीसाठी शिवसेना शिंदे गटाकडून इच्छुकांच्या मुलाखती
'पालिका निवडणुकीत वेगळं चित्र दिसेल'
