रोज एक मोसंबी खाल्ल्याने काय होतं? वाचा मोसंबी खाण्याचे फायदे
मोसंबी रोज खाल्ल्याने आरोग्याला अनेक फायदे होतात. रोज एक फळ खावं असं म्हटलं जातं. मोसंबी खाल्ल्याने काय फायदे होतात? रोज एक मोसंबी खाल्ल्याने काय होतं? बघुयात...
![मोसंबीमध्ये व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए आणि फायबर चांगल्या प्रमाणात असतात. हे व्हिटॅमिन्स आपल्या शरीरासाठी फायदेशीर असतात आणि त्याच्या सेवनाने शरीरात जास्त पोषक तत्वांची कमतरता भासत नाही.](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2023/11/mosambi-1.jpg?w=1280&enlarge=true)
1 / 5
![mosambi benefits](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2023/11/mosambi-5.jpg)
2 / 5
![फायबरमुळे पोटाचे आरोग्य चांगले होते. पचन, बद्धकोष्ठता यासंदर्भातील काहीही समस्या असल्यास तुम्ही मोसंबी खाऊ शकता. फायबरचं प्रमाण चांगलं असल्यावर पोटाचं आरोग्य चांगलं राहतं.](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2023/11/mosambi-4.jpg)
3 / 5
![वजन नियंत्रणात ठेवायचं असेल तर मोसंबी खा. मोसंबीमध्ये कॅलरी कमी असतात. मोसंबी वजन नियंत्रणात करायला मदत करते. वजन नियंत्रणात ठेवायचं असेल तर रोज एक मोसंबी खा.](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2023/11/mosambi-3.jpg)
4 / 5
![मोसंबीच्या सेवनाने तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारते, ज्यामुळे तणाव दूर होण्यास मदत होते. मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी मोसंबी एखाद्या औषधापेक्षा कमी नाही.](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2023/11/mosambi-2.jpg)
5 / 5
![24 वर्षाच्या अभिनेत्रीने खरेदी केले कोट्यावधींचे घर, घराची झलक दाखवत अभिनेत्रीने... 24 वर्षाच्या अभिनेत्रीने खरेदी केले कोट्यावधींचे घर, घराची झलक दाखवत अभिनेत्रीने...](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/09/Bollywood-actress-Aditi-Bhatia-1.jpg?w=670&ar=16:9)
24 वर्षाच्या अभिनेत्रीने खरेदी केले कोट्यावधींचे घर, घराची झलक दाखवत अभिनेत्रीने...
![अवघ्या 24 तासातच उलटफेर अन् आऊट झाले गौतम अदानी अवघ्या 24 तासातच उलटफेर अन् आऊट झाले गौतम अदानी](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/08/cropped-gautam-adani.jpg?w=670&ar=16:9)
अवघ्या 24 तासातच उलटफेर अन् आऊट झाले गौतम अदानी
![Chanakya Niti : अंगी असे 5 गुण असणाऱ्या पुरुषांकडे महिला होतात आकर्षित Chanakya Niti : अंगी असे 5 गुण असणाऱ्या पुरुषांकडे महिला होतात आकर्षित](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/09/Feature-s.jpg?w=670&ar=16:9)
Chanakya Niti : अंगी असे 5 गुण असणाऱ्या पुरुषांकडे महिला होतात आकर्षित
![देशातील 2 नंबरची सर्वाधिक टॅक्स भरणारी अभिनेत्री पहिल्या नोकरीत बदलायची मुलांचे डायपर देशातील 2 नंबरची सर्वाधिक टॅक्स भरणारी अभिनेत्री पहिल्या नोकरीत बदलायची मुलांचे डायपर](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/09/feature-5.jpg?w=670&ar=16:9)
देशातील 2 नंबरची सर्वाधिक टॅक्स भरणारी अभिनेत्री पहिल्या नोकरीत बदलायची मुलांचे डायपर
![ऐश्वर्या राय आणि तिची सासू जया बच्चन यांच्याबद्दल अत्यंत मोठा खुलासा, दोघींची संपत्ती... ऐश्वर्या राय आणि तिची सासू जया बच्चन यांच्याबद्दल अत्यंत मोठा खुलासा, दोघींची संपत्ती...](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/09/Bollywood-actress-Aishwarya-Rai-and-Jaya-Bachchan-1.jpg?w=670&ar=16:9)
ऐश्वर्या राय आणि तिची सासू जया बच्चन यांच्याबद्दल अत्यंत मोठा खुलासा, दोघींची संपत्ती...
![मराठमोळ्या अमृता खानविलकरच्या साडीत दिलखेच अदा मराठमोळ्या अमृता खानविलकरच्या साडीत दिलखेच अदा](https://images.tv9marathi.com/wp-content/uploads/2024/09/cropped-amruta-look-1.jpg?w=670&ar=16:9)
मराठमोळ्या अमृता खानविलकरच्या साडीत दिलखेच अदा