हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు বাংলা ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
विधानसभा निवडणूक LATEST NEWS महाराष्ट्र मुंबई पुणे क्रीडा सिनेमा वेब स्टोरीज राष्ट्रीय राजकारण क्राईम Videos फोटो गॅलरी आंतरराष्ट्रीय राशीभविष्य बिझनेस हेल्थ लाईफस्टाईल अध्यात्म

Health Care : दही उष्णतेवर मात करण्यासाठी अत्यंत फायदेशीर, मात्र दह्यासोबत हे पदार्थ कधीही खाऊ नका!

दह्यामध्ये भरपूर फायदेशीर बॅक्टेरिया असतात. जे आपल्या शरीरासाठी खूप चांगले असते. दह्यामध्ये कॅल्शियम, व्हिटॅमिन बी-2, व्हिटॅमिन बी-12 इ. मॅग्नेशियम असते. दही आपले शरीर थंड ठेवण्यासाठी मदत करते. यामुळे उन्हाळ्याच्या हंगामामध्ये दह्याचा आपल्या दररोजच्या आहारामध्ये नक्कीच समावेश करा. काकडी आणि बुंदी रायता उन्हाळ्यात खाणे अधिक फायदेशीर ठरते.

| Updated on: Apr 14, 2022 | 2:09 PM
दह्यामध्ये भरपूर फायदेशीर बॅक्टेरिया असतात. जे आपल्या शरीरासाठी खूप चांगले असते. दह्यामध्ये कॅल्शियम, व्हिटॅमिन बी-2, व्हिटॅमिन बी-12 इ. मॅग्नेशियम असते. दही आपले शरीर थंड ठेवण्यासाठी मदत करते. यामुळे उन्हाळ्याच्या हंगामामध्ये दह्याचा आपल्या दररोजच्या आहारामध्ये नक्कीच समावेश करा.

दह्यामध्ये भरपूर फायदेशीर बॅक्टेरिया असतात. जे आपल्या शरीरासाठी खूप चांगले असते. दह्यामध्ये कॅल्शियम, व्हिटॅमिन बी-2, व्हिटॅमिन बी-12 इ. मॅग्नेशियम असते. दही आपले शरीर थंड ठेवण्यासाठी मदत करते. यामुळे उन्हाळ्याच्या हंगामामध्ये दह्याचा आपल्या दररोजच्या आहारामध्ये नक्कीच समावेश करा.

1 / 5
काकडी आणि बुंदी रायता उन्हाळ्यात खाणे अधिक फायदेशीर ठरते. मात्र, कधीही काकडी आणि बुंदी रायत्यामध्ये कांदा अजिबात टाकू नका. दही आणि कांदा एकत्र खाल्ल्यास अॅलर्जी आणि त्वचेच्या विविध समस्या निर्माण होऊ शकतात.

काकडी आणि बुंदी रायता उन्हाळ्यात खाणे अधिक फायदेशीर ठरते. मात्र, कधीही काकडी आणि बुंदी रायत्यामध्ये कांदा अजिबात टाकू नका. दही आणि कांदा एकत्र खाल्ल्यास अॅलर्जी आणि त्वचेच्या विविध समस्या निर्माण होऊ शकतात.

2 / 5
बऱ्याच लोकांना दही आणि आंबा सोबत खाण्यासाठी आवडते. मात्र, हे आपल्या त्वचेसाठी जास्त हानिकारक आहे. आंबा आणि दही एकत्र खाल्ल्याने शरीर अतिरिक्त थंड होते आणि त्वचेच्या समस्या निर्माण होतात.

बऱ्याच लोकांना दही आणि आंबा सोबत खाण्यासाठी आवडते. मात्र, हे आपल्या त्वचेसाठी जास्त हानिकारक आहे. आंबा आणि दही एकत्र खाल्ल्याने शरीर अतिरिक्त थंड होते आणि त्वचेच्या समस्या निर्माण होतात.

3 / 5
दही आणि मासे आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. मात्र, हे सोबत खाणे अजिबात चांगले नाहीये. यामुळे पचनाच्या अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात.

दही आणि मासे आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. मात्र, हे सोबत खाणे अजिबात चांगले नाहीये. यामुळे पचनाच्या अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात.

4 / 5
अनेक लोक मुळ्यासोबत दह्याचे सेवन करतात, जे आरोग्यासाठी चांगले नाहीये. जर आपण मुळ्याचे पराठे जरी केले तरीही ते अजिबात दह्यासोबत खाऊ नका. यामुळे गॅसची समस्या निर्माण होऊ शकते.

अनेक लोक मुळ्यासोबत दह्याचे सेवन करतात, जे आरोग्यासाठी चांगले नाहीये. जर आपण मुळ्याचे पराठे जरी केले तरीही ते अजिबात दह्यासोबत खाऊ नका. यामुळे गॅसची समस्या निर्माण होऊ शकते.

5 / 5
Follow us
Visual Stories View more
Chanakya Niti : चाणक्य यांच्यानुसार, चांगल्या नात्यासाठी नवरा-बायकोच्या वयात किती अंतर हवं
Chanakya Niti : चाणक्य यांच्यानुसार, चांगल्या नात्यासाठी नवरा-बायकोच्या वयात किती अंतर हवं
Salman Khan : सलमान खानने स्वत:च दिली कबुली त्याचं पहिलं प्रेम म्हणजे रेखा
Salman Khan : सलमान खानने स्वत:च दिली कबुली त्याचं पहिलं प्रेम म्हणजे रेखा
75 वर्षात कर्णधार म्हणून रोहित शर्माच्या नावावर नकोसा विक्रम
75 वर्षात कर्णधार म्हणून रोहित शर्माच्या नावावर नकोसा विक्रम
2024 मधील या स्टॉकने लावले चार चांद, गुंतवणूकदार मालामाल
2024 मधील या स्टॉकने लावले चार चांद, गुंतवणूकदार मालामाल
जगातल्या या 5 देशात भारतीय रुपया खणखणीत वाजतो..
जगातल्या या 5 देशात भारतीय रुपया खणखणीत वाजतो..
बुद्धिमान लोकांचा हेवा कशाला? या सवयी अंगीकारा
बुद्धिमान लोकांचा हेवा कशाला? या सवयी अंगीकारा
व्हिडीओ View more
18 दिवसांनंतरही आरोपींना अटक नाही, पोलीस करतायत तरी काय ?
18 दिवसांनंतरही आरोपींना अटक नाही, पोलीस करतायत तरी काय ?.
आणखी एका सरपंचावर जीवघेणा हल्ला, तुळजापुरात बीडची पुनरावृत्ती
आणखी एका सरपंचावर जीवघेणा हल्ला, तुळजापुरात बीडची पुनरावृत्ती.
माझा संतोष देशमुख होण्याची वाट बघताय का ? कोणी केला सवाल
माझा संतोष देशमुख होण्याची वाट बघताय का ? कोणी केला सवाल.
अभिनेते अनुपम खेर यांची माजी पंतप्रधान मनमोहन सिंग यांना श्रद्धांजली
अभिनेते अनुपम खेर यांची माजी पंतप्रधान मनमोहन सिंग यांना श्रद्धांजली.
बीड प्रकरणात आरोपीला वाचवण्यात गृहमंत्र्यांचा हात - संजय राऊतांचा आरोप
बीड प्रकरणात आरोपीला वाचवण्यात गृहमंत्र्यांचा हात - संजय राऊतांचा आरोप.
माजी पंतप्रधान डॉ. मनमोहन सिंह यांचं निधन, देशात 7 दिवसांचा दुखवटा
माजी पंतप्रधान डॉ. मनमोहन सिंह यांचं निधन, देशात 7 दिवसांचा दुखवटा.
डॉ. मनमोहन सिंह यांचं निधन, शरद पवार यांनी वाहिली श्रद्धांजली
डॉ. मनमोहन सिंह यांचं निधन, शरद पवार यांनी वाहिली श्रद्धांजली.
देशाच्या अर्थव्यवस्थेला बळकट करणारं नेतृत्व
देशाच्या अर्थव्यवस्थेला बळकट करणारं नेतृत्व.
महाराष्ट्रातल्या सर्व शस्र परवान्यांची चौकशी लावा - अंजली दमानिया
महाराष्ट्रातल्या सर्व शस्र परवान्यांची चौकशी लावा - अंजली दमानिया.
99 अपराध यांनी पचवले, संतोष देशमुख 100 वा होता, काय म्हणाले सुरेश धस?
99 अपराध यांनी पचवले, संतोष देशमुख 100 वा होता, काय म्हणाले सुरेश धस?.
Health Care : दही उष्णतेवर मात करण्यासाठी अत्यंत फायदेशीर, मात्र दह्यासोबत हे पदार्थ कधीही खाऊ नका!
Photo Gallery | आता बोला! उर्फी जावेदच्या ड्रेससह चित्र-विचित्र हेअरस्टाइलची रंगली चर्चा
Health Care : दही उष्णतेवर मात करण्यासाठी अत्यंत फायदेशीर, मात्र दह्यासोबत हे पदार्थ कधीही खाऊ नका!
Skin Care : उन्हाळ्यात त्वचा चांगली करण्यासाठी हे घरगुती उपाय करणे अत्यंत फायदेशीर, वाचा!