AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Weight Loss | हे 3 डिटॉक्स पेय शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकतात आणि वजन कमी करण्यास मदत करतात, जाणून घ्या याबद्दल!

डिटॉक्स पेय पिल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते. शिवाय पोटाशी संबंधित समस्या दूर होण्यासही मदत होते. हे पेय आपल्याला दिवसभर हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करतात. वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कोणत्या पेयांचा आहारात समावेश करू शकता, चला जाणून घेऊया. सफरचंदाचे काही तुकडे, दालचिनी, लिंबाचा रस आणि पाणी लागेल. यासाठी सफरचंदाचे तुकडे एका भांड्यात ठेवा.

| Edited By: | Updated on: May 18, 2022 | 8:26 AM
Share
आजकाल बहुतेक लोकांना वाढलेल्या वजनाचे प्रचंड टेन्शन आहे. व्यायामाचा अभाव आणि अस्वस्थ आहार यामुळे वजन वाढण्याची समस्या चांगलीच वाढली आहे. वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण विविध प्रयत्न करतात. मात्र, तरीही म्हणावे तसे वजन काही कमी होत नाही. मात्र, वजन कमी करण्यासाठी डिटॉक्स पेय फायदेशीर ठरतात.

आजकाल बहुतेक लोकांना वाढलेल्या वजनाचे प्रचंड टेन्शन आहे. व्यायामाचा अभाव आणि अस्वस्थ आहार यामुळे वजन वाढण्याची समस्या चांगलीच वाढली आहे. वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण विविध प्रयत्न करतात. मात्र, तरीही म्हणावे तसे वजन काही कमी होत नाही. मात्र, वजन कमी करण्यासाठी डिटॉक्स पेय फायदेशीर ठरतात.

1 / 5
डिटॉक्स पेय पिल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते. शिवाय पोटाशी संबंधित समस्या दूर होण्यासही मदत होते. हे पेय आपल्याला दिवसभर हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करतात. वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कोणत्या पेयांचा आहारात समावेश करू शकता, चला जाणून घेऊया.

डिटॉक्स पेय पिल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते. शिवाय पोटाशी संबंधित समस्या दूर होण्यासही मदत होते. हे पेय आपल्याला दिवसभर हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करतात. वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कोणत्या पेयांचा आहारात समावेश करू शकता, चला जाणून घेऊया.

2 / 5
सफरचंदाचे काही तुकडे, दालचिनी, लिंबाचा रस आणि पाणी लागेल. यासाठी सफरचंदाचे तुकडे एका भांड्यात ठेवा. त्यात पाणी घाला. आता त्यात दालचिनी आणि लिंबाचा रस मिसळा, ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत करते.

सफरचंदाचे काही तुकडे, दालचिनी, लिंबाचा रस आणि पाणी लागेल. यासाठी सफरचंदाचे तुकडे एका भांड्यात ठेवा. त्यात पाणी घाला. आता त्यात दालचिनी आणि लिंबाचा रस मिसळा, ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत करते.

3 / 5
काकडीत 90 टक्के पाणी असते. उन्हाळ्यात याचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरते. त्यात अनेक पोषक घटक असतात. त्यात व्हिटॅमिन बी, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम अ, काकडीचे डिटॉक्स पेय बनवण्यासाठी तुम्हाला काकडीचे काही तुकडे, काळे मीठ, लिंबाचा रस, पाणी आणि पुदिन्याची पाने आवश्यक आहेत.

काकडीत 90 टक्के पाणी असते. उन्हाळ्यात याचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरते. त्यात अनेक पोषक घटक असतात. त्यात व्हिटॅमिन बी, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम अ, काकडीचे डिटॉक्स पेय बनवण्यासाठी तुम्हाला काकडीचे काही तुकडे, काळे मीठ, लिंबाचा रस, पाणी आणि पुदिन्याची पाने आवश्यक आहेत.

4 / 5
लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर असते. ते आरोग्यासाठी आणि त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे, ते तुम्हाला हायड्रेट ठेवण्यास मदत करते. लिंबाचे पेय पिल्याने आपले वजन कमी होण्यासही मदत होते. यामुळे तुम्ही वजन कमी करण्यासाठी लिंबाच्या खास पेयाचा आहारामध्ये नक्कीच समावेश करा.

लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर असते. ते आरोग्यासाठी आणि त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे, ते तुम्हाला हायड्रेट ठेवण्यास मदत करते. लिंबाचे पेय पिल्याने आपले वजन कमी होण्यासही मदत होते. यामुळे तुम्ही वजन कमी करण्यासाठी लिंबाच्या खास पेयाचा आहारामध्ये नक्कीच समावेश करा.

5 / 5
मुंबईत शिंदेंची सेना खरंच स्वबळावर लढणार की 84 जागांसाठी दबाव?
मुंबईत शिंदेंची सेना खरंच स्वबळावर लढणार की 84 जागांसाठी दबाव?.
माणिकराव कोकाटे यांना जामीन मंजूर पण आमदारकीचा निर्णय अध्यक्षांकडे!
माणिकराव कोकाटे यांना जामीन मंजूर पण आमदारकीचा निर्णय अध्यक्षांकडे!.
पुढचा राजीनामा शिंदे यांचा...उद्धव ठाकरे यांच्या सनसनाटी दाव्यानं खळबळ
पुढचा राजीनामा शिंदे यांचा...उद्धव ठाकरे यांच्या सनसनाटी दाव्यानं खळबळ.
निवडणुकीच्या तोंडावर ठाकरेंची युती रखडली, जागा वाटपामुळे तिढा कायम
निवडणुकीच्या तोंडावर ठाकरेंची युती रखडली, जागा वाटपामुळे तिढा कायम.
वाल्मिक कराडचा काऊंटडाऊन सुरू? आरोप निश्चितीसाठी कोर्टाकडून डेडलाईन
वाल्मिक कराडचा काऊंटडाऊन सुरू? आरोप निश्चितीसाठी कोर्टाकडून डेडलाईन.
माणिकराव कोकाटे यांना मोठा दिलासा, जामीन मिळल्याने अटक टळली
माणिकराव कोकाटे यांना मोठा दिलासा, जामीन मिळल्याने अटक टळली.
ठाकरे सेनेच्या शिवतीर्थवर येण्याचं कारण मनसे नेत्यानं स्पष्टच सांगितलं
ठाकरे सेनेच्या शिवतीर्थवर येण्याचं कारण मनसे नेत्यानं स्पष्टच सांगितलं.
कोकाटेंनंतर आणखी एका मंत्र्याचा राजीनामा होणार, उद्धव ठाकरेंचा दावा
कोकाटेंनंतर आणखी एका मंत्र्याचा राजीनामा होणार, उद्धव ठाकरेंचा दावा.
म्हणून सरकारी वकील उज्वल निकम यांना बदला, आरोपी घुलेचा कोर्टाकडे अर्ज
म्हणून सरकारी वकील उज्वल निकम यांना बदला, आरोपी घुलेचा कोर्टाकडे अर्ज.
कोकाटे शिक्षेच्या स्थगितीसाठी कोर्टात, आतापर्यतच्या सुनावणीत काय घडलं?
कोकाटे शिक्षेच्या स्थगितीसाठी कोर्टात, आतापर्यतच्या सुनावणीत काय घडलं?.