Horse Gram Benefits : कुलथीच्या डाळीचे आरोग्यादायी फायदे तुम्हाला माहित आहेत का ? जाणून घ्या त्याचे फायदे!

बऱ्याच लोकांना किडनी स्टोनची समस्या असते. किडनी स्टोनची समस्या दूर करण्यासाठी कुलथीच्या डाळीचा आपल्या दररोजच्या आहारामध्ये समावेश करा. आजकाल मधुमेहाची समस्या खूप सामान्य झाली आहे. जर तुम्हालाही याचा त्रास होत असेल तर तुम्ही तुमच्या आहारात कुलथी डाळ नक्कीच समाविष्ट करा.

| Updated on: Jan 28, 2022 | 8:30 AM
बऱ्याच लोकांना किडनी स्टोनची समस्या असते. किडनी स्टोनची समस्या दूर करण्यासाठी कुलथीच्या डाळीचा आपल्या  दररोजच्या आहारामध्ये समावेश करा.

बऱ्याच लोकांना किडनी स्टोनची समस्या असते. किडनी स्टोनची समस्या दूर करण्यासाठी कुलथीच्या डाळीचा आपल्या दररोजच्या आहारामध्ये समावेश करा.

1 / 5
आजकाल मधुमेहाची समस्या खूप सामान्य झाली आहे. जर तुम्हालाही याचा त्रास होत असेल तर तुम्ही तुमच्या आहारात कुलथी डाळ नक्कीच समाविष्ट करा. साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यासाठी कुलथी डाळ फायदेशीर आहे.

आजकाल मधुमेहाची समस्या खूप सामान्य झाली आहे. जर तुम्हालाही याचा त्रास होत असेल तर तुम्ही तुमच्या आहारात कुलथी डाळ नक्कीच समाविष्ट करा. साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यासाठी कुलथी डाळ फायदेशीर आहे.

2 / 5
कुलथी डाळीमध्ये फॉस्फरस, कॅल्शियम, प्रथिने आणि लोह यांसारखे गुणधर्म भरपूर असतात. यामुळे आपल्या शरीराला पोषण घटक मिळतात. नाश्त्यामध्ये कुलथी डाळ खाणे अधिक फायदेशीर आहे.

कुलथी डाळीमध्ये फॉस्फरस, कॅल्शियम, प्रथिने आणि लोह यांसारखे गुणधर्म भरपूर असतात. यामुळे आपल्या शरीराला पोषण घटक मिळतात. नाश्त्यामध्ये कुलथी डाळ खाणे अधिक फायदेशीर आहे.

3 / 5
ज्या पुरुषांना शुक्राणूंची संख्या कमी असल्यामुळे प्रजननक्षमतेची समस्या येत आहे. त्यांच्यासाठीही ही डाळ उपयुक्त आहे. मात्र, तज्ज्ञांचा सल्ला घेऊन त्याचा आहारात समावेश करावा.

ज्या पुरुषांना शुक्राणूंची संख्या कमी असल्यामुळे प्रजननक्षमतेची समस्या येत आहे. त्यांच्यासाठीही ही डाळ उपयुक्त आहे. मात्र, तज्ज्ञांचा सल्ला घेऊन त्याचा आहारात समावेश करावा.

4 / 5
कुलथी डाळीमध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण कमी आणि प्रथिने आणि फायबरचे प्रमाण जास्त असते. यामुळे ही डाळ वजन कमी करण्यास मदत करते.

कुलथी डाळीमध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण कमी आणि प्रथिने आणि फायबरचे प्रमाण जास्त असते. यामुळे ही डाळ वजन कमी करण्यास मदत करते.

5 / 5
Follow us
Saif Ali Khan | अभिनेता सैफ अली खानवर चाकू हल्ला, अपडेट्स काय ?
Saif Ali Khan | अभिनेता सैफ अली खानवर चाकू हल्ला, अपडेट्स काय ?.
'...म्हणून सरपंच देशमुख यांची हत्या', CIDन कोर्टात काय केला मोठा दावा?
'...म्हणून सरपंच देशमुख यांची हत्या', CIDन कोर्टात काय केला मोठा दावा?.
कराडच्या गावात महिलांचं समर्थनार्थ आंदोलन, थेट रस्त्यावर झोपल्या अन्..
कराडच्या गावात महिलांचं समर्थनार्थ आंदोलन, थेट रस्त्यावर झोपल्या अन्...
वाल्मिक कराडला कोठडी अन् समर्थकांचा कोर्टाबाहेर एकच गोंधळ
वाल्मिक कराडला कोठडी अन् समर्थकांचा कोर्टाबाहेर एकच गोंधळ.
संतोष देशमुख हत्या प्रकरणात मोठी अपडेट, कराडला 7 दिवस पोलीस कोठडी
संतोष देशमुख हत्या प्रकरणात मोठी अपडेट, कराडला 7 दिवस पोलीस कोठडी.
कराडविरोधात पुरावा नाही, हत्येचा गुन्हा कसा? आरोपीच्या वकिलांचा दावा
कराडविरोधात पुरावा नाही, हत्येचा गुन्हा कसा? आरोपीच्या वकिलांचा दावा.
सुरेश धसांकडून पुन्हा मुन्नीचा उल्लेख, आता म्हणाले, राष्ट्रवादीच्या...
सुरेश धसांकडून पुन्हा मुन्नीचा उल्लेख, आता म्हणाले, राष्ट्रवादीच्या....
Beed Case : 'ती' वेळ मिळती-जुळती, कराडच्या गुन्ह्यांची कुंडली समोर
Beed Case : 'ती' वेळ मिळती-जुळती, कराडच्या गुन्ह्यांची कुंडली समोर.
'...अन्यथा इज्जतीचा पंचनामा होईल', धसांचा अजित पवारांना खोचक टोला
'...अन्यथा इज्जतीचा पंचनामा होईल', धसांचा अजित पवारांना खोचक टोला.
PM Modi VIDEO : 'सुरतच जेवण आणि काशीच मरण...', मोदी नेमकं काय म्हणाले?
PM Modi VIDEO : 'सुरतच जेवण आणि काशीच मरण...', मोदी नेमकं काय म्हणाले?.