AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Care : उन्हाळ्याच्या हंगामात निरोगी राहिचे असेल तर डिहायड्रेशन टाळा आणि या गोष्टींचा आहारात समावेश करा!

उन्हाळ्यात डिहायड्रेट झाल्यावर एक ग्लास उसाचा रस प्या. ते तुमची तहान तर भागवतेच पण तुमचा डिहायड्रेशन थकवा दूर करून तुम्हाला झटपट ऊर्जा देते. ताक पिणे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. ताक पिल्ल्याने आपले शरीर थंड राहते. ताकात पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, झिंक, लोह, फॉस्फोरस, इत्यादी खनिजे मुबलक प्रमाणात आढळतात.

| Updated on: Mar 06, 2022 | 11:54 AM
उन्हाळ्यात डिहायड्रेट झाल्यावर एक ग्लास उसाचा रस प्या. ते तुमची तहान तर भागवतेच पण तुमचा डिहायड्रेशन थकवा दूर करून तुम्हाला झटपट ऊर्जा देते.

उन्हाळ्यात डिहायड्रेट झाल्यावर एक ग्लास उसाचा रस प्या. ते तुमची तहान तर भागवतेच पण तुमचा डिहायड्रेशन थकवा दूर करून तुम्हाला झटपट ऊर्जा देते.

1 / 5
ताक पिणे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. ताक पिल्ल्याने आपले शरीर थंड राहते. ताकात पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, झिंक, लोह, फॉस्फोरस, इत्यादी खनिजे मुबलक प्रमाणात आढळतात. यामुळे या हंगामात ताक प्या.

ताक पिणे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. ताक पिल्ल्याने आपले शरीर थंड राहते. ताकात पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, झिंक, लोह, फॉस्फोरस, इत्यादी खनिजे मुबलक प्रमाणात आढळतात. यामुळे या हंगामात ताक प्या.

2 / 5
ब्लेंडरमध्ये कलिंगड, अर्धा चमचा लिंबाचा रस, पुदीन्याची पाने आणि एक चमचे काळी मिरी पावडर घाला. त्यात 4 ते 5 बर्फाचे तुकडे घाला. हे हेल्दी पेय उन्हाळ्याच्या हंगामात दररोज प्या.

ब्लेंडरमध्ये कलिंगड, अर्धा चमचा लिंबाचा रस, पुदीन्याची पाने आणि एक चमचे काळी मिरी पावडर घाला. त्यात 4 ते 5 बर्फाचे तुकडे घाला. हे हेल्दी पेय उन्हाळ्याच्या हंगामात दररोज प्या.

3 / 5
आयुर्वेदानुसार बाहेरून आल्यानंतर कांद्याचा रस थोडासा मधात मिसळावा. हे आपल्या शरीराचे तापमान सामान्य करते आणि उष्णतेपासून देखील त्याचे संरक्षण करते.

आयुर्वेदानुसार बाहेरून आल्यानंतर कांद्याचा रस थोडासा मधात मिसळावा. हे आपल्या शरीराचे तापमान सामान्य करते आणि उष्णतेपासून देखील त्याचे संरक्षण करते.

4 / 5
उन्हाळ्याच्या हंगामात कलिंगडचा रस पिणे देखील खूप फायदेशीर आहे. जर आपल्याला आपले वजन कमी करायचे असेल, तर आहारात कलिंगडाचा रस प्या. हे आपल्याला ऊर्जा देखील देईल आणि वजनही कमी करेल.

उन्हाळ्याच्या हंगामात कलिंगडचा रस पिणे देखील खूप फायदेशीर आहे. जर आपल्याला आपले वजन कमी करायचे असेल, तर आहारात कलिंगडाचा रस प्या. हे आपल्याला ऊर्जा देखील देईल आणि वजनही कमी करेल.

5 / 5
Follow us
हिंदीची सक्ती नाही, मग तसा जीआर काढा; सुभाष देसाई यांची मागणी
हिंदीची सक्ती नाही, मग तसा जीआर काढा; सुभाष देसाई यांची मागणी.
पाकिस्तानचे 35 ते 40 सैनिक, अधिकारी मारले; लेफ्टनंट जनरल घईंची माहिती
पाकिस्तानचे 35 ते 40 सैनिक, अधिकारी मारले; लेफ्टनंट जनरल घईंची माहिती.
पाकिस्तानी ऑफिशियल भिखमंगे; ओवेसींनी पुन्हा पाकिस्तानची लक्तरं काढली
पाकिस्तानी ऑफिशियल भिखमंगे; ओवेसींनी पुन्हा पाकिस्तानची लक्तरं काढली.
लाईट इन्फंट्रीचे रायफलमन सुनील कुमार यांना वीरमरण
लाईट इन्फंट्रीचे रायफलमन सुनील कुमार यांना वीरमरण.
पुलवामा हल्ल्यात पाकिस्तानचा हात, स्वत: दिली कबुली
पुलवामा हल्ल्यात पाकिस्तानचा हात, स्वत: दिली कबुली.
गोळ्या आल्या तर गोळे फेका; मोदींच्या सैन्यदलाच्या प्रमुखांना सूचना
गोळ्या आल्या तर गोळे फेका; मोदींच्या सैन्यदलाच्या प्रमुखांना सूचना.
भारतीय सेनेची धमक रावळपिंडीपर्यंत गेली - संरक्षणमंत्री राजनाथ सिंग
भारतीय सेनेची धमक रावळपिंडीपर्यंत गेली - संरक्षणमंत्री राजनाथ सिंग.
पाकिस्तानच्या ख्वाजा आसिफला भारताकडून सकारात्मक चर्चेच्या अपेक्षा!
पाकिस्तानच्या ख्वाजा आसिफला भारताकडून सकारात्मक चर्चेच्या अपेक्षा!.
ब्रह्मोसची ताकद काय आहे ते पाकिस्तानला विचारा - योगी आदित्यनाथ
ब्रह्मोसची ताकद काय आहे ते पाकिस्तानला विचारा - योगी आदित्यनाथ.
जैसलमेरच्या भटोडा गावात जीवंत स्फोटकं सापडले, नागरिकांमध्ये भिती
जैसलमेरच्या भटोडा गावात जीवंत स्फोटकं सापडले, नागरिकांमध्ये भिती.