Health Care : शरीरात व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेची लक्षणे जाणून घ्या, वाचा महत्वाची माहीती!

व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे हाडांच्या सभोवतालचे पॅडिंग कमी होते. ज्यामुळे सांधेदुखी होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे सांधे आणि हाडांच्या आसपास जळजळ होते. त्वचेतील कोलेजनच्या निर्मितीमध्ये व्हिटॅमिन सी महत्त्वाची भूमिका बजावते. व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे त्वचा कोरडी आणि खराब होऊ शकते.

| Updated on: Dec 08, 2021 | 6:30 AM
व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे हाडांच्या सभोवतालचे पॅडिंग कमी होते. ज्यामुळे सांधेदुखी होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे सांधे आणि हाडांच्या आसपास जळजळ होते.

व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे हाडांच्या सभोवतालचे पॅडिंग कमी होते. ज्यामुळे सांधेदुखी होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे सांधे आणि हाडांच्या आसपास जळजळ होते.

1 / 4
त्वचेतील कोलेजनच्या निर्मितीमध्ये व्हिटॅमिन सी महत्त्वाची भूमिका बजावते. व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे त्वचा कोरडी आणि खराब होऊ शकते.

त्वचेतील कोलेजनच्या निर्मितीमध्ये व्हिटॅमिन सी महत्त्वाची भूमिका बजावते. व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे त्वचा कोरडी आणि खराब होऊ शकते.

2 / 4
व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे अचानक वजन वाढू शकते. विशेषतः पोटावर चरबी जमा होते आणि वजन वाढते.

व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे अचानक वजन वाढू शकते. विशेषतः पोटावर चरबी जमा होते आणि वजन वाढते.

3 / 4
व्हिटॅमिन सी अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध आहे. रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी हे खूप उपयुक्त आहे. त्यामुळे जेव्हा शरीरात व्हिटॅमिन सीची कमतरता असते तेव्हा रोगप्रतिकारक शक्तीही कमकुवत होते.

व्हिटॅमिन सी अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध आहे. रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी हे खूप उपयुक्त आहे. त्यामुळे जेव्हा शरीरात व्हिटॅमिन सीची कमतरता असते तेव्हा रोगप्रतिकारक शक्तीही कमकुवत होते.

4 / 4
Follow us
भुजबळांची नाराजी,भाजप प्रवेशाचा गेमप्लॅन अन्... दमानिया काय म्हणाल्या?
भुजबळांची नाराजी,भाजप प्रवेशाचा गेमप्लॅन अन्... दमानिया काय म्हणाल्या?.
भिवंडी हादरली....निर्जनस्थळी अल्पवयीन मुलीची हत्या, मृतदेह आढळताच....
भिवंडी हादरली....निर्जनस्थळी अल्पवयीन मुलीची हत्या, मृतदेह आढळताच.....
नातवासोबत एकनाथ शिंदेंचा शेतात फेरफटका, शेतीकामात रमले अन्...
नातवासोबत एकनाथ शिंदेंचा शेतात फेरफटका, शेतीकामात रमले अन्....
शिरसाट मंत्री होताच अॅक्शनमोडवर,कॅमेऱ्यासमोरच महिला अधिकाऱ्यांना झापलं
शिरसाट मंत्री होताच अॅक्शनमोडवर,कॅमेऱ्यासमोरच महिला अधिकाऱ्यांना झापलं.
'तुमचा संतोष देशमुख करू...', तानाजी सावंत यांच्या दोन पुतण्यांना धमकी
'तुमचा संतोष देशमुख करू...', तानाजी सावंत यांच्या दोन पुतण्यांना धमकी.
धनंजय मुंडे अन् वाल्मिक कराडचे संबंध काय? अंजली दमानियांचा हल्लाबोल
धनंजय मुंडे अन् वाल्मिक कराडचे संबंध काय? अंजली दमानियांचा हल्लाबोल.
मुख्यमंत्री किंवा दादांनी बीडच पालकमंत्रिपद स्वीकाराव, कोणी केली मागणी
मुख्यमंत्री किंवा दादांनी बीडच पालकमंत्रिपद स्वीकाराव, कोणी केली मागणी.
हिवाळ्यात पावसाळा? 26-27 डिसेंबरला अवकाळी पाऊस, 'या' ठिकाणी कोसळणार
हिवाळ्यात पावसाळा? 26-27 डिसेंबरला अवकाळी पाऊस, 'या' ठिकाणी कोसळणार.
सिगारेट बट्सपासून 100 कोटींचा व्यवसाय, तरुणाची भन्नाट कल्पना
सिगारेट बट्सपासून 100 कोटींचा व्यवसाय, तरुणाची भन्नाट कल्पना.
बंगल्याच्या वाटपावरून महायुतीत धुसफूस? शिवसेनेच्या मंत्र्यांकडून खंत
बंगल्याच्या वाटपावरून महायुतीत धुसफूस? शिवसेनेच्या मंत्र्यांकडून खंत.