Health | उन्हाळ्यात हायड्रेटेड राहायचे असेल तर तुमच्या आहारात या गोष्टींचा समावेश करा!
उन्हाळ्याच्या हंगामात निरोगी राहण्यासाठी तुम्ही तुमच्या आहारामध्ये कलिंगड, काकडी आणि पुदिना, दही इत्यादी सुपरफूड समाविष्ट करू शकता. यामुळे उन्हाळ्याच्या हंगामामध्ये तुम्ही हेल्दी राहू शकता. दह्यात चांगले बॅक्टेरिया असतात. ते आतडे निरोगी ठेवण्याचे काम करतात, उन्हाळ्यात दह्यापासून बनवलेली लस्सी आणि ताक यांचा आहारामध्ये समावेश करा. दही पचनसंस्था निरोगी ठेवण्यास मदत करते.
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
योगा करताना फक्त मॅटच का वापरला जातो? यामध्ये दडलंय मोठं गुपित
ही चार झाडे सापांचे माहेरघर, घराच्या जवळपास असल्यास लगेच करा पर्याय
क्रुरतेत औरंगजेबचे बाप होते हे राजे, क्रोर्य इतके की धडकी भरेल
काळ्या ड्रेसमध्ये मलायकाचा हॉट लूक, फोटो व्हायरल
दिवसागणिक वाढतोय ईशा देओलचा बोल्डनेस, चाहत्यांना देते फॅशन गोल्स
नागपूरमध्ये भडका उडताच औरंगजेबाच्या कबरीला छावणीचं स्वरुप
IPLच्या पहिल्याच सामन्यात रोहित शर्मा रचणार विक्रम, काय ते जाणून घ्या
18 व्या मोसमातून 5 खेळाडू बाहेर, मुंबई टीममधील दोघांचा समावेश
ओसामा बिन लादेनच्या घरी 'या' बॉलिवूड कलाकारांच्या सीडी!
सलमानचा बॉडीगार्ड शेरा पोहोचला विधानभवनात; नेमकं कारण काय?
आयपीएल चिअरलीडरला एका सामन्यासाठी किती पैसे मिळतात?
कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे रात्री गाढ झोप होत नाही?
मुकेश-नीता अंबानी यांचा लग्नाचा 40 वा वाढदिवस, मुंबईत कोणी बनवला 30 किलोचा स्पेशल केक
आता आधार कार्ड ठेवा थेट मोबाईलमध्ये, कसे, काय? जाणून घ्या सर्व डिटेल्स
PM Kisan चा 20 वा हप्ता लवकरच, अगोदर करा हे काम
10,000 टक्के परतावा, आता डिव्हिडंडचे गिफ्ट, तुमच्याकडे आहे हा शेअर?
सुनीता विल्यम्स अंतराळात सोबत कोणत्या देवाची मूर्ती घेऊन गेली?
तुमच्या कुंडलीत पितृदोष आहे हे कसे ओळखाल? तो दूर करण्यासाठी उपाय काय?
योगा करताना फक्त मॅटच का वापरला जातो? यामध्ये दडलंय मोठं गुपित
जळगावच्या चोपडा ST बसस्थानकात गुजरात पॅटर्न, बसपोर्टच्या धर्तीवर विकास
पाकिस्तानसाठी करो या मरो स्थिती, न्यूझीलंड विजयी हॅटट्रिकसाठी सज्ज
संभाजीनगरचे जिल्हाधिकारी औरंगजेबच्या कबरीजवळ दाखल
ते काही आक्रमक झाले नाही, भेदरले होते; ठाकरेंची एकनाथ शिंदेंवर टीका
अमरावतीत पोलीस अलर्ट मोडवर; संवेदनशील भागात बंदोबस्त वाढवला
'...मोदींकडे मागणी करा', कबरीच्या वादावर ठाकरेंचं पहिल्यांदाच भाष्य
डिसीपी निकेतन कदम यांनी सांगितला नागपूरचा थरार
'अबू आझमी उद्धव ठाकरेंचा कोण लागतो?', भाजपच्या नेत्याचा आक्रमक सवाल
मुख्यमंत्र्यांचा मी लाडका आहे, ते मला काय बोलतील? नितेश राणेंचं विधान
नागपुरच्या राड्यात 33 पोलिसांसह 4 DCP जखमी, हिंसेला सुरूवात कुठून ?
नागपूरच्या राड्यानंतर मुख्यमंत्र्यांनी केला 'छावा' चित्रपटाचा उल्लेख
संतोष देशमुख प्रकरण; आरोपी विष्णु चाटेबद्दल मोठी अपडेट आली समोर
